Здоровый образ жизни — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровый образ жизни

Биоинженерия еды / фудтех. Коктейли
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Раздел посвящён функциональным коктейлям нового поколения — нутриентно сбалансированным напиткам, разработанным с использованием достижений биоинженерии и технологий фудтеха. В рецептах использую…
Биоинженерия еды / фудтех. Выпечка
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Раздел посвящён функциональной и умной выпечке, разработанной с использованием биоинженерных ингредиентов и фудтех-инноваций. Рецепты ориентированы на снижение гликемической нагрузки, повышение п…
Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Благодаря своему большому научно-практическому опыту Виктор Мамонтов предложил набор несложных физических упражнений на каждый день для профилактики и устранения различных болезненных состояний б…
«Нature-inspired Кitchen»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
"Лесная кухня" — это уникальный сборник рецептов, вдохновленных природой, простотой и атмосферой загородных пикников и путешествий. Каждый рецепт здесь — это гармония свежих, натуральных ингредие…
Нature-inspired Кitchen
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
"Лесная кухня" — это уникальный сборник рецептов, вдохновленных природой, простотой и атмосферой загородных пикников и путешествий. Каждый рецепт здесь — это гармония свежих, натуральных ингредие…
«Robot Kitchen Recipes».
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Роботизированные кухни открывают множество новых горизонтов для общества, бизнеса и потребителей. Будь то улучшение качества жизни, решение экологических проблем, изменения в кулинарной культуре …
Robot Kitchen Recipes
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Роботизированные кухни открывают множество новых горизонтов для общества, бизнеса и потребителей. Будь то улучшение качества жизни, решение экологических проблем, изменения в кулинарной культуре …
«Формула лёгкости»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
В этом сборнике вы найдёте 100+ рецептов полезных и вкусных салатов, которые помогут разнообразить ваше питание, поддержать здоровый образ жизни и достичь поставленных целей — будь то снижение ве…
ПП Салаты
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
В этом сборнике вы найдёте 100+ рецептов полезных и вкусных салатов, которые помогут разнообразить ваше питание, поддержать здоровый образ жизни и достичь поставленных целей — будь то снижение ве…
«Здоровье на каждый день: Месячное меню ПП»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Регулярность питания: 3 основных приёма пищи и 1-2 полезных перекуса. Натуральные продукты: Минимизация обработанных и рафинированных продуктов. Питьевой режим: Употребление не менее 1,5–2 литр…
Здоровье на каждый день: Месячное меню ПП
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Регулярность питания: 3 основных приёма пищи и 1-2 полезных перекуса. Натуральные продукты: Минимизация обработанных и рафинированных продуктов. Питьевой режим: Употребление не менее 1,5–2 литр…
«Fusion Cuisine»
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Фьюжн-питание — это кулинарный подход, который объединяет элементы различных кухонь мира, создавая уникальные и гармоничные сочетания вкусов и текстур. В основе фьюжн-кухни лежит идея инновационн…
Fusion Cuisine
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Фьюжн-питание — это кулинарный подход, который объединяет элементы различных кухонь мира, создавая уникальные и гармоничные сочетания вкусов и текстур. В основе фьюжн-кухни лежит идея инновационн…
Биоинженерия еды. Фудтех Салаты
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данная коллекция рецептов салатов предлагает разнообразные и питательные блюда, которые легко приготовить с использованием современных ингредиентов. Каждый рецепт включает в себя полезные компоне…
«Вкус перемен: личные истории тех, кто выбрал ПП»
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Истории успеха тех, кто перешёл на правильное питание, вдохновляют и мотивируют к переменам. Они показывают, что правильное питание — это не просто тренд, а образ жизни, который может значительно…
Вкус перемен: личные истории тех, кто выбрал ПП
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Истории успеха тех, кто перешёл на правильное питание, вдохновляют и мотивируют к переменам. Они показывают, что правильное питание — это не просто тренд, а образ жизни, который может значительно…
«Еда как стиль жизни: Научный подход к здоровью»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Данный проект направлен на изучение и анализ перспективных направлений в области питания, учитывающих этические, экологические и здравоохранительные аспекты. В условиях быстрого изменения климата…
Еда как стиль жизни: Подход к здоровью
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В условиях быстрого изменения климата, увеличения мирового населения и роста сознательности потребителей перед нами стоит задача переосмысления существующих продовольственных систем. Оценить теку…
Аюрведа, восточные подходы: Завтраки
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В данной коллекции представлены аюрведических рецептов для завтраков, которые помогут разнообразить ваше утреннее меню и поддерживать здоровье. Рецепты включают в себя разнообразные ингредиенты,…
Аюрведа, восточные подходы: Обеды
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данная коллекция аюрведических рецептов предлагает разнообразные и полезные блюда, которые способствуют поддержанию здоровья и гармонии в организме. Каждый рецепт включает в себя натуральные ингр…