Работа над собой

Вы когда-нибудь задумывались, почему с одними людьми разговор льётся легко и хочется продолжать его часами, а с другими он быстро застывает в неловкой тишине? Секрет не в таланте оратора и не в в…

Многие мечтают изменить свою жизнь, но продолжают откладывать первый шаг. Они ждут подходящего момента, вдохновения или удачного стечения обстоятельств. Эта книга поможет перестать ждать и начать…

Добро пожаловать в мир, где грусть – преступление, а настоящие эмоции почти под запретом. Эта книга – манифест против диктатуры «позитивного мышления», которая запрещает людям быть уязвимыми. Авт…

Вы замечали: стоит понервничать – начинает болеть живот, голова, сердце. Это не воображение, а прямая связь между вашими мыслями и телом. С детства мы усваиваем патологический стиль мышления: «не…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ​Эт…

Мир бизнеса диктует женщинам определенные негласные правила. Не следует излишне демонстрировать свой ум и волевые качества. Не стоит показывать свои амбиции и стремление продвинуться по карьерной…

Большинство людей боятся смерти. Матвей боится кое-чего хуже: однажды обнаружить, что умер он много лет назад, просто тело забыло об этом. Ему шестьдесят два. У него есть деньги, дом, уважение и …

«Смелость начать сначала. Как перестать бояться перемен и выбрать новую жизнь» — это книга для тех, кто устал жить по привычке, боится перемен, но чувствует: дальше так нельзя. Внутри — глубокое …

Почему именно этот человек? Как понять, сложатся ли у вас долговременные отношения? И что делать, если все истории любви терпят крах? О том, как прервать вереницу любовных неудач, распознать «тог…

Между Бесланом и посёлком Зильги был старый заброшенный карьер, который когда-то относился к щебеночно-шпальному заводу. В карьере было несколько бараков, подлежащих под снос. Вот в один из эт…

35 лет – не начало старения, а старт осознанной молодости. Эта книга – персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, гормональных …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мы …

Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу Александра Аполлова «Перестанем курить!» – про то, что такое табак и какой вред от него бывает. Табак – это трава, во многом похожая на белену и дурма…

Эта книга результат десятилетнего опыта работы практикующего психотерапевта, тренера в области успеха и семейной психологии – Елены Рыхальской. Рыхальская Елена Геральдовна – кандидат психологич…

Автор этой книги уверен: чтобы не чувствовать себя загнанным, обесточенным, вечно занятым, вам не нужны приемы тайм-менеджмента и списки задач. Ведь дело не в том, чтобы успеть все, а в том, как …

Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом – надежный партнер и гармония в семье. В реальности же мы работаем 24/7, заедаем ст…

Эта книга не для нытиков. Она для тех, кто готов сжечь мосты в страну «Ну ладно» и начать охоту за настоящим. Не за «милым», а за тем, кто выдержит силу твоего характера и восхищенно скажет: «Чер…

Разве процесс – менее значим, чем цель? И разве сегодняшние привычки не определяют то, какими мы станем в будущем? Даже маленькие перемены, которые происходят каждый день, в итоге способны полнос…

Поверьте, начальник хочет продвинуть вас по карьерной лестнице и дать вам достойную зарплату. Он просто об этом пока не знает. Елизавета Радина – карьерный тренер, бывший директор по персоналу, о…

Этот рассказ – личная история переживания утраты близких людей, чувства безопасности, веры в себя, доверия к миру. Четырнадцать посланий начинаются так, как пишут юные программисты, первое сообще…