Расстройства пищевого поведения — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Расстройства пищевого поведения

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в дос…
Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способн…
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Сборник аудиокниг: Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ; Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в…
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на этом пути и поможет осознать, что эмоциональн…
Эмоциональное переедание. Как самоконтроль приводит к срыву
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Почему чем сильнее вы сопротивля…
Голод
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: биографии и мемуары
Меня зовут Марта. Больше десяти лет я жила с расстройством пищевого поведения. Анорексия. Булимия. Компульсивное переедание. Чистки. Стыд. Изоляция. Я не специалист. Я не даю советов. Я просто ра…
Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: зарубежная образовательная литература
Внимание! Если следовать советам книги, это неизбежно приведет к выбросам энергии, длительному хорошему настроению и счастливому кишечному микробиому. Автор – доктор Эмили Лиминг, дипломированный…
И в 60 лет я буду весить 60 кг
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Эта книга для всех кто хочет упорядочить свое пищевое поведение. Книга поможет восстановить естественное прием пищи, снизить вес, упорядочить пищевые привычки.Эта книга подойдет тем ко хочет само…
Я и еда. Раскраска-антистресс
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: досуг и творчество
Раскраска-антистресс для подростков и взрослых. Для всех, кто стремится справиться с перееданием, найти внутренний баланс и взрастить в себе здоровое отношение к еде. Внутри не только изображени…
Освобождение от вздутия, тяжести и проблем с животом
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: народная и нетрадиционная медицина
Вы просыпаетесь с плоским животом, а после обеда выглядите как на пятом месяце беременности? Вы не одни. Эта книга — полный путеводитель по избавлению от вздутия, тяжести и газов. Автор, опираясь…
Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: зарубежная образовательная литература
Внимание! Если следовать советам книги, это неизбежно приведет к выбросам энергии, длительному хорошему настроению и счастливому кишечному микробиому. Автор – доктор Эмили Лиминг, дипломированный…
Eating and its Disorders
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
Eating and its Disorders features contributions by international experts in the field of eating disorders which represent an overview of the most current knowledge relating to the assessment, tre…
Свобода от РПП. Практическое руководство по работе с компульсивным перееданием
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Если вы устали от постоянных срывов, чувства вины и борьбы с едой, эта книга для вас. Это практическое руководство без лишней теории. Вы научитесь раз и навсегда отличать эмоциональный голод от ф…
Продаю себя
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: любовные романы
"Продаю себя" - яркий современный роман, три истории жизни, которые по ходу сюжета сплетаются воедино. Элитная жрица любви, жизнь которой похожа на прекрасную сказку. Но чем она поплатится за сво…
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: похудение и диеты
Читать и худеть – это больше не маркетинговая уловка. Перед вами первая книга по научной психосоматике лишнего веса, которая ведёт вас не по кругу диет и срывов, а по пошаговому тренинговому марш…
Детская травма и эмоциональное переедание. Как прошлый опыт влияет на отношения с едой
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: о психологии популярно
Книга о том, как опыт детства может влиять на наши отношения с едой уже во взрослом возрасте. Почему после тревоги хочется есть? Почему бывает трудно почувствовать голод и насыщение, понять собст…
Есть нельзя мучиться: как прекратить войну с едой, телом и собой
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: похудение и диеты
Ты устала начинать новую жизнь с понедельника и заканчивать её ночью у холодильника? Знакомо чувство вины за каждый кусок, бесконечная война с весами и голос в голове, который кричит: «Свинья! В…
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из но…
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: психотехники
Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килог…
Не про еду. Бережная книга о том, как помириться с едой и собой
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга для женщин, которые живут с тихим напряжением вокруг еды и считают, что их проблема «не считается»: диагноза-то нет. Психолог Юлия Медведева объясняет, как устроен круг «накрывает — заедаю …