Психологические тренинги

Кирилл Савельев всю жизнь учил людей брать ответственность за свою судьбу. После внезапной смерти он приходит в себя в ночном автобусе с номером 0. В салоне — незнакомцы, у каждого билет с одной …

«НЕ ЗАМИРАЙ!» — книга-тренинг для тех, кто хочет перестать бояться камеры и живых выступлений. Вы переснимаете одно видео по 40 раз? Замираете на Zoom-конференциях? Готовите речь неделями, но в о…

11 шагов к надежной близости. Учебник по созданию здоровых отношений в паре Почему одни пары живут вместе долгие годы, сохраняя тепло и нежность, а другие распадаются спустя пару лет или даже мес…

Илья умеет исправлять чужое прошлое. В своей студии он оцифровывает старые кассеты, вырезает ссоры, неловкие паузы, пьяные лица и людей, которых семья больше не хочет помнить. После его монтажа д…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта…

Дневник радости — это короткие ежедневные записи о том, что сегодня порадовало. Смысл не в «идеальной жизни», а в том, чтобы замечать хорошее и тренировать внимание на позитиве. Это реально снижа…

Вы устали быть «хорошим для всех»? Чувствуете, что ваша доброта превратилась в услужливость, а желание помочь — в обязанность? Вы говорите «да», когда внутри всё кричит «нет», оправдываетесь за к…

Он приехал на элитный ретрит не за просветлением. Ему просто были нужны бесплатная еда, тишина и хоть какой-то шанс не сдохнуть в собственной квартире среди пустых бутылок. Виктору сорок три. Он …

Вы устали быть «хорошим для всех»? Чувствуете, что ваша доброта превратилась в услужливость, а желание помочь — в обязанность? Вы говорите «да», когда внутри всё кричит «нет», оправдываетесь за к…

Я живу, зная, что однажды умру. Вы тоже. Это знание может парализовать. А может стать самым мощным источником жизни, который у вас есть. Книга «Танец с тенью» - не о том, как победить страх смерт…

Почему два человека, обладая одинаковыми знаниями, принимают разные решения? Мы верим, что всё решает количество знаний. Но самые образованные люди годами не могут изменить свою жизнь. Дело не в …

Вы замираете перед тем, чтобы написать первым. Видите интересного человека — и не подходите. Знакомство состоялось, но потом что-то пошло не так — и вы часами прокручиваете это в голове. Всё это …

Эта книга – не про «как подцепить девушку за пять минут». Это учебник по оперативной психологии влияния, переложенный на язык повседневной жизни. Автор, используя метафору работы спецслужб, превр…

Вы замираете перед тем, чтобы написать первым. Видите интересного человека — и не подходите. Знакомство состоялось, но потом что-то пошло не так — и вы часами прокручиваете это в голове. Всё это …

Приветствую тебя, дорогой читатель, и благодарю за то, что ты выбрал именно эту книгу и решил дать мне шанс стать для тебя полезной. Возможно, ты удивишься, почему это я, абсолютно незнакомый теб…

Потеря работы, развод, переезд, выгорание — каждое из этих событий обрушивает старые смыслы. Как жить дальше, когда привычные ориентиры исчезли? Книга «Точка опоры» — тёплая, честная психология д…

Вы откладываете важный проект, хотя всё готово. Записываете ролик — и не можете нажать «опубликовать». Стоите в шаге от большего — и делаете шаг назад. Это не лень и не отсутствие амбиций. Это ст…

Вы откладываете важный проект, хотя всё готово. Записываете ролик — и не можете нажать «опубликовать». Стоите в шаге от большего — и делаете шаг назад. Это не лень и не отсутствие амбиций. Это ст…