Работа над собой — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Работа над собой

Практика радости. Как управлять гневом
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказывается на отношениях с людьми. Но как наладить жизнь, когда все вокруг идет …
Как зарабатывать дома
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: поиск работы / карьера
Исчерпывающее руководство по различным способам заработка, начиная от фриланса и заканчивая созданием своего бизнеса. В книге подробно описываются все этапы организации работы на дому - от выбора…
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром.…
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: биографии и мемуары
Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края. Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок. Меня преследовали разъяренные крокодилы, глодал…
Сила мысли: Самый главный секрет, меняющий жизнь к лучшему
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная психология
Эрла Найтингейла называют патриархом личностного развития – и это не просто громкие слова. Он стал настоящей легендой в области саморазвития благодаря глубоким прозрениям и революционным идеям. М…
4 фактора здоровья. Готовый план питания и тренировок на любой случай
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: спорт / фитнес
Как всегда быть в отличной форме – это ваш персональный навигатор здоровья, созданный для вашей уникальной жизни. Алексей Гордовский разложил на составляющие множество программ тренировок и диет,…
Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Жанр: здоровье
Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты – сколько возможностей «заработать» на якобы невосполнимом ресурсе – здоровье нашей челюсти. Ам…
Апрели
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: книги о путешествиях
Дневник, который автор ведёт для самой себя. Дисциплинированно записывает важное, интересное, волнующее, пугающее... В сборнике записи одного месяца – апреля. А годы разные, поэтому – апрели. Каж…
Невероятно! Путь веры и послушания Богу
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: религия и духовная литература
В этой книге Рик Реннер откровенно рассказывает историю своей жизни. Он демонстрирует, как даже самые, на первый взгляд, незначительные решения могут привести к чему-то грандиозному в судьбе тех,…
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
электронная книга
5
Год написания книги 2014
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мировой бестселлер. Феноменальное научное открытие: научное объяснение эффекта плацебо, новая техника медитаций, программирование подсознательного. Почему люди выздоравливают, принимая пустую пи…
Почему моя дочь никогда не напишет книгу «Как я стала удобной»
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Не капризничай, какая капризуля, такую тебя никто любить не будет!» — эти слова, как ведро ледяной воды на голову, вдруг отрезвляют. В доли секунды начинаешь прокручивать в голове всю свою жизнь…
Энергия ночи. Почему ночью больше сил, чем днем
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Почему одни люди запросто встают утром, они бодры, веселы и полны сил, тогда, как другие еле-еле выползают из-под одеяла и чувствуют искреннюю ненависть к будильнику? Это небольшое издание позвол…
Хорошая память: Тренируем мозг каждый день
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: личная эффективность
Сколько раз за последний месяц, вернувшись из ближайшего супермаркета или отправив заказ в интернет-магазин, вы вспоминали, что забыли купить что-то важное, нужное? А помните ли вы номера телефон…
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
аудиокнига
4
Год написания книги 1993
Жанр: зарубежная психология
Если кажется, что вас годами преследуют одни и те же проблемы, ссоры с близкими стали предсказуемыми, а неудачи на работе повторяются из раза в раз, то… вам не кажется! Эти закономерности не случ…
Саммари книги «Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось»
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Исполняем мечты в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Татьяна Мужицка…
Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других
электронная книга
4
Год написания книги 2010
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ваш…
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
электронная книга
3
Год написания книги 1989
Жанр: саморазвитие / личностный рост
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Все…
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам. Даррен Харди. Кратко
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Darren Hardy „The Compound Effect: Jumpstart Your Income, Your Life, Your Success“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные ид…
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам. Фогг Би Джей. Кратко
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения BJ Fogg PhD „Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи книги. Би Д…
Сила характера – ваш успех
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Ваш характер – это 26 черт, которые делают вас или счастливым, или несчастным. В этой книге специалист по ведам Олег Торсунов рассказывает о каждом из этих качеств и помогает вам раскрыть их в се…