Эффективность

Вы пытаетесь сосредоточиться, но уже через пять минут листаете ленту. Вы списываете это на силу воли – а зря. Проблема не в дисциплине. Вы пытаетесь управлять вниманием как тяжелой глыбой, котору…

Плохое настроение, упадки мотивации и тревожность – это не особенности «слабого характера», а результат работы химического коктейля в вашем мозге. Эта книга переводит сложную медицину на язык пов…

Перманентный хаос, информа перегруз и лавина непредсказуемых кризисов ежедневно выжигают ресурс внимания. Интеллектуальный паралич, страх ошибки и токсичные манипуляции окружения превращают сильн…

Praise for Advancing Executive Coaching "Rich in content, this book is an impressive and varied review of the field of coaching from a notable assembly of authors. It is thought provoking yet pra…

Эта книга о новой культуре мышления и лидерства, где человек становится центром смыслов, а не инструментом систем. Все совпадения с реальными людьми и фактами случайны!!! Здесь соединяются бизнес…

Нейросеть уже отвечала тебе ерунду и давала советы хуже, чем сосед-алкоголик? Понимаю. Я тоже через это прошел. Но прошло время и я научился использовать ИИ для решения своих бытовых вопросов и с…

Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал тонуть в рутине и мечтает наконец взять контроль над своим временем. Автор предлагает не просто набор банальных советов, а целостную систем…

Сколько уже стоило вам слово «потом»? Не только в деньгах: сорванные сроки, отложенные решения, проекты, которые годами живут в голове вместо реальности. «Потом отменяется» бьет не по симптомам, …

В рамках модели, описываемой в книге, человек рассматривается не как совокупность органов, функций, состояний или отдельных процессов, а как целостная энергетическая система, разворачивающаяся в…

Если Вы руководитель организации, то перед Вами встает вопрос об оценке деятельности подразделений. Кто работает лучше и зарабатывает больше? К сожалению, бухгалтерия не может ответить на этот в…

Представьте: ваша личность — сложная операционная система. Одни программы установлены семьей, другие — травматичным опытом, третьи давно устарели, но продолжают фоновые процессы, отнимая ресурсы.…

Ты бросаешь не на старте. Начинать ты умеешь: берешься быстро, находишь время, первые шаги даются легко. Сходишь ты там, где осталось немного: дело почти готово, а руки опускаются. Эта книга — о …

«Почему наши красивые планы часто превращаются в пустой цикл мысль мечта, а тело не двигается с места? В этой фундаментальной книге автор Доброго Самаритянина проводит ледяной аудит Двигателя Ли…

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, кото…

Вы открывали бизнес ради свободы. Почему теперь даже выходной нужно у него выпрашивать? Без вас тормозят решения, сотрудники ждут согласований, а рост компании добавляет работы лично вам. Следующ…

This book is about complexity in Information Systems (IS). The subject is addressed from both conceptual and applied perspectives. Concepts are drawn from information theory, industrial design an…

Каждый человек носит в себе образ того, кем мог бы стать — но не стал. Не потому что не хватило таланта. Не потому что обстоятельства были против. А потому что никто не научил его меняться осозна…

Этот текст – сокращенная версия книги «Решение проблем по методикам спецслужб». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Тщательный анализ ситуации – ключ к решению самых сложных за…

Этот текст – сокращенная версия книги «Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Иногда наша жиз…

Не можете дочитать пост длиннее трёх предложений? Откладываете важную задачу на час, а проваливаетесь в рилсы на два? Чувствуете «туман в голове» уже к полудню? Это не лень. Это ваш мозг, который…