Образные представления (конечно, если они правильно организованы) чрезвычайно сильно влияют на тело. Супруги Саймонтоны в США брали на лечение смертельно-больных раком людей и получали просто сногсшибательные результаты! При помощи образных представлений люди сами перепрограммировали себя: с болезни на здоровье.
И, действительно, если мне удавалось «выковырять» из глубин психики программу, которая у данного человека выключала иммунную систему, то у него раковая опухоль полностью рассасывалась. В моей врачебной истории это получалось несколько раз.
Супруги Саймонтоны в своем Центре по реабилитации раковых больных обучали их работе внутри своего тела при помощи специальных медитаций.
Например, они предлагали пациенту представить себя рыцарем во главе дружины. Надо было в воображаемом лабиринте выискивать и уничтожать «броненосцев» или же других, еще более мерзких, животных. Пациент должен был прочесывать весь лабиринт, подниматься по нему выше и ниже, выискивать скопления этих тварей и рубить их «в капусту».
И во многих случаях оказывалось, что раковые опухоли у этих людей через некоторое время значительно уменьшались в размерах. Из 159 человек, которые практиковали подобные медитации, половина полностью выздоровела, а оставшиеся прожили вместо полугода три – четыре года!
Зафиксируйте свое внимание: они работали со смертниками! Может быть, вы знаете, что в Соединенных Штатах Америки при диагностировании рака пациенту прямо об этом сообщают. И говорят – сколько ему осталось жить – 3, 6 месяцев – кому сколько. Так вот, именно из этого контингента супруги Саймонтоны и набирали своих пациентов. Представьте себе – какова сила саморегуляции! Вера в себя, Надежда на лучшую долю, Любовь к жизни способны творить чудеса с теми, кто их приобретает!
Рекогносцировка внутри себя
Супруги Саймонтоны, предлагали своим пациентам разыскивать в абстрактном лабиринте «броненосцев» и уничтожать их. Я предлагаю Вам намного более понятное для бессознательного образное упражнение. В НЛП есть расхожее выражение – карта – это не территория. Так вот – у вас есть территория (тело), но нет карты. Интроскоп ее создает. И намного более адекватную и подробную, чем просто абстрактные образы медитации Саймонтонов.
Когда я описывал принципы психотерапевтического лечения, то говорил о том, что человека надо обучить современным и работающим техникам саморегулирования. Таким образом, человек после лечения будет продолжать ту линию на здоровье, которую обозначил психотерапевт.
Я частенько говорю своим пациентам: «Из всей работы по Вашему выздоровлению я могу сделать не более 5-10 процентов. Остальную работу Вам придется выполнить самому, то есть заняться саморегуляцией. Если Ваш организм стал «ломаться», то Вам придется очень многие вещи переоценить, изменить свои привычки в питании, в образе жизни и так далее и тому подобное. Я могу помочь Вам понять самого себя, указать Вам направление движения и дать небольшой первичный импульс к движению».
И, конечно же, было бы здорово, если бы всех пациентов удавалось обучить саморегуляции в полной мере. После проведенного индивидуального лечения пациенту становится легче. И стимул для обучения саморегуляции резко падает. И для того, чтобы дать хоть что-то, обучить хоть чему-то в плане саморегулирования организма, я разработал специальное упражнение для больных психосоматозами.
После введения в гипнотическое состояние, я говорю пациенту:
– Найдите в своем внутреннем пространстве ощущения, которые идут от указательного пальца Вашей правой руки… Почувствуйте – вот он, мой палец: кожа… ноготь, подушечка пальца… вот его суставы… Представьте, что Ваше внимание к нему заставляет палец как бы встать по стойке «Смирно»: он немного, внутренне напрягается. Опишите мне свои ощущения.
– А теперь представьте себе ярко и образно, что между Вашим сознанием и этим пальцем как бы натягивается ниточка, образуется определенная связь между ними. И чем больше Вы будете «рассматривать» свой палец, тем он будет к Вам как бы ближе и «роднее».
– А теперь подтяните его к себе за ту нить, что образовалась между сознанием и пальцем. И он, приближаясь к Вам, увеличивается в размерах и становится огромным.
– Теперь Вы можете проникнуть внутрь пальца и попутешествовать в нем. Войдите в него и внимательно осмотритесь внутри. Подойдите к кости и потрогайте ее своими мысленными руками. Почувствуй ее твердость и несокрушимость. Кости создают основу Вашего организма. И они должны быть прочными. Опишите мне свои ощущения.
После этого пойдите вдоль этой кости до ближайшего сустава и загляните внутрь. И вот Вы видите узкую щель между двумя костями, которая покрыта так называемой синовиальной оболочкой (специальной тканью, которая очень эластична и выделяет смазывающую жидкость, из-за чего кости и могут двигаться друг относительно друга). Потрогайте синовиальную оболочку рукой, почувствуйте ее эластичность и влажность. И расскажите мне о своих ощущениях.
– Мысленно поднимитесь вверх на кожу этого пальца. Поднявшись, оглянитесь: Вы стоите на эластичной равнине, на которой растут очень высокие деревья без ветвей. Это Ваши волосы. Подойдите к ним и попробуйте их вырвать из кожи. Но они очень крепко сидят в «почве» и Ваших силенок для этого не хватает. Потрогайте руками кожу, почувствуй ее эластичность и теплоту. И расскажите мне, что Вы чувствуете.
– Дальнейший Ваш путь идет внутрь пальца на его боковую сторону. И здесь Вы находите сосудистый пучок: артерия, две вены и нерв. Подойдите к нерву и потрогай его свои-мируками: это плотно свитый жгут – как веревка. И достаточно твердый. Но сравните: он не так тверд, как кость?.
– Посмотрите: рядом с нервом – вена. Подойдите к ней и надавите на ее стенку. Она настолько эластична, что Вы можете ее совершенно свободно пережать. И остановить движение крови. Посмотрите – внизу вена переполняется, а за Вашими руками опустела. Давление крови в вене очень маленькое.
– А теперь потрогайте артерию. Под Вашими руками сейчас эластичное и напряженное образование – стенка артерии. Вы руками чувствуете – какое сильное внутри давление. Для того, чтобы донести кровь до самых дальних частей тела, сердце проводит огромную работу. И Вы чувствуете, что артерия мерно пульсирует под Вашими руками. Это передаются удары сердца по стенке артерии. Вы чувствуете эти удары?.
– Посмотрите – артерия направляется к кончику пальца. Давайте посмотрим: что там делается. И Вы видите, что по ходу от нее отделяются более тонкие артерии – артериолы. Артерия от этого становится все тоньше и тоньше. И вот у конца пальца она рассыпается на капилляры. И в этом месте пульс останавливается и начинает ударяться в кончик пальца. Почувствуй эту пульсацию. Вы чувствуете ее?.
– А теперь перенесите свое внимание на левую стопу. Найдите ощущения, идущие от нее, в своем внутреннем пространстве. И почувствуйте, что стопа, как и палец, «приближается» к Вам. Войдите в стопу и «попутешествуйте» в ней так, как Вы только что делали это в пальце.
– Стопа очень сложное образование. В ней очень много костей, суставов, связок, артерий, вен, нервов и тому подобного. Внимательно загляните в каждый угол: «Не накопилось ли в ней «грязи», болезней?». Если Вы нашли что-то ненужное, вредное для организма, то возьмите в руки веник и аккуратно сметите эту «грязь» на совок. А затем откройте «дверь» и выкиньте эту «грязь» наружу. Расскажите мне – что Вы делаете?.
– Дальше Ваш путь идет вверх по голени к коленному суставу. Посмотрите из стопы вверх: там, далеко наверху, ты видите его… Поднимитесь к нему по лестнице – она находиться где-то рядом. И вот Вы поднялись к самому крупному суставу своего организма. Войдите в него и внимательно рассмотрите все, что ты там найдете. Там очень много синовиальных завертов, как бы своеобразных карманов, в которых может гнездиться инфекция. Загляните в каждый угол, поднимите каждую складку: что под ней?. Не накопилось ли в них «грязи», инфекции?. И, если надо, то возьмите в руки пылесос с насадкой для чистки мягких вещей и вычистите с его помощью все внутри сустава. Расскажите, что Вы видите и что Вы делаете?
– А теперь войдите в огромную массу мышц бедра. И в ее глубине найдите самую большую кость своего тела – бедренную. Эта кость внутри имеет длинную полость, в которой «живет» костный мозг. Он создает для нашего организма красные кровяные тельца, то есть нашу кровь. И это очень важный для организма орган.
– Загляните туда и посмотрите: «Все ли там в порядке, все ли там, как надо, чтобы хорошо служить Вам?». И Вы видите как в костном мозгу происходят очень интенсивные обменные процессы, делятся клетки, образуются эритроциты. И посмотрите: «Хватает ли там энергии для того, чтобы этот процесс шел благополучно?». Если нет, то представьте себе, как из Ваших мысленных рук на выдохе выходит чистая энергия в виде маленьких ветвящихся молний. Как они входят в костный мозг и помогают ему еще лучше трудиться на благо организма. Расскажите мне – что Вы видите и что Вы делаете?
– И, когда Вы почувствуете, что этой энергии здесь стало достаточно, то выйдите из кости и войдите в низ живота – в малый таз.
– И вот Вы видите ВОКРУГ себя тазовые органы. А наверху – петли тонкого кишечника, которые находятся в постоянном движении, переваривая пищу и обеспечивая питательными веществами весь организм. Посмотрите внимательно на тазовые органы и вокруг них: «Не накопилось ли здесь «грязи»?. Если да, то возьмите в руки скребок и им сдери всю эту «грязь». Затем скатайте ее в комок и выкиньте наружу – в землю. Если Вы хотите, то можете применить и «пылесос». Что Вы выбираете?
– Дальнейший наш путь – в почки. Посмотрите: там наверху, среди петель кишечника, справа и слева видны почки. В какую почку Вам хочется войти?
– Войдите в нее. И внимательно оглянитесь в «очистных сооружениях» организма. Загляните в каждый угол. И если Вы нашли где-нибудь почечные камни, то поставьте внутри почки наковальню, положите камень на нее и разбейте его кувалдой. Получившиеся мелкие кусочки размелите пестиком в чаше до мелкой пыли. Затем растворите эту пыль в моче и спустите ее в мочевой пузырь. Когда закончите это дело то, прежде чем уйти из почки, уберите из нее все «инструменты». Что Вы делаете?
– И поднимитесь в желудок. Это место, где пища перемешивается и переваривается. Осмотрите внимательно слизистую: «Нет ли язвочек, нет ли каких-нибудь ненужныхразрас-таний?». Если Вы нашли язвочки, то тщательно очистьте их дно. Затем возьмите мастерок и замажьте этот дефект слизистой раствором за-под-лицо. А затем покрасьте это место в цвет окружающей ткани так, чтобы совершенно не было заметно, что здесь что-то было не так. Если Вы нашли разрастания, то срежьте их острым ножом – тоже за-под-лицо. И под конец тщательно и аккуратно закрасьте это место краской под цвет слизистой. Вы что-нибудь нашли в желудке?
– Следующая наша остановка в двенадцатиперстной кишке. В ней найдите место, где в эту кишку вливается желчь. И по желчевыводящему протоку начните подниматься к печени. Но тут Вы видите слева еще один проток, который открывается в желчевыводящий проток.
– Загляните в него. Это оказывается желчный пузырь. Вот и хорошо, что ты не прошли мимо. Здесь, скорее всего, тоже необходимо навести порядок. Если Вы нашли в пузыре камни, то положите их на железный протвинь и плесните на них сильной кислоты. И посмотрите – как камни с шипением растворяются в ней. Если же на стенках Вы нашли воспаление, то сдерите его так, как сдирают старые обои со стен. Затем эти обои тоже растворите в кислоте до такой степени, чтобы они превратились в безвредную жидкость, которая с желчью выйдет из организма… Что вы видите в желчном пузыре? И что Вам хочется здесь сделать?
– А теперь поднимитесь в печень – главную лабораторию нашего организма. В ней образуются сотни различных, нужных для жизнедеятельности, веществ. Она очищает кровь от всех вредных и токсических веществ, проникающих в наш организм из кишечника.
– Посмотрите: не накопилось ли здесь токсических веществ, «грязи», болезни… Если Вы нашли здесь что-нибудь, что надо удалить, то откройте небольшое отверстие из печени прямо наружу – во внешний мир. А сами встаньте с противоположной стороны, протяните руки и представьте, что из них начинает выделяться чистая и здоровая энергия, которая вытесняет все больное, все ненужное из печени наружу. Этот процесс должен напоминать вытеснение жидкости из шприца. Представляйте как Вы выдыхаете из рук эту энергию, а она постепенно заполняет пространство внутри печени, выталкивая плохое наружу. Что Вы делаете?
– А теперь поднимитесь в правое легкое. Вы попали в огромное пространство, наполненное воздухом и светом. Вы видите прозрачные, воздушные альвеолы, в которых происходит обмен газов, Вы видите сосуды и тонкие бронхиолы. И посмотрите: «Может с воздухом сюда попало много мусора?». Если он есть, то возьмите в руки увеличительное стекло и выжгите его. Делайте это примерно так же, как Вы делали в детстве, когда поджигали деревяшки при помощи увеличительного стекла. Что вы видите и что Вы делаете?
– И вот теперь по шее поднимитесь в голову. Вы, наконец-то, вернулись в свое жилище. Но пришли сюда как бы через «черный» ход. И можете посмотреть на него по-новому. Посмотрите: сколько на этом «чердаке» накопилось мусора, грязи, сколько ненужных вещей, сломанной мебели. Посмотрите – насколько грязными стали стекла окон. А слуховые решетки полностью забились пылью.
– С этим положением больше мириться нельзя. Настало время навести полный порядок на этом чердаке!
– Широко откройте все окна и вентиляционные отверстия!. И впустите внутрь солнечный свет и свежий воздух. Выкиньте наружу всю эту сломанную и ненужную утварь, все сломанные и не нужные игрушки, мебель. И, особенно рваную и грязную одежду. Посмотрите: Вы давно из нее выросли, она давно уже не модная. И Вы ее все равно больше никогда не оденете…
– Сорвите со стен эти старообрядческие обои. помойте потолок. стены. пол. стекла окон. И когда сделаете все это – расскажите мне об этом.
– А теперь загляните в чулан. И выпустите из него всех «монстров», которых Вы когда-то заточили там. Вы их видите?
– Вы их тогда очень боялись. Они казались Вам страшными чудищами, которые запросто могли принести вред. Вы были тогда, конечно же, не правы. Ведь у страха глаза велики. Да, к тому же, Вы тогда были маленьким и слабеньким ребенком. И Вам ВСЕ казалось опасным. Но Вы давно уже взрослый человек. И не боитесь всякой ерунды.
– Посмотрите на них внимательно и расскажите мне – что Вы видите?.. И их надо отпустить наружу – ведь они не виноваты, что Вы их так боялись!.. Отпустите их в открытое окно – пусть летят куда хотят… Улетели?
– Теперь в своем жилище наклейте новые, современные обои на стены и потолок. поставьте новую, современную и удобную мебель, которая будет радовать ВАШ глаз. Постелите мягкий палас. На стол поставьте мощный компьютер последней модели для того, чтобы можно было отсюда эффективно управлять организмом. Вы будете через него получать оперативную информацию об организме и при ее помощи планировать свое будущее. Поставьте и повесьте на стены разные красивые безделушки – для уюта. В общем, сделайте свое жилище удобным, уютным и здоровым. Чтобы можно было в нем с удовольствием жить долгие – долгие годы!И расскажите мне – что Вы делаете?
Если техника «Интроскоп» делается какому-либо пациенту с каким-либо конкретным психосо-матозом, то при работе во внутреннем пространстве этот больной орган надо пропустить. А затем, когда в голове будет наведен порядок, надо вернуться к этому органу и дать полную свободу человеку делать то, что он может сделать в этом органе. Надо чтобы пациент очень подробно описал все образы, которые у него появились при работе с этим органом.
Те образы или кинестетические ощущения, которые появляются у человека во время выполнения упражнения «Интроскоп», являются прекрасными посредниками при общении с бессознательным. И эти образы оно прекрасно понимает. Ведь оно само выдало сознанию этот образ тогда, когда человеку предлагалось войти в тот или иной орган.
Когда человек представляет, что входит в печень, то у него в голове тут же появляется образ какого-то пространства: комнаты, пещеры или чего-либо подобного. Он представил этот орган и у него тут же появился какой-нибудь образ. Наверное, вы согласитесь, что это никак не случайно.
Этот образ является для его бессознательного образом печени. И, если в дальнейшем человек решит заняться «ремонтными работами» в печени, ему достаточно будет вспомнить этот образ и поработать внутри него примерно так, как он делал это в «Интроскопе».
В вышеприведенном упражнении я привел ряд способов работы во внутреннем пространстве. И эти способы можно использовать не только в том органе, в котором я их приводил, но и в любом другом органе или же части тела.