Саморегуляция — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморегуляция

Самоорганизация человека в методологическом подходе
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Чему отдать предпочтение на пути к цели: твердой воле, изощренному уму или мощной мотивации? Правильный ответ: развитию и гармонизации всех трех перечисленных составляющих самоорганизации человек…
Освободите свою жизнь: эссенциализм как путь к счастью и удовлетворению
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Как найти истинную радость и смысл в быстро меняющемся мире? Как сосредоточиться на самом важном и избавиться от лишнего, чтобы достичь счастья и удовлетворения? Книга предлагает ответы на эти во…
Тревога. Самые рабочие практики по преодолению
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению. Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займет совсем немного времени, и вы получите эффек…
Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: о бизнесе популярно
"Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию" – практичное руководство для обретения самопонимания и укрепления психологического благополучия. Автор предлагает методы и упражнения, способствующи…
Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
"Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию" – практичное руководство для обретения самопонимания и укрепления психологического благополучия. Автор предлагает методы и упражнения, способствующи…
Гипноз и внушение в психорегуляции спортсменов
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: практика психологии
Представлен анализ современных научных исследований в области применения и использования гипноза и внушения в отечественном и зарубежном спорте, выявлены и изучены конструктивные способы и методы…
Искра мотивации: Почему важно зажигать её с детства
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
В этой книге читатель окунется в мир самодисциплины, изучая её основные компоненты, пользу и влияние на успешность индивида. Автор раскрывает методики и стратегии развития самодисциплины, а также…
Как выйти из депрессии самому
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы рассмотрим причины депрессий и способы выйти из них и больше не входить в …
Как я написала книгу
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: личная эффективность
Книга-рефлексия на тему мечты детства и любви к себе. Тотально честная и узнаваемая каждым читателем.
Безопасное место
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: практическая эзотерика
Мы живем в эпоху глобальных перемен – привычный мир рушится на глазах. Многочисленные прогнозы и пророчества рисуют страшные картины апокалипсиса. Планету сотрясают войны и природные катаклизмы. …
Саморегуляция для тревожного ума
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Краткое пособие о саморегуляции для людей, которые как и автор живут больше из головы, из ума. Методическое пособие разбавленное рефлексией о духовности, ошибках и многом другом.
Путь надежды
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Терапия зависимостей, избавление от последствий травм домашнего насилия, саморегуляция после жизненных кризисов, избавление от чувства вины и комплекса жертвы, утрата смысла жизни. Культивирован…
Лабиринт СДВГ: Путь к Самопознанию и Победе
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
"Лабиринт СДВГ: Путь к Самопознанию и Победе" — это моя личная и откровенная история о жизни с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). В книге я делюсь своими переживаниями и опытом…
О том, как позаботиться о каждой части своей души
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Книга-тренинг, посвященная исследования тем заботы о себе: понимание своей безопасности, ощущение своего места в мире, осмысление чувств и эмоций. Книга обнимает своей любовью и стремится передат…
Ты архитектор своей жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Аудиокнига от Veskabir: Ты архитектор своей жизни — это не лекция по психологии. Это ваш личный гид к жизни, где всё на своих местах: эмоции и мысли, планы. За несколько часов прослушивания вы: н…
Человек и Мудрость.
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
И поискав ответ в душе своей глубинахвозможно правильный найдете путь Мириады лиц, калейдоскоп мнений – таков мир людей. Каждый видит жизнь сквозь призму собственных убеждений. Но сквозь этот хао…
Изменение характера
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: практическая эзотерика
Автор бестселлеров о духовном развитии человека и общества Сергей Николаевич Лазарев продолжает свои исследования и открывает серию книг «Работа над собой». В книге «Изменение характера» освещают…
Тантра Стремления Великого Деяния
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Данная книга представляет собой гибридное произведение, сочетающее в себе философскую и психологическую теорию и практику, а также черты художественной литературы, где часть понятий выражены с по…
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание на объем книги. Из нее отжаты вся вода и повторы. Остались только конкретные методики и польза. Скорая помощь для тех, кого все бесит. Даже введения нет. Это потому, что изначал…
Гид по тревоге: инструменты работы
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Здесь вы найдете методы, техники саморегуляции и рекомендации по работе с тревогой, которые можно применять в повседневной жизни, а также в своей профессиональной практике. Независимо от того, с…