Осознанность

«Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему» — это книга-разрешение. Разрешение быть собой, чувствовать, хотеть, ошибаться, говорить «нет» и жить не из стра…

«Я не виновата, что выбрала себя. Как перестать извиняться за свою жизнь» — это откровенная, сильная и глубоко человеческая книга о том, как женщина возвращает себе право быть собой. О том, как п…

Что, если вся ваша жизнь — результат неосознанного выбора? Древние мудрецы знали секрет, который изменит вашу реальность навсегда. В этих притчах — ключи к трансформации, которые веками передава…

Эта книга — о женщине, которая устала быть «удобной». О той, кто всю жизнь старалась не мешать, не спорить, не обижать, быть “правильной” — и однажды поняла, что потеряла себя. «Я больше не хочу …

Эта книга — для тех, кто устал жить ради чужого спокойствия, чьё «да» слишком часто звучит вместо искреннего «нет». Для тех, кто привык быть «удобным» — внимательным, понимающим, надёжным, но вну…

В этой книге вы найдёте ключ к пониманию того, как благодарность меняет не только настроение, но и всю вашу жизнь. Благодарность — это не просто слово, а действенный инструмент, который помогает …

«Женщина, которая больше не боится. Психология внутренней силы и эмоциональной свободы» — это книга о возвращении к себе. О женщине, которая слишком долго старалась быть удобной, правильной, нужн…

Мир Алины рушится в один день: развод, выгорание, паника — и случайное «заклинание», превращающее её мысли в силу. Москва больше не вмещает новый хаос, и Алина улетает в Париж, где узнаёт: магия …

Новая книга Терри Коул, автора международного бестселлера «Здоровые границы», переведенного на 18 языков и проданного тиражом более 111 000 экземпляров. В ней эксперт в области психотерапии подни…

«Код спокойствия: жизнь без сопротивления» — это ваш практический путеводитель к жизни, где стресс, тревога и внутренние буря перестают управлять вами. Вы устали бороться с самим собой и обстояте…

Это продолжение живого Пути, начатого в книге «Аркаим. Врата Льва». Здесь нет теорий, только прожитая правда. Автор идёт сквозь откаты и подъёмы, через любовь и одиночество, через разрушение ста…

«Я не даю финансовых консультаций. Я не скажу вам, во что вложить. Потому что ваши деньги — это продолжение вас самих, и только вы можете быть главным советником в своем пути». Эта книга — дневн…

Эта книга — о том, как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить в настоящем. Она поможет увидеть иллюзорность «подходящего момента», освободиться от страха и чужих ожиданий, научиться с…

«Жизнь на всю жизнь» – это честная, глубокая и вдохновляющая история о борьбе с раком, рассказанная клиническим психологом и мотивационным коучем, прошедшим этот путь лично. Автор без прикрас гов…

Эта книга – о том, как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить в настоящем. Она поможет увидеть иллюзорность «подходящего момента», освободиться от страха и чужих ожиданий, научиться с…

Мы живём в эпоху, когда нас соединяют сотни цифровых нитей, но мы всё реже решаемся взглянуть друг другу в глаза. Мы научились ставить лайки, но разучились держать за руку. Эта трилогия — попытка…

Проект БлагоДАРение Серия Девятки Поток Девять шагов к творческому присутствию Творчество это не то, что вы делаете. Это то, чем вы становитесь, когда перестаёте делать Эта книга не о том, как …

Мир, где все чувства транслируются в прямом эфире.
 Город, живущий потоком сознания.
 И мальчик, который однажды выходит из эфира — и этим запускает конец прозрачности. «Тот, кто не делится» — фи…

Уважаемый читатель! В данной книге собраны ключевые практики работы над собой. Такие как... Практики стоицизма. Практики выхода из треугольника Кармана. Практики выхода в эго состояние-взрослый…

Проект «БлагоДАРение». Серия «Качества Души» «Лучезарность» Путь к звёздной природе души «В каждом человеке живёт звезда, временно забывшая о своём сиянии. Весь духовный путь — это процесс вспоми…