Здоровый образ жизни — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровый образ жизни

Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: здоровье
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы …
Ваш семейный доктор №5/2023
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: журналы
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Новости здоровья В чем спасение от осенней хандры? И может ли кофе вызывать сонливость? Нет…
Ваш семейный доктор №6/2023
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: журналы
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Новости здоровья Любимая еда и здоровье кишечника: в чем связь? Нет – сезонным напастям! Бо…
Ваш семейный доктор №5/2024
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: журналы
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Звездные пациенты Коллеги о разводе Анны Нетребко: «Она сама виновата! Ведь не смогла родит…
Ваш семейный доктор №6/2024
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: журналы
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Нет – сезонным напастям! Грипп: чего от него ждать на этот раз? Наше здоровье в наших руках…
Алкоголь – двойная игра
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Алкоголь, как вещество, имеет многослойное влияние на человека. С одной стороны, он может приносить радость, объединять людей и служить средством снятия стресса. С другой стороны, его чрезмерное …
Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: самосовершенствование
Алексей Гордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей новой книге «Здоровое и красивое тел…
Аптека здоровья №09/2017. Как пережить климакс
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: фитотерапия
Журнал «Аптека здоровья» предлагает вам вспомнить проверенные временем средства из арсенала народной медицины – не только русской, но и индийской, китайской и японской. Они безвредны для здоровья…
Аптека здоровья №11/2017. Как вылечить холецистит
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: фитотерапия
Журнал «Аптека здоровья» предлагает вам вспомнить проверенные временем средства из арсенала народной медицины – не только русской, но и индийской, китайской и японской. Они безвредны для здоровья…
Аптека здоровья №12/2017. Как выйти из депрессии
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: фитотерапия
Журнал «Аптека здоровья» предлагает вам вспомнить проверенные временем средства из арсенала народной медицины – не только русской, но и индийской, китайской и японской. Они безвредны для здоровья…
Китайская аэробика
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: самосовершенствование
«Китайская аэробика» на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее подвижные переходят к более подвижным. Если вы хотите попробова…
Про питание за 1 день
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: спорт / фитнес
Люди, которые уже ведут спортивный образ жизни, и новички, которые только встают на этот прекрасный путь, все задаются вопросами о правильном питании. Белки, калорийность, обмен веществ, роль имм…
Я просто пил пиво
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Никто не решает начать пить каждый день. Это происходит иначе: тяжёлый день — заслужил, пятница — сам бог велел, завтра выходной — можно. А однажды вечер без пива кажется каким-то незаконченным. …
Аптека здоровья №16/2017. Как избавиться от цистита и молочницы
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: фитотерапия
Журнал «Аптека здоровья» предлагает вам вспомнить проверенные временем средства из арсенала народной медицины – не только русской, но и индийской, китайской и японской. Они безвредны для здоровья…
Библиотека журнала «Похудей!» №7/2017. Диета для сосудов
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: похудение и диеты
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от них. Чем раньше мы осознаем, что организм …
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жизни думали только о том, как похудеть. Авторы этой книги на себе испытали вс…
Библиотека журнала «Похудей!» №8/2017. Диета по возрасту 20+
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: похудение и диеты
Возрастные изменения, происходящие в нашем организме в результате старения клеток и тканей, затрагивают все органы, влияя на их функционирование. Статистика неумолима: заболевания молодеют. И, ко…
Библиотека журнала «Похудей!» №9/2017. Диета низкожировая
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: похудение и диеты
Всем давно известно, что пища приготовленная в пароварке, отличается особыми диетическими свойствами. Паровая диета считается даже лечебной и назначается при многих заболеваниях. Так она полезна.…
Основы здоровья и здорового образа жизни студента. Учебное пособие для СПО
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: учебная и научная литература
Учебное пособие направлено на реализацию требований федеральных государственных образовательных стандартов среднего профессионального образования (ФГОС СПО) по дисциплинам «Физическая культура», …
КУЛЬТура ЕДЫ
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клие…