Выход из кризиса

Каждый человек, в независимости от статуса, семейного положения, в определённый момент жизни сталкивается с ощущением бессмысленности своего существования, потерей или отсутствием жизненных ориен…

Когда кажется что все сложно, хочешь выбраться, а не получается, помни что есть дверь, множество дверей, и ключ от них лежит у тебя в кармане.

«Сапсан, или прерванный полет. Записки дилетанта» — цикл из девяти частей, в котором Ильдар Зиннуров делится своими наблюдениями, воспоминаниями и размышлениями об истории, обществе, политике, эк…

История о том, как не поставить жизнь на паузу, когда всё пошло совсем не по плану.

Эта книга — не про слабость. И не про «женскую долю». Она — про то, как жить чужой жизнью, пока своя проходит мимо. Про то, как годами быть «сильной», «удобной», «спасающей» — и однажды не узнать…

Когда вы одни, выживание зависит только от вашей маневренности. Но когда рядом семья, ваша скорость равна шагу самого уязвимого. Данная книга — это жесткое и прагматичное исследование того, как с…

Мастер угроз — не звание и не роль; это устойчивая практика, при которой человек видит опасность, не боится её и превращает угрозу в форму заботы о живом.

Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке? «От боли к внутренней свободе» – книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится от…

Вы ужинаете на одной кухне, ложитесь в одну кровать — и чувствуете себя одинокими. Никто не кричит, никто не уходит: просто разговоры свелись к «молоко закончилось», а инициатива осталась только …

Развод — это не только потеря любимого человека, но и привычного мира, общих планов, а порой и самого себя. Ещё вчера было «мы», а сегодня приходится заново учиться жить и говорить «я». Как справ…

Как понять, что Бог с тобой говорит? Почему иногда кажется, что Он молчит? Эта книга — не богословский учебник, а честный разговор о том, как замечать присутствие Бога в обычной жизни. Через прос…

Молодая девушка по имени Софья сталкивается с неизбежной потерей зрения из-за врождённой болезни. Мир вокруг неё растворяется, оставляя лишь звуки, воспоминания и внутренний свет. Через борьбу с…

Как найти ресурсы, когда вокруг пустыня, и сохранить веру, когда рушится всё? В книге исследуются библейские кризисы - от голода в Египте до разрушения Иерусалима и предлагаются практические прин…

Книга не научный трактат и не токсичный позитив. Это карманная подруга для тех, у кого после расставания болит так, что трудно дышать. Автор проведет через первые самые темные недели: от режима Ч…

«Эффект Ультиматуле» — это искренняя автобиографическая хроника глубокой внутренней трансформации. Книга написана в формате дневника, фиксирующего процесс перехода автора от состояния тотальной н…

Почему трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творче…

Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, кни…

Почему так трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и тв…

Потери и расставания – то, с чем так или иначе сталкивается каждый человек. Конец дружбы, расставание с любимым или смерть близкого человека оставляют в душе ощущение брошенности и горе. Эта книг…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Кон…