Саморегуляция

Книга «Нейропластичность — шанс изменить прошлое» сочетает доступную нейробиологию реконсолидирования памяти и реальные практические протоколы: рескриптинг воспоминаний, аффирмации. Автор Игорь Л…

КвинтЭссенция Знаний о Персональном Бытие в Мужской Форме Жизни. Ибо Фактическое Понимание того как Прекрасно можно Создать Внешнее Впечатление на Показ: для Женчин и Мужчин, для Общества, для Ок…

Внутри вас живет тревога? Борьба с ней силой и попытки «просто не думать» только загоняют проблему глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и «заедание» стресса – это язык,на котором нервная система кри…

Простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления. Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая…

Книга, которая помогает перестать мешать себе жить и вернуть внутренний свет. Честная, пронзительная и практичная — она станет опорой тем, кто устал от гонок, сомнений и бесконечного самокопания.…

Сквозь туман веков, эхом доносятся мудрость, рожденная в стенах древней Наланды, колыбели знания, где разум искал просветления. Эта книга – путешествие в самое сердце тибетского буддизма, где фил…

«Навыки эмоционального интеллекта. Как понимать себя и других» — это книга, которая раскрывает важность и силу эмоционального интеллекта в нашей повседневной жизни. В ней рассматриваются ключевые…

Эта книга посвящена психологам, моим коллегам. В современным мире, где много информации и она так быстро коверкается, переворачивается и преподносится с помощью игры слов, сложно оставаться стой…

Комплект аудиокниг: Взлом техногенной системы; Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине.

Мы разучились разговаривать, привычные слова утратили единый, понятный всем смысл, и почти любой разговор в семье, на работе или в личной беседе рискует превратиться в изнурительную битву. Мы спо…

«Ты у себя есть: Как выйти из бездны уныния и паралича бездействия» — это практическое руководство по выходу из затяжного кризиса, когда накрывает тоска, а на любые действия нет сил. Книга поможе…

Вы устали от давления «больших побед» и чувствуете, что застряли? Эта книга — ваш путь к освобождению. Это не призыв стараться сильнее. Это руководство по тому, как двигаться вперёд, стараясь мен…

Ты думаешь, что твоя память слаба, а внимание рассеяно? Ты просто не пробовал старые прошивки. Эта книга — секретная методика, которую выдавали только офицерам спецсвязи и аналитикам Первого Глав…

Это саммари – сокращенная версия книги «Переключатель. Управляйте своими эмоциями, чтобы они не управляли вами» Итана Кросса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Представьте эмоцию, …

Эта книга о том, как выстроить устойчивую и осознанную жизнь в мире постоянных изменений. Семён Колосов предлагает смотреть на жизнь как на систему, где важны не разовые усилия и мотивация, а свя…

КвинтЭссенция Знаний о Персональном Бытие в Женской Форме Жизни. Ибо Фактическое Понимание того как Прекрасно можно Создать Внешнее Впечатление на Показ: для Мужчин и Женчин, для Общества, для Ок…

Освещается Серия из 45 Книг = Периодов по 10 Световых Импульсов - Волн - Кодов именно их Фактическое Описание > Происходящее в Режиме Реального Времени с Реальными Датами в Реальном Едином Просто…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Представьте эмоцию, которую вы готовы переживать вновь и вновь… Что было бы, если бы такая возможность осу…

Книга-рефлексия на тему мечты детства и любви к себе. Тотально честная и узнаваемая каждым читателем.

Краткое пособие о саморегуляции для людей, которые как и автор живут больше из головы, из ума. Методическое пособие разбавленное рефлексией о духовности, ошибках и многом другом.