Спортивный образ жизни — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Спортивный образ жизни

100500 лайфхаков для шахмат и жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга женского международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: подготовку к турниру и поведение во время турнира, распределение энергии, прео…
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: научно-популярная литература
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражне…
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 1
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
Книга для широкого круга читателей. В ней представлены простые рецепты из доступных недорогих продуктов. С акцентом, на высокобелковых блюдах для обыденного ежедневного питания. Администрация сай…
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: спорт / фитнес
Для широкого круга спортсменов и физкультурниц. Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровления, и для наращивания мышечной массы, и для ра…
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Домашнее оздоровление. Упражнения со свободными весами дома. Диетические рекомендации
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: спорт / фитнес
Книга предназначена для широкого круга читателей. В ней даны актуальные и полезные рекомендации об улучшении качества жизни, представлены алгоритмы доступного оздоровления для любого человека, вн…
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: научно-популярная литература
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражне…
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 1
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
Книга для широкого круга читателей. В ней представлены простые рецепты из доступных недорогих продуктов. С акцентом, на высокобелковых блюдах для обыденного ежедневного питания. Администрация сай…
Аттестационные тесты с ответами. Элективные дисциплины по физкультуре и спорту
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: стартапы и создание бизнеса
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Физическая культура». Предложенная информация (более …
Стартовый состав
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: современная русская литература
Мальчик Андрей Викторов фанат хоккейного клуба "СКА". Он болеет за эту команду, поддерживает ее и сам занимается хоккеем. Когда он становится взрослый, Андрей пробивается в профессиональный хокк…
Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: самоучитель
Много воды утекло с того дня, когда я впервые взошел на доску Садху, за это время многое изменилось в моей жизни, сама жизнь изменилась... Я стоял на гвоздях, а пространство вокруг менялось — ухо…
Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: самоучитель
Много воды утекло с того дня, когда я впервые взошел на доску Садху, за это время многое изменилось в моей жизни, сама жизнь изменилась... Я стоял на гвоздях, а пространство вокруг менялось — ухо…
Мониторинг качества физического воспитания студентов. Учебное пособие для вузов
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: учебная и научная литература
В учебном пособии представлены основные понятия проблемы физического воспитания, приведена структура и содержание физкультурно-спортивных компетенций. Описаны цели, функции, содержание и организа…
Мониторинг качества физического воспитания студентов. Учебное пособие для СПО
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: учебная и научная литература
В учебном пособии представлены основные понятия проблемы физического воспитания, приведена структура и содержание физкультурно-спортивных компетенций. Описаны цели, функции, содержание и организа…
Мартина
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: современная русская литература
Мимолетная встреча и расставание на отдыхе в Египте. Смешная встреча с египтянином, предлагавшим маникюр и педикюр.
Как я триатлон бежал
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: юмористическая литература
С возрастом вчерашние спортсмены продолжают свою активную жизнь. Рассказ повествует о первом опыте участия в соревнованиях по зимнему триатлону. Получилось весело и поучительно. Посвящается всем …
Жизнь и страх в «Крестах» и льдах. И кое-что ещё
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: биографии и мемуары
Эта документальная книга написана в жанре мемуаров. В книге описывается послевоенная жизнь советского молодого человека в Ленинграде при Сталине, Хрущёве и Брежневе. Много внимания уделяется здор…
Проходка
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: документальная литература
Рассказ о жиме лёжа, на основе реальных событий. К достижениям через боль. На обложке запечатлен момент подъёма, а также реальные атлет и страхующий из рассказа. Публикуется в авторской редакции…
ФК ПЕГАС
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: современная русская литература
Травма поставила крест на карьере Бороздина. Разочаровавшийся в спорте, он смирился с ролью учителя физкультуры в обычной школе, закопав мечты вместе со старыми бутсами. Но всё меняется, когда ег…
Черлидинг как спортивно-танцевальное направление
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: культура и искусство
В настоящее время в России идет активное развитие и внедрение в массы здорового образа жизни, поэтому тема спорта и спортивной хореографии является одной из самых актуальных тем на сегодняшний де…
Рельеф
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: спорт / фитнес
Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные ме…