Работа над собой

«Шагай смело» — это книга о природе страха и о той тихой силе, которая рождается рядом с ним. Она исследует границы человеческого опыта, показывая: там, где возникает тень, всегда есть возможност…

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до со…

Четвертый путь для «чайников», или Как стать Аватаром Мои друзья не раз болезненно морщились, слыша название этой книги, – оно посягало на самое святое для них (если учесть, что девяносто девять …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ К с…

Саммари по книге. Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болезенными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней.

Работа – это огромная и важная часть нашей жизни. Она требует много времени, сил, энергии, вдохновения, мотивации и терпения. Мы выбираем одежду, развлечения, а иногда район проживания и даже стр…

Практически каждый человек хочет встретить любящего партнера, создать крепкую семью, обрести финансовую стабильность. Мечты, которые присущи всем людям, зачастую вызывают неуверенность в собствен…

Эта книга – поддерживающее и вдохновляющее руководство для женщин, которые хотят раскрыть свой внутренний потенциал и жить полной, счастливой жизнью. Автор исследует природу женской энергии и пок…

В современном мире очень легко потерять себя. Яркая реклама, которая льется на нас бесконечным потоком с экранов телевизоров и смартфонов, социальные сети, где пропагандируются навязанные обществ…

Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы все успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных усилий только увеличивает…

Страх быть покинутым, привычка угождать, жесткая самокритика – всё это деструктивные схемы, которые управляют жизнью, пока мы их не осознаем. Часто мы попадаем в ловушки собственных привычек и э…

«Стекло души» — это книга о прозрачности и честности перед самим собой. Душа человека подобна стеклу: через неё проходит свет, но она может быть покрыта пылью страхов, сомнений и невыраженных чув…

«Океан времени» — это книга о том, как научиться воспринимать течение жизни не как врага, а как союзника. Она показывает: время — не поток, уносящий нас к старости и утратам, а океан, в котором м…

«Песчинка и бесконечность» — это книга о том, как в каждом мгновении скрыта вечность, а в каждом простом опыте — глубина всего пути. Она показывает, что величие жизни не обязательно связано с мас…

Тебе снова нужно сделать определённый выбор? Но как принимать решение и не ошибаться? Как чувствовать своё пространство и по-настоящему своих людей? В этом рассказе под чашечку кофе ты и найдёшь …

Раскройте секреты обучения лидеров мирового масштаба вместе с Чхве Хё Чаном – доктором философии, журналистом крупнейшей газеты Кореи и автором бестселлеров о воспитании в семьях мировой элиты. П…

Вредные привычки являются нашими спутниками чуть ли ни с момента рождения и до самой смерти. Некоторые из них кажутся на первый взгляд довольно безобидными – ну действительно, что страшного в том…

Вы точно помните, как перевести на английский слово «вилка»? Сможете выбрать подарок маме в заграничном магазине косметики? Объясните мастеру, какая бытовая техника требует ремонта? Сможете расск…

«Как перестать беспокоиться и начать жить» – классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей! Одна из самых влиятельных книг в мире теперь доступна в формате…

Почему вы знаете всё, но не можете изменить жизнь? Вы знаете про триггеры, про «надо менять мышление», как «правильно». Но внутри всё ещё туман. Почему? Потому что знание без инструмента — это пр…