Физическая культура – поурочные планы для 8-го класса

– О каких упражнениях вы узнали, прочитав учебник

(уч. М.)? (Ответы учеников.)

3. Вбрасывание мяча из-за боковой

(Учитель проверяет выполнение домашнего задания.)

– Расскажите, что вы узнали о вбрасывании мяча из-за боковой линии (уч. Л.). (Примерный ответ. Вбрасывание мяча из-за боковой линии выполняют в том случае, когда мяч покидает поле, полностью пересекая боковую линию. Вбрасывание можно выполнять с места, с разбега и даже в падении, но необходимо следить за тем, чтобы во время броска обе ноги стояли на полу (земле). Вбрасывать мяч нужно обеими руками, кроме того, нельзя бросать мяч себе под ноги. Любое нарушение – и мяч передается команде соперников.

(Ученики отрабатывают вбрасывание мяча из-за боковой в парах.)

Первый бросает мяч руками второму и наоборот. Выполнять 30—40 с.

Первый вбрасывает мяч на голову второму. Задача бросающих: точно рассчитать бросок, задача отбивающих: точно отбивать мяч в руки партнера. Выполнять 1—2 мин.

4. Спортивная игра «Футбол»

(Учитель делит класс на команды и проводит игру. В случае нарушения правил учитель останавливает игру и разбирает ошибки.)

III. Заключительная часть

(Заканчивают играть за 4—5 мин до конца урока. Инвентарь убирают на место, выполняют дыхательные упражнения. Учитель проводит построение, подводит итоги игры и урока (разбирает основные ошибки), хвалит учеников за успехи. Отмечает, как часто ребята пытались выполнять удар головой по мячу.)

Домашнее задание

Прочитать текст «Специальные упражнения для развития физических качеств футболиста» на с. 149, 150 учебника А. П. Матвеева.

Прочитать текст «Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом» на с. 120 учебника В. И. Ляха.

Урок 26. Футбольные упражнения с мячом (З)

Цели: разучить беговую разминку; повторить технику вбрасывания мяча из-за боковой, технику удара серединой лба по мячу; провести спортивную игру «Футбол».

Формируемые УУД: предметные: иметь углубленные представления о технике удара по мячу головой по летящему мячу, технике вбрасывания мяча из-за боковой; организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки и спортивной игры «Футбол»; метапредметные: определять способы действий в рамках предложенных условий и требований; оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения; устанавливать причинно-следственные связи, строить логические рассуждения и делать выводы; личностные: развитие осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Инвентарь: секундомер, свисток, футбольные мячи на пару занимающихся, 2—4 футбольных ворот.

Ход урока

I. Вводная часть

1. Построение. Организационные команды

(Учитель проводит построение, знакомит учащихся с планом урока.)

2. Разминка

(Выполняется разминочный бег (4 мин). Учащиеся выполняют дыхательные упражнения (20—30 с). Проводится новая беговая разминка. После бега учитель переводит класс на шаг, и ученики восстанавливают дыхание.)

(Учитель проверяет выполнение домашнего задания.)

– Расскажите о специальных упражнениях для развития физических качеств футболиста (уч. М.). Примерный ответ. Специальные упражнения для развития физических качеств футболиста – это бег с изменением направления, с ускорением; различные прыжки, жонглирование мячом; удары по мячу различными способами; ведение мяча, как обычного, так и набивного весом 1 кг.)

II. Основная часть

1. Футбольные упражнения

(Ученики остаются в парах и встают друг против друга по ширине зала и повторяют вбрасывание аута и отбивание мяча головой (1 мин). Учитель проверяет выполнение домашнего задания.)

– Расскажите о комбинациях из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом (уч. Л.). (Ответы учеников.)

(Ученики выполняют футбольные упражнения.)

1) Первый выполняет 2—3 удара, жонглируя мячом (можно подбивать мяч подъемом, бедром, грудью), затем выполняет передачу мяча второму, тот останавливает мяч, подбрасывает и старается повторить задание. Если не получается сразу выполнить несколько ударов, не уронив мяч, то можно подбивать мяч после того, как мяч падает на пол и подскакивает вновь.

2) Первый набрасывает (бросает аут), второй головой подбивает мяч, стараясь, чтобы он подлетел вверх, затем старается или остановить мяч ногой, или сделать передачу мяча первому в одно касание.

2. Спортивная игра «Футбол»

(Учитель делит класс на команды и проводит игру. В случае нарушения правил учитель останавливает игру и разбирает ошибки.)

III. Заключительная часть

(Заканчивают играть за 4—5 мин до конца урока. Инвентарь убирают на место, выполняют дыхательные упражнения. Учитель проводит построение, подводит итоги игры и урока (разбирает основные ошибки), хвалит учеников за успехи.)

Домашнее задание

Подготовиться к контрольному уроку по теме «Футбол».

Урок 27. Контрольный урок по теме «Футбол» (З)

Цели: провести разминку с футбольным мячом; выполнить контрольные упражнения; провести спортивную игру «Футбол»; подвести итоги четверти.

Формируемые УУД: предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с футбольным мячом и спортивной игры «Футбол»; метапредметные: организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения; определять способы действий в рамках предложенных условий и требований; личностные: формирование нравственных чувств и нравственного поведения; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Инвентарь: секундомер, свисток, футбольные мячи по количеству занимающихся, 2 футбольных ворот.

Ход урока

I. Вводная часть

1. Построение. Организационные команды

(Учитель проводит построение, знакомит учащихся с планом урока.)

2. Разминка

(Выполняется равномерный разминочный бег (2 мин). После бега учитель переводит класс на шаг. Учащиеся выполняют дыхательные упражнения. Когда ученики проходят по кругу, то берут по одному футбольному мячу и расходятся по залу. Каждый ученик разминается сам, выполняя разученные разминочные футбольные упражнения.)