Уверенность в себе

Книга «Я выбираю свободу. Как освободиться от страхов и жить по своим правилам» — это глубокое путешествие к самому себе. Она о том, как перестать быть пленником прошлого, чужих ожиданий и навяза…

"Как быть счастливым в одиночестве. Освобождение от зависимости от других" — книга, которая поможет вам найти радость и гармонию в уединении. Вместо того чтобы воспринимать одиночество как наказа…

"Как побеждать сомнения. Преодоление самокритики и развитие уверенности в себе" — это практическое руководство для тех, кто хочет избавиться от ограничивающих мыслей, научиться верить в себя и ув…

Бестселлер Марка Уолинна – в формате саммари! Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражение целого рода со своими проблемами и тревогами. Чтобы их распознать и научиться справляться – …

Умение красиво говорить, интересно рассказывать и легко выступать на публике – залог успеха в жизни современного человека. Базовые навыки сторителлинга, презентации и ведения соцсетей необходимы …

«Это началось не с тебя» в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. В осно…

Страх — невидимая сила, которая незаметно управляет нашими решениями и лишает нас подлинной свободы. Мы боимся ошибок, осуждения, отказа, перемен и даже собственного успеха. Эта книга — приглашен…

Эта книга — ваш личный инструмент для перепрограммирования жизни на роскошь, любовь и финансовую свободу. Она написана на основе законов природы, психологии и практического опыта автора. Для тех,…

Часто ли вам кажется, что вас преследуют неудачи, что обстоятельства складываются не в вашу пользу? На самом деле все зависит от вашего внутреннего настроя! Стоит переключиться на «нужную волну» …

«Ментальный алхимик» – теперь в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Чтобы реа…

Луиза Хей – знаменитый на весь мир психолог, лектор-метафизик и одна из основателей движения самопомощи. Во всем мире продано свыше 50 миллионов экземпляров ее книг. В этой воодушевляющей книге с…

«Как бросить оправдываться?» — это книга о внутренней свободе, честности и взрослении. Она помогает увидеть, что оправдания — не безобидная привычка, а скрытый механизм, который мешает человеку д…

Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не…

Как раскрыть внутренний потенциал и наконец почувствовать себя счастливым? Что изменит подтяжка «эмоционального лица»? И почему наши мысли о себе формируют то, как к нам относятся окружающие? Кул…

Мужчина особенно легко становится рабом именно там, где воображает себя завоевателем. Стоит ему решить, что женщина должна выбрать его, и свидание превращается в экзамен: он играет роль, угадывае…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Карьеру непросто выстроить и в спокойные времена, но, когда все стремительно меняется, а каждое событие об…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Босс заставляет работать сверхурочно и даже не платит за это. Родители продолжают делать вид, что вы ребен…

Читайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари! Борьба разума и эмоций влияет на качество нашей жизни и отношений – уверен психолог Стив Питерс. С помощью собственной програм…

К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находится в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и…

Если вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, специально для вас Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет справиться с негатив…