Физическая культура – поурочные планы для 8-го класса

Ход урока

I. Вводная часть

1. Построение. Организационные команды

(Учитель проводит построение, знакомит учащихся с планом урока, проверяет выполнение домашнего задания.)

– Расскажите об основных правилах поведения во время уроков, посвященных футболу, и во время соревнований (уч. Л.). (Примерный ответ. Необходимо строго соблюдать правила поведения и проведения соревнований; выполнять действия только по команде ведущего; играть по правилам – не толкать, не бить ни соперников, ни своих игроков; при падениях нужно сгруппироваться; при получении травмы, плохом самочувствии, недомогании прекратить заниматься и сообщить об этом ведущему.)

2. Инструктаж по технике безопасности при проведении подвижных и спортивных игр

(Учитель повторяет правила техники безопасности при проведении подвижных и спортивных игр.)

2. Разминка

(Выполняется разминочный бег (4 мин). После бега учитель переводит класс на шаг. Учащиеся выполняют дыхательные упражнения. Выполняется любое разученное перестроение. Учитель поворачивает учеников в нужную сторону для проведения разминки. Проводится новая разминка с футбольным мячом.)

II. Основная часть

1. Техника удара по мячу внутренней стороной стопы

(Учитель проверяет выполнение домашнего задания.)

– Расскажите о технике удара по мячу (уч. М.). (Примерный ответ. Удар по мячу – основной игровой прием в футболе. Удары ногой обычно подразделяют на две группы: удары сводом стопы и удары подъемом стопы.

Удар по мячу внутренней стороной стопы – это самый точный удар, поэтому его используют, если нужно сделать пас партнеру, выполнить штрафной или угловой удар. Техника выполнения проста – главное правильно развернуть стопу, чтобы удар получился ровным. Если стопа хоть немного сильнее будет развернута или будет недоразвернута, то мяч полетит не прямо, а правее или левее. Кроме того, если удар будет наноситься под мяч, он полетит верхом, после удара нога продолжает движение за мячом, как бы сопровождая его, если же дать пас, то ногу после удара следует остановить, не продолжая движение.)

(Ученики отрабатывают технику выполнения.)

1. Удар у стены. Удар выполняется по неподвижному мячу. Мяч ставится напротив стены, наносится удар, отскочивший мяч останавливается, затем выполняется новый удар. Расстояние до стены не менее трех метров. Начинать бить по мячу с короткой дистанции – 1,5—2 м, а затем после каждого удара немного отходить. Выполнять не менее одной минуты.

(Учитель разбирает ошибки.)

2. Удар по движущемуся мячу. Первый удар выполняется по стоящему мячу, а затем наносятся удары по отскакивающему от стены мячу в одно касание. Выполнять не менее четырех-пяти минут.

(Учитель разбирает ошибки.)

2. Передачи мяча в парах

(Ученики делятся на пары и оставляют один футбольный мяч на пару. Партнеры встают друг против друга по ширине зала и выполняют передачи. Задача: бить по мячу внутренней стороной стопы. Выполнять 4—5 мин.)

3. Ведение мяча

(Учитель проверяет выполнение домашнего задания.)

– Расскажите правила спортивной игры «Футбол» (уч. Л.). (Примерный ответ. Играют две команды, в каждой команде 11 человек (один вратарь и десять полевых игроков). Игра длится два тайма по 45 мин, между которыми дается перерыв 15 мин. Длина поля должна быть 90—120 м, а ширина – 45—90 м. Задача каждой команды – забить гол в ворота противника. Ширина ворот 7 м 32 см, высота – 2 м 44 см. На ворота с внешней стороны вешается сетка. Игра начинается с центра поля, жеребьевкой выбирается, какая команда будет начинать. Голом считается момент, когда мяч полностью пересекает линию ворот (если перед этим не было нарушения правил).

(Каждый ученик берет футбольный мяч. По первому сигналу учителя нужно выполнить ведение мяча по залу, по второму – замереть на месте. Выполнять 40—50 с.)

4. Игровые упражнения с ведением мяча

1) По первому сигналу учителя ученики выполняют ведение мяча, по второму – замирают на месте. После второго сигнала учитель считает громко «Раз, два». Кто не сумел остаться на месте с мячом, тот выбывает. Во время выполнения задания нельзя стоять на месте. Останавливаться можно только по сигналу, если ученик остановился раньше времени – выбывает. Повторить 2 раза.

2) Ученики выполняют ведение мяча. Если ученик упускает мяч – он выбывает. Чужие мячи специально трогать нельзя. Если два мяча столкнулись, оба игрока выбывают. Повторить 2 раза.

3) Ученики выполняют ведение мяча. Если ученик упускает мяч – он выбывает. Ученики могут выбивать ногами чужие мячи, при этом стараясь не потерять свой. Повторить 3 раза.

4) Выбрать водящего. Ученики выполняют ведение мяча, водящий передвигается с ведением мяча. Его задача: выбить чужие мячи своим мячом. Достаточно того, чтобы мяч водящего коснулся мяча игрока – тогда игрок выбывает. Повторить 2 раза.

III. Заключительная часть

(Заканчивают выполнять игровые упражнения за 4—5 мин до конца урока. Инвентарь убирают на место, выполняют дыхательные упражнения. Учитель проводится построение, подводит итоги игровых упражнений и урока (разбирает основные ошибки), хвалит учеников за успехи.)

Домашнее задание

Прочитать текст «Удары подъемом. Удар по мячу серединой подъема» на с. 143, 144 учебника А. П. Матвеева.

Прочитать текст «Ведение мяча в различных направлениях и с различной скоростью с пассивным сопротивлением защитника» на с. 119, 120 учебника В. И. Ляха.

Урок 22. Удары по мячу подъемом ноги (З)

Цели: повторить разминку с футбольным мячом; разучить технику удара по мячу подъемом ноги; совершенствовать технику удара по мячу внутренней стороной стопы, технику ведения мяча; провести спортивную игру «Мини-футбол».

Формируемые УУД: предметные: иметь первоначальные представления о технике удара по мячу подъемом ноги; иметь углубленные представления о технике ведения мяча, технике ударов по мячу внутренней стороной стопы; организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с футбольным мячом и спортивной игры «Мини-футбол»; метапредметные: организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией; соотносить свои действия с планируемыми результатами; личностные: формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни; умение предупреждать конфликтные ситуации и находить выходы из спорных ситуаций в процессе игровой и соревновательной деятельности на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Инвентарь: секундомер, свисток, 2—4 футбольных ворот, футбольные мячи по количеству занимающихся.

Ход урока

I. Вводная часть

1. Построение. Организационные команды

(Учитель проводит построение, знакомит учащихся с планом урока).

2. Разминка

(Выполняется разминочный бег (4 мин), во время которого ученики могут обгонять друг друга, соблюдая правила. После бега учитель переводит класс на шаг. Учащиеся выполняют дыхательные упражнения. Выполняется любое разученное перестроение. Учитель поворачивает учеников в нужную сторону для проведения разминки. Проводится разминка с футбольным мячом, разученная на прошлом уроке. После разминки ученики делятся на пары, оставляют на пару один футбольный мяч и встают друг против друга по ширине зала.)

II. Основная часть

1. Удары по мячу внутренней стороной стопы

(Ученики повторяют технику передачи мяча внутренней стороной стопы в парах.)

Первые 2—3 удара выполняются по неподвижному мячу. Первый выполняет удар по неподвижному мячу, второй останавливает, затем выполняет удар обратно. Далее выполняются пасы без остановки мяча. Если возникают сложности, пары повторяют удары по неподвижному мячу. Выполнять 1 мин.

(Ученики выполняют удары по мячу внутренней стороной стопы.)