Повышение самооценки — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Повышение самооценки

Прорвемся! Как справиться с проблемами
электронная книга
3
Год написания книги 2011
Жанр: книги по психологии
Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблем…
Перестань держать. Практические принципы управления собой и отношениями в сложных условиях
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Постоянный контроль самая переоценённая стратегия в жизни! Стремление всё удерживать под контролем часто воспринимается как признак силы и ответственности. Но именно чрезмерный контроль становит…
Уверенность в себе
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Черпая вдохновение в трудах великих философов и изречениях древних мудрецов, в работах психоаналитиков и психологов, а также в опыте великих спортсменов, артистов и просто уверенных в себе людей,…
Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку
аудиокнига
3
Год написания книги 2009
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Знаете, почему Вам кажется, что у Вас ничего не получается, почему не везет в любви, а для счастья всегда чего-то не хватает? Ответ прост: Вы не знаете, чего стоите! Станьте уверенной в себе, и В…
Как стать счастливым
аудиокнига
5
Год написания книги 2013
Жанр: книги по психологии
Изложены принципы, следование которым поможет каждому человеку развить свою внутреннюю харизму и закалить характер, почувствовать себя сильной, уверенной в себе личностью.
Как прожить яркую жизнь
аудиокнига
4
Год написания книги 2013
Жанр: книги по психологии
Каждый из нас способен изменить и наполнить свою жизнь яркими красками – преодолеть все трудности и проблемы, достичь счастья, гармонии, здоровья и процветания. Читая эту книгу, вы будете черпать…
Курс молодой стервы
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: любовные романы
Трогательная и чистая героиня, Светлячок, бежит в столицу, спасая остатки гордости и самоуважения, после измены мужа. Что ее там ждет? Бедно одетую, располневшую, неуверенную в себе и забитую пос…
Я больше не извиняюсь. Как перестать чувствовать вину за то, что ты – это ты
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Это книга о том, как перестать жить в режиме «прости» и вернуть себе право быть собой — громкой или тихой, сильной или уязвимой, меняющейся и настоящей. Через честные истории, психологические наб…
Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоиться и начать жить
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная психология
Это издание включает в себя три самые популярные книги Дейла Карнеги, признанные во всем мире лучшими практическими руководствами для овладения навыками эффективного общения, ярких публичных выст…
Когда любовь становится тюремным сроком. Как выйти из абьюза и вернуть себе жизнь
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
"Когда любовь становится тюремным сроком. Как выйти из абьюза и вернуть себе жизнь" — эта книга о тех, кто оказался в ловушке абьюзивных отношений и не может найти путь к свободе. Через личные ис…
Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь»
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Как найти настоящие цели и поменять жизнь к лучшему, если «просто бери и делай!» не работает?Авторская система создания осознанной жизни мечты, построенная на философии быть-делать-иметь, поможет…
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Все мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам понять, как преобразовать этот голос в союзника, а не врага. Автор предлагает простые, но эффе…
Как я стала красавицей и во что из-за этого влипла
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: современная русская литература
Эта книга не появилась бы без тридцати друзей и коллег, которые год назад, не сговариваясь, спросили: «Как ты это сделала?». За чашкой чая раз за разом рассказывала , как стала красавицей. Мне бы…
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не нужно»? А потом с удивлением обнаруживали, что эти сомнения мешают вам двигаться вперед и менять сво…
Неудержимый. Секреты мотивации, необходимые для развития смелости, уверенности в себе и позитивного отношения к жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Целеустремленность привлекает людей и заряжает их энтузиазмом. Однако действия, необходимые для достижения успеха в работе, личных отношениях или спорте, нередко требуют серьезных усилий и времен…
Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Многим женщинам знакомо чувство истощенности, неудовлетворенности собственной жизнью и собой, чувство безысходности и беспомощности. Плохие отношения в семье, постоянные ссоры и скандалы. Пустота…
Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренинг
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чувство неуверенности и сомнения в собственных способностях могут стать насто…
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Эта книга научит вас, как перестать быть «губкой» для проблем других и начать уважать собственные границы.Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто …
Ключ от личного рая
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга поднимает завесу над величайшей ТАЙНОЙ: как притянуть успех в свою жизнь. От чего зависят наша удачливость, процветание, уверенность в себе, гармоничность отношений с окружающими? Почем…
Когда любовь становится тюремным сроком. Как выйти из абьюза и вернуть себе жизнь
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
"Когда любовь становится тюремным сроком. Как выйти из абьюза и вернуть себе жизнь" — эта книга о тех, кто оказался в ловушке абьюзивных отношений и не может найти путь к свободе. Через личные ис…