Женская психология

Эта книга — для женщин, которые привыкли всегда держаться, справляться и помогать другим, забывая о себе. Она о том, как выйти из роли «сильной», которая тащит всё на плечах, и вернуть себе право…

«Теперь только я. Как перестать жить чужой жизнью и выбрать свою» — это книга о возвращении к себе. О том, как перестать ставить чужие ожидания выше собственных желаний, как освободиться от чувст…

«Жизнь принадлежит мне. Как вернуть себе право быть счастливой» — это книга о возвращении к себе. Она помогает увидеть, как чужие ожидания, чувство вины и привычка жить по навязанным правилам лиш…

Присаживайся, дорогая! Возьми бокальчик вина или просекко, устраивайся поудобнее и забудь про навязанные правила. Эта книга откровенный разговор о жизни, любви, бывших, сексе и оргазмах, деньгах…

Книга «Я больше не буду молчать. Как найти свой голос и перестать прятать себя» — это откровенное и глубокое исследование внутренней свободы, права на голос и силы подлинности. Она о том, как пер…

Он ушёл. Вы остались. И кажется, что вместе с ним исчезли ваша ценность, тепло и право быть любимой. Но это иллюзия. На самом деле вы просто забыли дорогу к себе. Эта книга — не советы «как забыт…

Книга «Моя сила — во мне. Как перестать искать поддержку снаружи и найти её внутри» — это путь к внутренней свободе и зрелости. Она о том, как перестать зависеть от чужого мнения, научиться слыша…

Практическое руководство для самостоятельного изучения темы самоценности. Что такое самоценность, для чего она важна и как ее в себе развивать. Краткая теория, практические задания и мотивация дл…

Эта книга — о пути к ощущению своей самоценности. О женственности, женской силе. Василиса здесь — как собирательный образ женской мудрости, красоты, умения слышать голос своей интуиции. Путь к се…

Устала быть удобной? Говоришь «да», когда хочется крикнуть «нет»? Чувствуешь вину за каждое своё желание? Ты не одна. Ты — хорошая девочка, и эта книга написана для тебя. «Послать всех и не сдохн…

Она давно привыкла жить самостоятельно и не на кого не расчитывая: бизнес, люди, обязательства, дом, взрослая роль, в которой нельзя развалиться. На острове на краю страны её знают как женщину, к…

«Внутренний свет: как перестать жить в тени других» — это глубокое и вдохновляющее исследование пути к себе. Эта книга поможет тем, кто устал жить по чужим правилам, стремясь к одобрению и соотве…

«Точка выбора: твоя жизнь начинается здесь» — это вдохновляющая и глубоко личная книга о том, как перестать жить по чужим сценариям и начать выбирать себя. Через 21 содержательную главу автор пом…

«Психология цифрового детокса для женщин» — это глубокое и проникновенное руководство для современных женщин, уставших от постоянного цифрового шума, тревожности, сравнения и усталости. Книга пом…

"После развода" — вторая книга в серии практических пособий от семейного психолога, сексолога и кризисного терапевта Ксюши Красновой. Книга для для женщин, проходящих через расставание. Развод …

У вас много желаний, но они не слишком торопятся сбываться? Или вы пробовали идти к цели, но быстро про нее забывали? Тогда вам стоит заглянуть в эту книгу. В ней автор предлагает женский вариант…

Эта книга — о возвращении к себе. О том, как выйти из состояния усталости, внутренней пустоты и выгорания, когда кажется, что жизнь превратилась в бесконечную гонку без радости. Она помогает увид…

Книга о том, что каждая девочка, девушка и женщина — королева, достойная уважения и внимания. Практичные размышления, мягкие упражнения и вдохновляющие истории помогут поднять самооценку, вернуть…

Это книга для тех, кто устал нести тяжесть прошлого. Здесь нет обещаний всё забыть — только путь к исцелению. Ты научишься слышать себя сквозь боль, отпускать обиды, завершать незакрытые истории …

Книга «Путь через травму: исцеление внутреннего ребёнка» — это глубокое и поддерживающее исследование того, как прошлый опыт формирует взрослую жизнь, и каким образом можно обрести внутреннюю цел…