Здоровое питание — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровое питание

Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справится с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: общественное питание
Еда становится одним из величайших зол, преследующие грехи народов. Она в значительной степени ответственна за 37000 болезней у человека и преобладающее больное состояние людей. 99% из них вызван…
НЕ ДИЕТА. К лучшей версии себя посредством образов
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: похудение и диеты
Стремление помочь предотвратить возможные нарушения в пищевом поведении или хотя бы частично избавить вас от тех нарушений, которые уже очевидны в силуэте фигуры, подтолкнуло меня написать это по…
Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: кулинария
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Нео…
Живая кухня. Десерты и коктейли без сахара
электронная книга
4
Год написания книги 2012
Жанр: кулинария
Вы – сладкоежка, но вынуждены сидеть на диете? Врачи запрещают вам употреблять сахар по медицинским показаниям? Вы думаете, что здоровое питание не может быть вкусным? Вы вегетарианец или сыроед,…
Книга о вкусной и здоровой пище
электронная книга
5
Год написания книги 2011
Жанр: кулинария
В данной книге представлены лучшие рецепты блюд, подходящих как для повседневного, так и для праздничного стола. Они подобраны в соответствии с принципами здорового питания и вместе с тем способн…
Ежедневник ЗОЖ: гимнастика, питание, голодание, очищение
электронная книга
4
Год написания книги 2014
Жанр: спорт / фитнес
Вам постоянно не хватает времени и силы воли на то, чтобы заняться своим здоровьем? Вы пытаетесь следовать здоровому образу жизни, но ни одно начинание не можете довести до конца? Вы постоянно пу…
Еда вместо лекарств
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: похудение и диеты
Настоящее лекарство может лежать в вашей тарелке: еда способна предотвращать воспаления, нормализовать давление и даже влиять на настроение. Основанная на рекомендациях ВОЗ и научных исследовани…
Лекция «Про питание: нескучно и научно!»
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: здоровье
Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевта Ярослава Ашихмина обсудим самые распростран…
Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: здоровье
Тысячелетиями человечество ищет способы продления жизни. Эстетическая медицина и пластическая хирургия уже удовлетворили запрос на сохранение молодости. По крайней мере, визуально. Но что касаетс…
Еда, которая лечит: нутрициология для вашего здоровья
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: похудение и диеты
Устали от строгих диет, подсчёта калорий и запутанных советов по питанию? Хотите чувствовать себя энергичным, здоровым и полным сил, но не знаете, с чего начать? Эта книга — ваш личный путеводите…
Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: научно-популярная литература
Книга Анны Читанавы – врача-биохимика, нутрициолога – это инструкция к здоровому образу жизни вашего ребенка. Апгрейдите здоровье вашего ребенка! Для этого вам не нужны чипы или сотни тысяч долла…
Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокод
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Это революционный взгляд на кето–диету, развенчивающий распространенные мифы и показывающий читателям, как пожинать плоды кето–диеты с минимальными ограничениями в питании. Как и многие врачи и э…
Худеем вкусно. Меню на каждый день
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: кулинария
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницы в социальных сетях, о т…
План питания «Без завтрака» и лечение голоданием
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Эта книга является всеобъемлющим руководством по голоданию и его преимуществам для общего здоровья и благополучия. В книге подробно объясняется план питания без завтрака, который подразумевает пр…
Развитие здоровьесберегающей среды в системе образования на основе интеграции ресурсного обеспечения
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: учебная и научная литература
Перестройка образования в интересах охраны здоровья обучающихся – одно из приоритетных направлений развития системы образования в России. Так одним из главных побудительных мотивов здоровьесберег…
Еда вместо лекарств
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: похудение и диеты
Настоящее лекарство может лежать в вашей тарелке: еда способна предотвращать воспаления, нормализовать давление и даже влиять на настроение. Основанная на рекомендациях ВОЗ и научных исследовани…
Здоровое питание в большом городе
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Жанр: похудение и диеты
Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современ…
Стресс и процесс кислотообразования
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: медицина / здравоохранение
В работе изложены история становления методов обследования кислотообразующей функции желудка, а так же метод определения функционального состояния кислотообразующей и ощелачивающей функции желудк…
Как и когда стать своим собственным доктором
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: альтернативная медицина
Эта книга считается одной из самых лучших по применению водного голодания и очищения толстой кишки для профилактики и лечения сложных случаев болезней. Изабель Мозер родилась в 1940 году и умерла…
Секрет молодости: Новая реальность антиэйджинга
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Добро пожаловать в "Секрет молодости: Новая реальность антиэйджинга" — всеобъемлющее руководство, которое погружает читателя в революционные открытия и подходы к продлению жизни и сохранению моло…