Осознанность

Let Psychologies Magazine show you the path to a calmer, happier life Real Calm is your guide to getting rid of stress for good. The unrelenting demands of everyday life never stop, and stress is…

кто мы, на самом деле? для чего приходим в мир, воплощаемся? как и где найти ответы на все вопросы, которые тревожат душу? паспорт души раскроет суть бытия, приоткрывает зановес на смысл и важнос…

A proven decision-making system guides readers to the right choice every time Make Up Your Mind provides author Hal Mooz’s proprietary system for decision making. This approach consists of three …

Она получает письмо, подписанное её именем.
Но она его не писала.
И даже не была уверена, что у неё ещё есть имя. Чтобы вспомнить, кто она — Лив придётся пройти через чужую историю.
Или ту, котор…

Чего бы ты ни хотел — ты можешь это получить. Богатство, здоровье, свободу, любовь — что угодно. Не через удачу, действия или изнуряющую борьбу, а через изменение того, как ты думаешь. Эта книга …

«Искусство отдыха: Учимся отдыхать и заряжаться энергией» — практическое руководство для каждого, кто стремится обрести гармонию в стремительном ритме современной жизни. В книге раскрываются секр…

Я жил, задыхаясь под тяжестью невидимых одежд: страхов, чужих мнений, вины и стыда. Моя жизнь была спектаклем, где я играл роли, но никогда не был собой. Я чувствовал себя манекеном, скованным об…

— о том, как жить с тем, что лгут все и верить нельзя никому, и прежде всего себе;— о том, что всё, что мы знаем, состоит прежде всего из сильно упрощённых объяснений, уже давно не работающих вер…

Эта книга — не просто для чтения. Это книга нового формата, где главное — между строк, по ту сторону страницы, где открывается «обычная» жизнь. Главное случается в проживании того, кто держит эту…

Всё, что случится - уже когда-то случилось и зафиксировано в картине мира в виде переплетенных линий. Нам остается только скользить по этим линиям жизни, тянущимся от сотворения мира до его беско…

В этой книге Ирина Харитонова делится своим опытом 16 лет вегетарианского питания, основанного на ведических принципах. Рецепты, собранные в книге, включают как традиционные семейные блюда, так и…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Пра…

«Сепарация: Путь к внутренней свободе» — это глубокое и вдохновляющее путешествие в мир личностного роста и осознанного самоопределения. Эта книга раскрывает ключевые этапы сепарации — от эмоцион…

Ключевые идеи книги: Разбуди в себе исполина. Тони Роббинс Этот текст – сокращенная версия книги Энтони Роббинса «Разбуди в себе исполина». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книг…

ЧЕЙ Я? Инструкция по сборке себя из прошлого, настоящего и будущего. Почему Хэллоуин нам ближе Масленицы? Откуда взялась «загадочная русская душа» и что в ней на самом деле загадочного? И главн…

Этот практический 5-дневный онлайн-курс медитации основан на древней технике Анапанасати осознанном наблюдении дыхания, лежащем в основе Випассаны. Это специальная детокс-версия курса, направлен…

Ты когда-нибудь чувствовал, что делаешь всё «правильно», но внутри — пустота? Ставишь цели, выстраиваешь шаги, читаешь «умные книги» — а жизнь всё равно идёт не туда. Или не так. Или вообще не сл…

Поверить в себя и с радостью идти по своему пути, наслаждаясь каждым мгновением. Наблюдая за жизнью, как за чудесным фильмом. Не оценивая на хорошо и плохо, мы постепенно принимаем то, что мож…

У тебя может быть всё: статус, карьера, правильный партнёр и одобрение окружающих. Но если по утрам ты не можешь проглотить ни кусочка от этого «счастья», значит, ты заживо погребен под бетонной …

Вы никогда не видели мир напрямую. То, что вы называете реальностью, — это интерпретация вашего мозга. В этой книге — не сухая теория, а живой синтез нейронауки, философии сознания и коротких ист…