Похудение — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Похудение

Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда!
аудиокнига
3
Год написания книги 2009
Жанр: прикладная литература
Королева среди диетологов, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук, автор действительно работающей методики похудения приглашает вас в «Легкий путь к стройности»! Скольк…
Худеем в кайф. Или как похудеть на 30 кг
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: самосовершенствование
Я написал эту книжку для тех людей у кого большой вес, и кто готов его сбросить. Буквально год назад я весил 100 кг. за 5 месяцев я похудел на 30 кг. Сам разработал эту методику и готов с ней дел…
Взламывая организм человека
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: научно-популярная литература
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта…
АНТИдиета
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: похудение и диеты
Почему не диеты не приносят должного результата и вредят здоровью. Как создать здоровый вес.
Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Как слезть с сахарной иглы и победить диабет за счет низкоуглеводной диеты – вот о чём эта книга. Автор расскажет, как углеводы влияют на уровень глюкозы в крови и как перестроить свое питание на…
Ешь и худей
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: спорт / фитнес
Прочитав эту книгу, вы получите подробную инструкцию по формированию правильных пищевых и двигательных привычек. Научитесь самостоятельно составлять рацион питания, придерживаться его и не срыват…
Почему ты это ешь?
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: похудение и диеты
Книга отвечает на вопросы: почему мы едим ту или иную пищу, почему нас так тянет на нее. Также книга объясняет, как формируются пищевые привычки, ну и конечно же, как избавиться от постоянной тяг…
Что есть тело. Как питание влияет на самочувствие и привычки
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: похудение и диеты
Вы устали каждый день решать, что можно есть, а что НЕТ? Хватит верить каждому «правильному» совету про еду. Я проведу Вас через ложь вокруг сахара, кофе, шоколада, добавок, детского питания, лиш…
Что есть, чтобы похудеть? Полный список продуктов для похудения
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: здоровое и правильное питание
Книга для тех, кто устал от диет и бесконечных “нельзя” в еде. • Можно ли похудеть с помощью еды без специальных тренировок? • Сколько есть? • Какие продукты есть? • Как упростить работу с таблиц…
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: научная фантастика
Лера готова на все, чтобы понравиться Артему, даже ее лишний вес не помеха: ведь ученые изобрели препарат "Веслесс", уничтожающий жировые клетки. Правда, Лере препарат не по карману. Зато, по слу…
Худеем без вреда для здоровья
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: словари, справочники
Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое главное, не навредит здоровью! Автор книги – чемпион по бодибилдингу, тренер и нутрициолог с много…
Как победить вечерний жор? Руководство для тех, кто устал ненавидеть себя за безволие, вечерний или даже ночной жор
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: похудение и диеты
«В этом стыдно признаваться, но я жру по вечерам. Именно жру, так как под руку попадается самое калорийное: сладости, колбаса, мясо, хлеб с майонезом. Очень часто прихожу в себя, когда уже что-то…
Считаем калории
электронная книга
5
Год написания книги 2008
Жанр: здоровье
Рациональное, здоровое питание – это полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда и других факторов. Рациональное питание способствует сохранению здоровья, увели…
Считаем калории
электронная книга
4
Год написания книги 2008
Жанр: здоровье
Рациональное, здоровое питание – это полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда и других факторов. Рациональное питание способствует сохранению здоровья, увели…
Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики
электронная книга
5
Год написания книги 2008
Жанр: здоровье
Эта книга бесценна для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру. Вам не потребуется часами изнурять себя упражнениями, не придется сидеть на диетах. Все, что нужно, – это 10 минут в день для занят…
Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики
электронная книга
4
Год написания книги 2008
Жанр: здоровье
Эта книга бесценна для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру. Вам не потребуется часами изнурять себя упражнениями, не придется сидеть на диетах. Все, что нужно, – это 10 минут в день для занят…
Как я похудел легко и с удовольствием!
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: здоровье
В этой книге я рассказываю личную историю о том, как я похудел почти на 18 кг за год, без применения каких либо ухищрений, диет, и сделал это без спорта и мучений. Похудеть может каждый, и он мож…
Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Жанр: спорт / фитнес
Сбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши …
Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!
электронная книга
3
Год написания книги 2009
Жанр: спорт / фитнес
Сбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши …