Я сама. Книга для девочек

Если ты набрала от 0 до 16 очков: причина всех неудач — в твоей неуверенности. Конечно, не всегда можно добиться успеха и быть первой во всем. Но не стоит бояться проявить себя. Попробуй отличиться в каком-нибудь деле, ты убедишься, что окружающие это оценят. Даже если твои усилия останутся незамеченными — это поможет тебе поверить в собственные силы.

Если ты набрала от 17 до 34 очков: твоя уверенность в себе зависит от ситуации или просто от настроения. Тебе нужно научиться не обращать внимания на чьи-то недоброжелательные взгляды, страх перед чем-то или кем-то. Главное, что в кризисный момент ты сможешь постоять за себя и отстоять свою точку зрения.

.

Если ты набрала от 35 до 50 очков: на все у тебя есть собственный взгляд. Если возникает какой-либо спорный вопрос, у тебя всегда есть вариант решения, и переубедить тебя в чем-то бывает очень трудно. Может, тебе стоит иногда прислушиваться к критике в свой адрес, а вдруг есть основания? Помни, что излишняя самоуверенность часто приводит к неприятностям.

Тест III. Легко ли тебя переубедить?

Тест построен по тому же принципу: ответь на предложенные вопросы, суммируй количество набранных баллов и узнай что-то новое о себе.

1. Подруга опоздала на встречу с тобой и объяснила свою задержку проблемой с транспортом. Поверишь ли ты ее словам?

а) конечно, поверю, у меня нет причин не доверять подруге;

б) сделала бы вид, что верю, к чему лишние споры?

в) нет, не поверю и скажу ей об этом.

2. В автобусе ты увлеченно рассказываешь подруге, как провела выходные. Вам делает замечание сидящая рядом женщина и просит вести себя потише. Как ты отреагируешь?

а) сразу же замолчу;

б) стану говорить тише;

в) не обращу на замечание никакого внимания.

Транспорт ведь общественный!

3. В очереди в школьном буфете тебе наговорили гадостей. Как ты к этому отнесешься?

а) не обращу внимания, мало ли дураков на свете;

б) я буду ужасно огорчена;

в) я разозлюсь и найду, что им ответить.

4. Большинство твоих одноклассников решили сбежать с урока. Присоединишься ли ты к ним?

а) конечно, присоединюсь к большинству;

б) да, но только если все остальные тоже решат уйти;

в) нет, мне ни к чему лишние неприятности.

5. Мальчик, который тебе нравится, оказал тебе знаки внимания, когда вы были не одни, например, предложил вместе погулять вечером. Как ты отреагируешь?

а) я буду очень смущена и откажусь;

б) я покраснею, но, с трудом подбирая слова, приму его приглашение;

в) с радостью и без смущения соглашусь пойти с ним погулять.

6. На свое первое свидание ты опоздала на несколько минут, а когда пришла, увидела, что твоего кавалера еще нет. Что ты будешь делать?

а) я пойму, что он задерживается по серьезной причине, и подожду его;

б) подожду его, а когда он появится, выскажу все, что я думаю по поводу его опоздания;

в) увидев, что его еще нет, тут же уйду.

7. На уроке учитель сделал ошибку, когда писал на доске. Укажешь ли ты ему на нее?

а) обязательно укажу;

б) промолчу;

в) на уроке ничего не скажу, а на перемене рас скажу об ошибке подруге.

8. Твои подруги пробуют курить. Присоединишься ли ты к ним?

а) нет, я не собираюсь вредить своему здоровью;

б) попробую, ведь ничего страшного от одной сигареты не будет;

в) нет, если об этом узнают мои родители, мне придется несладко.

Ключ к тесту

Суммируйте баллы своих ответов.

Если ты набрала от 0 до 24 очков: переубедить тебя очень легко. Ты без лишнего упрямства принимаешь точку зрения своего собеседника, если он умеет настоять на своем. Ты сдаешься при любом нажиме. Подумай, как можно отстоять свои убеждения, к помощи каких слов и доводов прибегнуть. Попробуй заранее “проиграть” ситуацию, в которой тебе придется отстаивать свои интересы, и выработай для этого тактику и стратегию, которые ты будешь использовать.

Если ты набрала от 25 до 33 очков: если кто-нибудь решит тебе что-то доказать, ему придется потратить много времени и сил, приведя очень убедительные доводы. Да, ты нелегко расстаешься со своими взглядами, и если тебе попытаются навязать какую-то точку зрения, то наверняка потерпят неудачу. Ты уверена в себе, и эта уверенность позволяет не соглашаться с чужим мнением, а также менять позицию, получив доказательства своей неправоты.

Если ты набрала от 34 до 48 очков: никакие уговоры, просьбы и доказательства не изменят твоего взгляда на существующее положение вещей. Ты отвергаешь все попытки друзей, родных или учителей навязать тебе другое мнение. Очень хорошо, что ты не идешь ни у кого на поводу. Вот только среди замечаний, которые ты отметаешь, могут оказаться вполне справедливые. Так что тебе стоит более внимательно прислушиваться к тому, что говорят окружающие.

Честно ответив на вопросы тестов, ты смогла составить некоторое представление о себе. Конечно, оно далеко не полное, но тем не менее степень собственной уверенности ты для себя определила, а также приобрела первый опыт личностной самооценки. Теперь нам хотелось бы познакомить тебя с основными психологическими критериями оценки личности и помочь выяснить, какими природными данными ты обладаешь.

Глава 2. Кто я?

Дары природы: внешность, темперамент, ум и другие критерии оценки личности

Каждого человека природа наделяет набором определенных качеств. Эти особенности отличают его от всех остальных людей. Они проявляются на самых разных уровнях: у нас разная внешность, склад характера, мы от природы наделены разными интеллектуальными способностями и талантами, и все это делает нас абсолютно не похожими друг на друга. Но в то же время мы похожи друг на друга в силу того, что каждый несет в себе признаки, которые присущи всему человеческому роду. Каждый одновременно уникален и в то же время “один из нас”. Поэтому мы можем говорить о типах личности. Типы личности выделяются по четырем основным характеристикам: темперамент, характер, способности и направленность.

Темперамент

Начнем, пожалуй, с обсуждения понятия “темперамент”. Еще в древности Гиппократ выявил четыре основных вида темперамента, и этой классификацией мы пользуемся до сих пор: холерик, флегматик, сангвиник, меланхолик.