Стресс-менеджмент — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Стресс-менеджмент

Неврозы нашего времени
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: научно-популярная литература
В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапе…
Политический стресс-менеджмент
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: о бизнесе популярно
Книга «Политический стресс-менеджмент» – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специалистов по политическому консалтингу. Политика – одно из самых стрессовых нап…
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
аудиокнига
4
Год написания книги 2015
Жанр: книги по психологии
Преврати свою тревогу в суперсилу вместе с профессором нейробиологии Сузуки Венди и её новой книгой-руководством! Тревога – это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если …
Современные методы подбора персонала
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: практика психологии
Российский рынок труда развивается чрезвычайно динамично. Этому развитию сопутствуют новые методы поиска, подбора и оценки персонала, заимствованные из зарубежного опыта или разрабатываемые флагм…
Работа со страхами. Самые надежные техники
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Пособие будет полезным в работе психолога, психот…
Прогрессивная мышечная релаксация по Джебоксону
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Данная книга посвящена методу прогрессивной мышечной релаксации, разработанному американским врачом Эдмундом Джекобсоном. В книге подробно рассматриваются история создания метода, его научные осн…
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Выигрывай в переговорах! Влиять на других невозможно, пока не научишься владеть собой. Книга Ирины Баржак поможет достигать желаемых результатов в общении с каждым. Вы узнаете, как «выруливать» с…
Кризис эпохи гламура
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: экономика
Казалось бы, трудно говорить о кризисе, не распространяя при этом флюидов пессимизма. Но автор книги «Кризис эпохи гламура» справляется с этой задачей блестяще. Пока мировые лидеры, эксперты и пр…
Тайм-менеджмент. Ваша личная эффективность и результативность
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: о бизнесе популярно
Тайм-менеджмент (организация времени, управление временем) представляет собой технологию рационального упорядочения рабочего времени, направленную на повышение эффективности его наиболее результа…
Самокоррекция стресса и депрессии
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу…
Самоизоляция, или Как жить в новых реалиях без стресса
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Привычный образ жизни был нарушен в 2019 году из-за COVID. И далее мир не станет прежним. Новизна, ежедневные изменения и возможность вести привычной образ жизни — это далеко не полный список тог…
Заметки Плавающего спикера
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: юмористическая литература
Девять заметок отчетов о любительских соревнованиях по плаванию, в которых автор описывает трудности и победы, инсайты и смыслы, влияние на бизнес и личную жизнь.
Как управлять стрессом в тревожных ситуациях
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и проверены на личном опыте. Некоторые советы …
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: маркетинг, PR, реклама
История одной обычной девушки, которая преодолела себя, нехватку времени. Имея огромное желание сделать свою жизнь и жизнь своей семье лучше, она добилась многого! Своим примером хочется показать…
Деловая игра «Деятельность руководителя на этапе вступления в должность»
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: аттестация персонала
Вступающему в должность, даже если он не назначен на нее, а избран коллективом или прошел по конкурсу, предстоит еще заслужить или закрепить свой авторитет и доверие коллектива. Ему придется адап…
Деловая игра «Кораблекрушение»
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: коучинг
Для современного менеджера, работающего в управленческом поле «направленность на дело – направленность на человека», большое значение приобретает достижение согласия с исполнителями. В связи с эт…
Деловая игра «Разрешение конфликтных ситуаций»
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Конфликт представляет собой предельное обострение противоре¬чий. В то же время противоречие и конфликт не тождественны. Конф¬ликт вероятен лишь в случае, когда обострение противоречий между члена…
Самокоррекция стресса и депрессии
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу…
Живые команды. Управление стрессом в проектах
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: социальная психология
Эта книга из тех, прочитав которую, начинаешь жалеть, что у тебя ее не было раньше. В ней показано, какой огромный инструментарий доступен современному руководителю и как его применять на практик…
Неврозы нашего времени
аудиокнига
5
Год написания книги 2014
Жанр: научно-популярная литература
В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапе…