Популярная психология

Эта книга — откровенное и честное путешествие к подлинной свободе. Она о том, как женщины поколениями жили в сценариях, написанных не ими, и как важно научиться выходить за пределы этих рамок. Ма…

Громкий бестселлер по семейной психологии, находившийся в топе New York Times пять лет подряд, теперь в удобном формате саммари! Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существу…

Эта книга — научный взгляд на любовь, страсть и доверие. Вы узнаете, как мозг и гормоны управляют нашими чувствами, от первой влюбленности до любви на всю жизнь. Простым языком о сложных процесса…

Человек охотно обвиняет судьбу, людей, деньги, возраст и случай всё, кроме единственного противника, который сопровождает его безотлучно: самого себя. Мы годами повторяем «мне не дано», «у меня н…

Все еще загадываете желания в 11:11, вешаете трусы на люстру, а корица в кофе по четвергам – обязательный ритуал? Это как раз пример той магии, которая не работает. Работает другое. Нейронаука по…

Каждый человек наделен теми или иными способностями, но не всегда мы имеем возможность выявить их. Эта книга представляет собой уникальный сборник тестов, благодаря которым вы не только определит…

Эта книга посвящена восстановлению ясности сознания и внутренней энергии в мире постоянного информационного шума, стресса и отвлечений. Она раскрывает, как управлять вниманием, проживать эмоции б…

Вот уже пятнадцать лет я изучаю отношения между людьми, делюсь своим дипломатическим опытом и ценными советами из своих книг. Создаю полезные обучающие программы и помогаю людям построить здоровы…

Секрет силы человека в чем он? Где взять их не в мире фэнтези, а в нашей действительности? Как можно изменить свое будущее, не проходя через боль и страдания? Я не знаю, что предложит мир завтра,…

Почему одни люди «горят» на работе, а другие — лишь «закаляются» в тех же условиях? Секрет кроется в фундаментальном различии между стрессом и дистрессом. В этой статье профессор медицины в увлек…

Когда жизнь перестаёт звучать, а внутри остаётся только тихий гул усталости, именно тогда рождается зов — не снаружи, а из глубины. Это книга не о том, как стать кем-то, а о том, как перестать бы…

Иногда самое трудное путешествие — это путь к себе. Не к новой версии, не к идеальной, не к той, которую примут все, а к той, кто чувствует. К живой. Настоящей. Эта книга — не руководство и не т…

Если ты ищешь очередную «волшебную таблетку», если жажда роста заставляет тебя впитывать всё новые и новые книги по саморазвитию — ты обратился не по адресу. В этой книге нет секретов новых побе…

Попытки познать самого себя, ответить на множество вопросов: насколько вы коммуникабельны, уверены в себе и своей привлекательности, сколь быстро вы можете влиться в новый коллектив… Все это свид…

Друзья все мы прекрасно знаем что современный мир и стресс практически стали синонимами.. Проблемы на работе, дома, в семье, давят долговые обязательства, ипотека и так далее.. Добавьте ко всему …

Гость программы – преподаватель кафедры общей психологии института психологии и образования Казанского федерального университета, клинический психолог Виктория Бугрова: «Если тема психологов и те…

Перед вами – практическое руководство по работе с бессознательными механизмами, которые управляют вашей жизнью сильнее, чем сила воли и логика. Вместо пустых советов «просто действуй» она показыв…

То, что надо в этой жизни. В чём мы нуждаемся, и то что мы хотим видеть.

Новая книга Ксении Меньшиковой – это необыкновенно полезный сборник советов на каждый день, который поможет изменить ход происходящих с вами событий, научит жить вкусно и ярко, солнечно и интерес…

КОТ - это не только мяукающее создание, а МАК – не только растение, из которого можно сделать ароматные бублики или пироги. Когнитивно-образная терапия – это метод работы с собой и клиентами. В с…