Блоготерапия

Что вам подсунет интернет

Долго сегодня сидела на парфюмерном сайте – сейчас идет черная пятница, там нереальные скидки на многие духи, о которых я мечтала давно. К тому же до сих пор не отоварена подарочная карта «Иль де Ботэ», подаренная еще к восьмому марта.

Зашла в приложение интернет-магазина и сразу увидела очень негативный отзыв. Человек писал, что удалил приложение, так как при достойном ассортименте ароматов, представленных в магазинах торговой сети, из интернет-магазина ему выслали дешевую подделку дорогой марки духов.

Задумалась: почему, если люди верят такому комментарию и остерегаются заказывать товары через сайт магазина, они не хотят верить многочисленным отзывам о мошенничестве и опасностях, подстерегающих их на сайтах знакомств, в группах по интересам в соцсетях и им подобных виртуальных ресурсах?

Безусловно, есть единичные случаи счастливых браков и знакомств, состоявшихся благодаря общению в интернет-пространстве. Но это скорее исключения, подтверждающие правило, которое гласит: «Семь раз отмерь, прежде чем довериться новым знакомым из гаджетов».

Вы рискуете жестко подсесть на общение с совершенно неизвестным вам, непонятным персонажем, нарваться на мошенника или просто психически больного, неадекватного человека. Есть люди, которые почти профессионально занимаются разводом, пикапом и выуживанием из потенциальных жертв денег различными способами.

А если на деньги развести не получится, то хоть нервы потрепать, опустить ниже плинтуса и подсадить на вампирное общение, сделав нового виртуального друга или подругу своим «обедом». Скажите, вам это надо? Так почему же многие вновь и вновь склонны доверяться мутным интернет-личностям?

Тут даже пандемия не может служить оправданием, ведь с увеличением количества людей, пришедших в виртуальное пространство, и риски увеличились пропорционально. Теперь стоит сто раз перепроверить нового знакомого, прежде чем доверять ему свои, пусть даже самые невинные, секреты. Поэтому очень хорошо присмотритесь и задумайтесь, прежде чем спешить хватать то, что вам настойчиво пытается всучить интернет.

Креативный контент-план

Часто вижу предложение от различных гуру копирайтинга – примерный контент-план для ведения блога в соцсетях. Иногда это действительно удобно, есть от чего оттолкнуться, не надо ломать голову, чтобы придумать, о чем писать дальше.

Я тоже предлагаю на консультациях и сопровождении возможные выигрышные темы для публикаций, на каждый день или на неделю. И в целом мы определяется с приоритетной темой для данного специалиста.

Такие «домашние заготовки», бесспорно, полезны. Но прямо и буквально следовать расписанию статей и заметок я все же не советую. Всегда хороша спонтанность, вдохновение, просто тексты на злобу дня. Это всегда чутко чувствует читающая аудитория, и люди отзываются прочтениями, лайками и россыпью комментариев к таким свежим и непосредственным текстам.

Можно самому себе составить контент-план для постов на определенный период. Опять же, лучше, если это будет ориентировочный вариант и его несложно изменить в зависимости от текущей ситуации, собственных предпочтений и запросов аудитории.

Контент-план для разных информационных ресурсов задается по направленности. Так, тематика для экспертных статей психологов может кардинально отличаться от тем заметок или текущих постов в соцсетях. Причем в собственных аккаунтах рекомендуется делать своеобразный микс из серьезных текстов, легкомысленных постов, селфи и собственных фото.

Многие клиенты говорят мне, что чувствуют «затык» в творчестве. Вроде бы недавно писали с удовольствием, так что аж трясло – так хотелось добраться до компьютера, ноутбука, планшета – и писать, писать, писать…

И вдруг что-то щелкнуло и переключилось в голове. Теперь будто гири таскаешь – приходится буквально заставлять себя написать хотя бы небольшой банальный текст. Вот тут-то, как один из вариантов самопомощи, может выступить готовый контент-план, составленный с учетом ваших компетенций и приоритетного направления в профессии.

Так что если вы чувствуете, что наступил этот самый затык – пишите, обращайтесь, вместе мы выведем ваш блог в хорошие позиции рейтингов, вернем радость и непосредственность творчества.

Взаимное продвижение

Идею этой статьи и вообще продуктивную идею о взаимном продвижении специалистов на сайте мне подсказал шутливый комментарий коллеги к моей статье. Посыл был такой: когда я пишу в тексте «для решения данной проблемы есть смысл обратиться к психологу (психотерапевту)» – можно добавить стандартный слоган или картинку «Здесь может быть ваша реклама».

А что, подумала я, это неплохой инструмент взаимного продвижения. Причем формы его использования могут быть разные. Тот автор, у кого большое количество прочтений, может назначать цену пиара для коллег-специалистов, работающих в сфере, по которой тема статьи.

Оптимально будет приводить рекламу одного-двух психологов, а для большей концентрации внимания – одного специалиста, но более развернуто. Цена за такую рекламу может быть фиксированная или договорная, в зависимости от времени размещения (день, неделя, месяц) и от периодичности в течение дня (одной, двух, трех публикаций).

Здесь критерий читаемости – только просмотры. Лайки и комментарии не повышают читаемости и фактически не увеличивают эффективность рекламы. Например, у меня в среднем читаемость статей – 350 просмотров, у заметок – поменьше. Периодичность примерно 2 статьи и 2 заметки в день.

Так что если разместить ваше рекламное объявление внизу моей статьи, то ее посмотрят примерно 700 человек в день, плюс заметки. И можно взять несколько дней размещения. На первых порах цену можно назначать символическую, посмотреть на результаты, проанализировать, как будет продвигаться процесс.

Но идея явно неплохая, особенно при нынешней дороговизне платного продвижения. Хотя в данном случае есть и другой вариант взаимного пиара: размещать рекламу друг у друга в статьях и заметках.

По-прежнему актуально написание рекламных статей. По отзывам психологов, о которых были написаны рекламные тексты, это значительно повысило их узнаваемость на сайте, привлекло новых подписчиков, зримо увеличило количество прочтений.

А все это новые потенциальные клиенты, интерес профессионального сообщества и просто приятные эмоции от того, что вас узнала широкая аудитория.

Когда не хочется писать об отношениях

Если не хочется писать о человеке – значит, он не интересен, если не хочется писать на какую-то тему – значит, она исчерпана, если не хочется писать об отношениях – значит, они завершились. Для тебя, потому что ты теперь не думаешь длинными вечерами о Нем, не ищешь его реакции на твои посты в соцсетях, и вообще – глубоко теперь дышишь и живешь себе припеваючи.

Чтобы прийти к такому классному и ресурсному состоянию, порой надо чтобы тебя жестко поимели в прямом и переносном смысле. А особенно болезненно психологическое насилие, которое растянуто во времени и которому нет ни конца, ни края, пока ты сама твердо не решишь прекратить этот «секс».

Иногда нелишне уже на первых порах общения включить психолога: получше присмотреться к человеку, критически оценивать его слова и действия, а не бросаться сразу в омут с головой.

Много сейчас запросов на консультации именно на тему отношений. А недавно одна девушка захотела поговорить о проблемах с партнером и сразу о своем творчестве – постах в личном блоге. В итоге получился очень интересный симбиоз: девушка решила лечиться творчеством, заметила, поняла, что ей терапевтично именно выписывать свои негативные эмоции.

Размышления об отношениях лечат ее, так как позволяют выплеснуть застоявшуюся, нереализованную энергию. Такая вот классическая и, в данном случае, лечебная сублимация.

А я в связи с этим отметила для себя, что больше совсем не хочется писать об отношениях, хотя эта тема выигрышная, ее много читают, и по статьям о безответной любви больше всего приходит клиентов. Ну не поднимается рука на жалостливые тексты, лучше хочется пойти прогуляться часок-другой по бодрящему холоду, пофотографировать природу, а потом сытно поесть, отдохнуть, посмотреть телевизор.

Начать писать, но не о страстях-мордастях, а об интересных и нормальных делах, без налета психологического садомазо. Ведь текстами можно творить реальность: напишешь о хорошем, радостном, добром – оно и сбудется. Не писать же вечно о назойливых темных личностях – пусть они живут в своем мире, в старых текстах, в параллельной Вселенной.

Психологический спам

Сейчас стало модным читать и даже зачитываться психологической литературой. Полки книжных магазинов переполнены публикациями, лишь отдаленно приближенными к психологии. Что ж, популяризировать психологические знания само по себе не вредно.

Вредно, когда люди, читающие эти книги, вместо того чтобы обратиться в сложной ситуации к специалисту, начинают «лечить» себя сами. Да и спорного в многочисленных околопсихологических изданиях довольно много.

Читать для общего развития – это одно. Но когда вы обращаетесь за советом в трудный момент к книге, которая писалась во многом для того, чтобы поймать хайп – это совсем другая история.

Лучше, когда вам порекомендует специальную или популярную литературу психолог в дополнение к консультации. Тогда ваше чтение будет своего рода домашним заданием, продолжением процесса терапии.

Хотя надо отдать должное тому, что многие люди пришли в психологию именно после прочтения качественных книг по ней. Для этого нужно либо случайно «напасть» на важное для себя издание, либо чтобы кто-то подсказал и прокомментировал интересных авторов.

Кроме того, сейчас, и особенно в период самоизоляции, очень популярным стало читать книги онлайн или приобретать их в интернет-магазинах. Но стоит только посмотреть один раз какие-либо виртуальные книги, как ваш гаджет немедленно начнет рекомендовать горы подобной, часто очень низкопробной литературы.

Одним словом, надо включать «фильтры» и очень тщательно отсеивать спам, который навязчиво стучится к вам с той стороны экрана. А еще лучше, просто относитесь к популярной литературе по психологии как к разновидности познавательно-развлекательного чтения.

А более предпочтительной формой для познания себя может служить групповая терапия, тренинги, интернет-курсы и вебинары по различным темам. Также многие вопросы освещают экспертные статьи психологов, размещаемые на тематических сайтах, таких как b17.ru.

Выбирайте из информационного потока только проверенные издания, это позволит не наделить ошибок в попытке самолечения и самокоррекции различных состояний.

«Прыгающий» текст

Меня саму учили мои тренеры по писательскому мастерству и продвижению – обязательно делать тексты ведущими в так называемую воронку продаж. То есть, если упрощенно, давать как можно больше активных ссылок, применять так называемый «словесный гипноз».

Это когда в статье или заметке практически на любую тему вы тем или иным образом упоминаете о своей основной теме, специализации, компетенциях. То есть текст должен продавать, включая в себя явную и неявную (нативную) рекламу ваших услуг.

Но почему-то по прошествии определенного времени я как-то сама собой отошла от этой жестко регламентированной практики. Интуитивно выбирая для себя комфортный темп, ритм и формат публикаций.

Мало того, я до сих пор ощущаю явный дискомфорт, когда открываю текст, в котором буквально через строчку встречаются отсылы к другим своим публикациям. К тому же такие статьи часто пестрят массой ненужных картинок, напоминающих комиксы для тупых – чтобы лучше пояснить зрительным рядом ту простую истину, которую автор всячески хочет донести, а вернее, вдолбить, читателю.

Возможно, по этой причине я все чаще стала оставлять одну верхнюю картинку над текстом, чтобы обилие иллюстраций не заслоняло смысл написанного. Конечно, у каждого автора свой стиль, я не призываю следовать моему примеру и находкам буквально.