Самосовершенствование

«Гармония» — это не рецепт счастья и не инструкция по спасению отношений. Это шрам от того, что рана зажила. Что кожа наросла новая. Ваша собственная.Книга не обещает, что всё будет хорошо. Она п…

«Точка сборки» — это образ внутреннего состояния человека, некая условная «позиция», из которой он смотрит на себя и мир. Она определяет то, как человек воспринимает свою окружающую действительно…

Эта книга — для женщин, которые улыбаются, когда хочется плакать, и терпят, когда хочется уйти.Ты узнаешь, как перестать играть роли «хорошей девочки», «сильной женщины» и «невидимой тени».Пошаго…

Уважаемый читатель! Вам знакомо ощущение, когда вы просыпаетесь уставшим? Когда энергия не возвращается, даже если вы спите? Эта книга — то, что вам необходимо. На научной основе, без фантазий, а…

Эта книга — практическое руководство о том, как наши мысли и убеждения влияют на повседневную жизнь. Автор делится простыми и эффективными методами работы с внутренним миром, которые помогут сдел…

Книга о том, как сознательно проектировать понятия, которыми мы мыслим. Концептуальная инженерия позволяет анализировать, перестраивать и создавать понятия заново — от личного мышления до цивилиз…

Терапия больше не работает? Поздравляю. Это не кризис метода — это кризис головы. Сколько можно «понимать» и не меняться? Голова не лечит. Лечит тело и поле. Эта книга — манифест новой психологии…

Практическая книга о том, как научиться слышать внутренний голос, замечать подсказки тела и мира, отличать интуицию от тревоги и соединять её с логикой. Внутри найдешь жизненные истории, притчи и…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.The…

Сунь-цзы учит выигрывать до столкновения: понимать себя и соперника, собирать информацию, выбирать момент, бить по слабому месту, менять тактику и заставлять обстоятельства работать на вас. «Акад…

Чтобы добиться успеха, необходимо побороть страх перед отказом. Огромное количество гениальных идей и стоящих решений умирает только потому, что их не решились озвучить. Страх быть отвергнутым, б…

На сегодняшний день мало кто понимает разницу между настоящим трудом (деятельность разума) и бездействием (занятия, направленные исключительно на поддержание и укрепление тела). А ведь от этого р…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Бес…

«Накопительный эффект» в аудиоформате CrossReads! Пока мечтатели надеются вытянуть счастливый билет, реалисты применяют на практике метод накопительного эффекта Даррена Харди и с каждым днем приб…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Каж…

Просмотры есть, а продаж нет?Знакомая боль автора самиздата. Читатели видят обложку, читают описание, но не нажимают «Купить». Почему?Эта книга — научно обоснованное руководство по трансформации …

В своей второй книге «Воспитание разума» автор учит читателя менять внутренние установки, избавляться от психологических барьеров и жить в гармонии с собой. Эта книга для тех, кто стремится превр…

Как достигать результатов, перестать саботировать свои же цели и «срываться» с обещаний не опаздывать, больше читать, меньше есть или наконец-то поменять работу? Психолог и блогер Бенджамен Харди…

Вы боитесь говорить перед людьми? Слова путаются, голос дрожит? Екатерина Батурина — журналист с 5000 часов прямых эфиров, преподаватель с 8-летним стажем, знает, как это изменить. В книге — рабо…

Книга-манифест о том, почему летний отдых — это не лень, а биологическая потребность нашей нервной системы и ментального здоровья.