Психология личности

Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли. В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий…

Книга предназначена для людей, которые еще не нашли себя, потерялись в быту, боятся смотреть вперед и не менее боятся своего прошлого. На самом деле мало людей могут дать чёткое понятие слову усп…

Развод для мужчины — это не просто расставание. Это потеря опоры, контроля, привычной жизни и веры в близость. Эта книга — психологический разбор для мужчин, которые пережили болезненный развод …

Если вы хотите услышать реальную историю успеха и понять, что же такое, действительно, успех, то эта книга для вас. В этой истории нет чуда, нет выигранного миллиона или удачного стечения обстоят…

Disclaimer: Even if you see yourself in this list, dont be disheartened. This isn't a reflection of your worth. Instead, consider it an opportunity to reflect on your behavior and presence in rel…

Эта книга состоит из 52 зарисовок – историй и наставлений, собранных автором за шесть лет работы в качестве тюремного священника. Кыонг Лы делится своим пониманием психологии заключённых, которое…

Инструкция техники избавления от обиды от психолога когнитивной психологии. Техника пишется в виде письма, о которой я рассказала.Попробуйте сами написать письмо. Не важно, получится ли сразу кра…

Каждому из нас знакомо чувство, когда слова критики пробивают до глубины души, вызывают неуверенность и даже страх. Но ведь критика – это не приговор, а всего лишь мнение, иногда полезное, иногд…

"Психология жизни: Путь к гармонии и счастью" - практическое руководство по осознанной и счастливой жизни. Книга объединяет психологию, философию и упражнения для развития эмоциональной устойчиво…

Мечтаете стать лучшей версией себя и наладить гармоничные отношения? Книга «13 шагов к лучшей версии себя» — ваш ключ к личностному росту и взаимопониманию. На страницах вы найдёте стратегии SMAR…

В 1950-е годы Эрих Фромм начал задаваться вопросом, способствует ли устройство современного индустриального общества психическому здоровью человека. Исследуя психологические способы адаптации к т…

«Пустота как основа» исследует силу освобождения пространства: прочные структуры рождаются не из нагромождения, а из осознанной пустоты. Автор объединяет психологию, феноменологию и практики осоз…

Алхимия боли: превращение телесных блоков в энергию» — это глубокое путешествие внутрь себя, где тело становится ключом к освобождению внутренней силы. Книга объединяет телесную терапию, психосом…

А ты готов услышать свой внутренний голос и познать все тонкости твоей души.

Вы когда-нибудь мечтали изменить свою жизнь? Кажется, что успех и богатство всегда где-то далеко, а ваши мечты остаются несбыточными? Настало время изменить это! Представляем вам книгу, которая о…

**"Струны Ума"** — практическое руководство по гармонизации мышления. Книга научит управлять внутренними "струнами", превращая хаос в осознанные действия. Вы освоите инструменты для трансформации…

«Социальная компетентность» — не о манипуляциях, а о творческом строительстве отношений. Книга исследует глубинные механизмы общения: доверие, эмпатию, конфликты как источник роста. Автор показыв…

Книга анализирует две системы мышления: быструю (интуитивную, но ошибочную) и медленную (логичную, но уязвимую). Автор объясняет, как когнитивные искажения — страх потерь, иллюзия контроля — влия…

В мире разобщённости настоящая командная работа — редкость. Книга раскрывает, как общая цель превращает хаос в гармонию, а конфликт — в творчество. Автор анализирует доверие, ответственность и пс…

Книга объясняет, как фрейминг — выбор слов и контекста — влияет на восприятие, убеждения и действия. Автор анализирует когнитивные искажения и демонстрирует, как превращать проблемы в возможности…