Лечебная гимнастика — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Лечебная гимнастика

Остеохондроз – не приговор!
электронная книга
4
Год написания книги 2010
Жанр: здоровье
Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медиц…
Остеохондроз – не приговор!
электронная книга
5
Год написания книги 2010
Жанр: здоровье
Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медиц…
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: спорт / фитнес
Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, размин…
Лечим спину от грыж и протрузий
электронная книга
4
Год написания книги 2010
Жанр: медицина / здравоохранение
Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях. Легендарный специалист по пробл…
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: спорт / фитнес
Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы избавит…
Жизнь без боли в пояснице
электронная книга
4
Год написания книги 2011
Жанр: медицина / здравоохранение
Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли? Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специал…
Даосская Школа «Чжень Пай». Тайцзицигун «Алхимия неба и Земли». Входные врата. Первая дорожка
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: спорт / фитнес
Тайцзицигун «Алхимия неба и земли» представляет собой систему, состоящую из нескольких небольших комплексов (дорожек). Каждый комплекс (дорожку) этой системы адепт осваивает последовательно, пере…
Здоровье через стопы
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: народная и нетрадиционная медицина
Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и та…
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: спорт / фитнес
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или нео…
Стопа, спорт и здоровье
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: медицина / здравоохранение
Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проб…
Тай-Цзи Ци-гун. Усилие без усилий
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: практическая эзотерика
Прелесть Тай-Цзи Ци-Гун заключается в том, что он лежит на «перекрестке дорог», так как сочетает в себе принципы оздоровительного Ци-Гун и воинского искусства Тай-Цзи-Цюань. Несмотря на внешнюю п…
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: здоровье
В своей книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит…
Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Благодаря своему большому научно-практическому опыту Виктор Мамонтов предложил набор несложных физических упражнений на каждый день для профилактики и устранения различных болезненных состояний б…
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: медицина / здравоохранение
В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоровье. К примеру, первые проблемы с самочувстви…
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: медицина / здравоохранение
Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча, локоть теннисиста, замороженное плечо, плече…
50 незаменимых упражнений для здоровья
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: спорт / фитнес
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечени…
50 незаменимых упражнений для здоровья
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: спорт / фитнес
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечени…
Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги – это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагруз…
Остеохондроз, сколиоз, грыжа: легендарная методика при болях в спине
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: медицина / здравоохранение
Легендарный Валентин Дикуль – самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Уже первая книга В. И. Дикуля вдохновил…
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: спорт / фитнес
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека …