Воспитание без криков и наказаний. Мудрые ответы на главные вопросы родителей

Вот как вы можете это делать.

1. Без повода говорите ребенку добрые, ласковые слова о том, как он важен для вас, как вы его любите, как скучаете по нему, когда долго его не видите:

• Я люблю тебя

• Я скучала по тебе

• Как я рада тебя видеть

• Я люблю проводить с тобой время

• Мне нравится с тобой играть

• Я люблю с тобой разговаривать (гулять, лепить, рисовать)

• Я так рада, что ты у нас есть!

2. Если ребенок подходит к вам и хочет что-то рассказать или показать, а вы заняты – постарайтесь отвлечься хотя бы на минуту и обратить все свое внимание на него: посмотреть ему в глаза, если возможно – присесть, чтобы оказаться с ним на одном уровне, выслушать, помочь ему, если он об этом просит, рассмотреть то, что он вам показывает.

3. Находите возможность проводить вместе с ребенком качественное время – это настолько важно, что данной теме я посвящу отдельную главу.

4. В подходящих ситуациях говорите ребенку о тех чертах характера, которые вам в нем нравятся. Например:

«Мне нравится, что ты такой любознательный, коммуникабельный, добрый, умный, ласковый, упорный, щедрый, хороший друг, старательный, настойчивый, жизнерадостный, смышленый, добросовестный, ответственный, заботливый, энергичный, понимающий, неунывающий, веселый, смелый, артистичный, улыбчивый, понятливый, шустрый, смешной, с отличным чувством юмора и широким кругозором, активный, хозяйственный, фантазер, сочувствующий, с добрым сердцем».

5. Отмечайте вслух старания ребенка, его маленькие и большие успехи. Мы часто радуемся поступкам детей в глубине души, а говорить об этом вслух забываем. Например, вы можете отмечать то, что видите:

• Вот это да, какая комната чистая!

• Ух ты! Постель застелена!

• Как ровно ты сложил книжки на полке!

• Я вижу, тебе очень нравится рисовать.

• Какие яркие краски ты используешь!

• Я вижу, что ты очень постарался!

• Я вижу, ты сам выбрал себе одежду!

• Я вижу, как аккуратно ты сложил свою пижамку.

• Я вижу, что ты сам убрал со стола!

• Получается очень здорово.

• Могу представить, сколько времени на это ушло!

• Представляю, как долго ты старался!

• Как здорово ты придумал!

• Я так рада, что у тебя получается.

6. Благодарите вслух, когда ребенок старается вам помочь.

• Спасибо большое тебе за то, что ты… (конкретное действие).

• Спасибо за твою помощь.

• Ты мне так хорошо помогаешь!

• Благодаря тебе я все закончила быстрее.

• Благодаря тебе у нас теперь так чисто.

• Благодаря тебе вещи теперь не раскиданы по полу.

• Я очень ценю твою помощь.

7. Говорите, как вам нравится проводить время вместе.

• Я очень ценю время, которое мы с тобой проводим вместе.

• Я с нетерпением жду, когда мы сможем снова поиграть завтра.

• С тобой очень интересно.

• Мне очень понравилось, как мы поиграли.

• Я рада, что ты дома.

• С тобой так интересно болтать обо всем.

8. Чаще смотрите на ребенка добрым, любящим взглядом, который сообщает ему: «С тобой все в порядке. Я люблю и принимаю тебя таким, какой ты есть. Я рада, что ты есть в моей жизни».

Если вы будете выполнять хотя бы одну десятую этих простых рекомендаций каждый день в течение недели, то увидите, как изменится поведение вашего ребенка и насколько теплее и ближе будут ваши отношения. Его психологическая потребность во внимании будет удовлетворена, а значит, вести себя «плохо» не будет необходимости.

Ниже вы можете прочитать маленькие истории участниц онлайн-курса «Покладистый ребенок и спокойная мама за 6 недель» о том, насколько легче спокойно и без раздражения реагировать на «плохое» поведение ребенка, когда понимаешь, почему он так себя ведет и чего ему не хватает.

Екатерина

«Утром готовила завтрак, ребенок как обычно баловался, пытался привлечь внимание. Вместо привычных слов о том, что мама занята и не может сейчас поиграть, я просто обняла его. Помогло отлично: малыш успокоился, не стал еще больше «висеть» на мне и дождался завтрака.

Также удалось несколько раз удержать себя от поучительного и директивного тона. Мы смогли договориться, и в итоге ребенок вел себя лучше».

Людмила