Здоровый образ жизни — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровый образ жизни

«Антиоксиданты и суперфуды коктейли, фреши, смузи»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный сборник рецептов включает разнообразные смузи, коктейли и фреши, содержащие антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья, повышению энергии и улучшению общего самоч…
Антиоксиданты и суперфуды коктейли, фреши, смузи
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный сборник рецептов включает разнообразные смузи, коктейли и фреши, содержащие антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья, повышению энергии и улучшению общего самоч…
«Антиоксиданты и суперфуды: Ужины»
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Представленные рецепты обедов и ужинов с антиоксидантами и суперфудами направлены на поддержание здорового и сбалансированного питания, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. …
Напитки для ума: Восстановление памяти
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: безалкогольные напитки
Напитки для ума это специально подобранные рецепты, созданные для улучшения умственной активности, повышения концентрации и памяти, а также поддержания ясности мышления на протяжении дня. Они со…
Антиоксиданты и суперфуды: Ужины
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Представленные рецепты обедов и ужинов с антиоксидантами и суперфудами направлены на поддержание здорового и сбалансированного питания, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. …
«Антиоксиданты и суперфуды: Обеды»
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный сборник рецептов представляет собой разнообразие блюд, включающих антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья и жизненной энергии. Каждый рецепт подобран с учетом …
Антиоксиданты и суперфуды: Обеды
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный сборник рецептов представляет собой разнообразие блюд, включающих антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья и жизненной энергии. Каждый рецепт подобран с учетом …
«Антиоксиданты и суперфуды: Завтраки»
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В данной коллекции представлена серия рецептов для здоровых и питательных завтраков, которые помогут вам зарядиться энергией на весь день. Рецепты включают разнообразные ингредиенты, такие как ов…
Антиоксиданты и суперфуды: Завтраки
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В данной коллекции представлена серия рецептов для здоровых и питательных завтраков, которые помогут вам зарядиться энергией на весь день. Рецепты включают разнообразные ингредиенты, такие как ов…
«Питай мозг!»
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Книга посвящена важности питания для поддержания здоровья мозга, улучшения когнитивных функций и профилактики нейродегенеративных заболеваний. В ней подробно рассматриваются принципы правильного …
Питай мозг!
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Книга посвящена важности питания для поддержания здоровья мозга, улучшения когнитивных функций и профилактики нейродегенеративных заболеваний. В ней подробно рассматриваются принципы правильного …
«Эко-еда: функциональный путь к гармонии и долголетию»
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный набор рецептов включает классические и функциональные варианты блюд, направленных на поддержание здоровья и повышение энергии. Каждое блюдо подробно описано с учётом ингредиентов, калорийн…
Эко-еда: функциональный путь к гармонии и долголетию
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный набор рецептов включает классические и функциональные варианты блюд, направленных на поддержание здоровья и повышение энергии. Каждое блюдо подробно описано с учётом ингредиентов, калорийн…
Питание при диабете: Обеды
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Представленное пособие содержит подборку сбалансированных, полезных и вкусных обеденных блюд, специально разработанных для людей с сахарным диабетом 2 и 1 типа, а также для лиц с пред диабетом, и…
Питание при диабете: Коктейли
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Питание при диабете требует особого внимания к выбору продуктов и блюд, способствующих контролю уровня сахара в крови и поддержанию общего здоровья. Коктейли, специально разработанные для диабети…
Пенсионер. Умение быть счастливым 2.0
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: возрастная психология
Счастливая жизнь – это искусство и труд в равной степени. Книга призвана помочь читателям структурировать знания, необходимые для перехода к счастливой жизни на пенсии, и разобраться в причинах, …
Мне 30. И я старею
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Иногда создается впечатление, что кто-то важный, ради злой шутки, предложил:" А хочешь, через неделю весь мир будет колоть в лицо семя лосося в лицо, ожидая омоложения? Да еще и деньги немалые з…
10 эфирных масел, которые должны быть в каждом доме
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: женские журналы
10 эфирных масел, которые должны быть в каждом доме. Авторская методичка Это не просто список масел — это настоящий путеводитель по миру ароматов, целительной силы природы и глубокого контакта с …
Эволюция Садху: 22 эксперта
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: словари, справочники
Первая в нашей стране и за её пределами книга-путеводитель по йоге на гвоздях. Практики гвоздестояния пользуются огромным интересом у множества людей, кто-то начинает практиковать самостоятельно,…
Эволюция Садху: 22 эксперта
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: словари, справочники
Первая в нашей стране и за её пределами книга-путеводитель по йоге на гвоздях. Практики гвоздестояния пользуются огромным интересом у множества людей, кто-то начинает практиковать самостоятельно,…