• 0,5 л воды.
Способ приготовления. Засыпьте сбор в термос, залейте кипящей водой. Настаивайте 2 часа, после чего процедите.
Способ употребления. Принимать настой по половине стакана 3 раза в день.
Заболевания суставов
Мазь с имбирем при артрите
Вам потребуется:
• 200 г кунжутного или оливкового масла,
• 1 столовая ложка березовых почек,
• 1 столовая ложка натертого имбиря,
• 1/4 чайной ложки молотого черного перца,
• 1 натертая долька чеснока.
Способ приготовления. Все ингредиенты смешать, залить маслом, поставить на кипящую водяную баню на 15–20 минут.
Способ употребления. Теплой мазью натереть беспокоящий сустав, накрыть чистым бинтом, сверху накрыть дополнительно (например, шарфом). Держать 15–20 минут, затем остатки мази при необходимости удалить чистой салфеткой, сустав обмотать мягкой тканью для согревания.
Настойка имбиря при артритах
Вам потребуется:
• 20 г порошка имбиря,
• 0,2 л водки.
Способ приготовления. Засыпьте порошок имбиря в бутылку, залейте водкой и оставьте на неделю в темном месте, затем процедите. Храните в холодильнике.
Способ употребления. Втирать настойку в больные места до 4 раз в день.
Настойка имбиря при остеохондрозе
Вам потребуется:
• 10 г ядер грецкого ореха,
• 5 г порошка имбиря,
• 2 г бутонов гвоздики,
• 3 г мускатного ореха,
• 13 г шафрана,
• 0,2 л водки.
Способ приготовления. Измельчите грецкие орехи, мускатный орех натрите на терке, слегка подавите бутоны гвоздики. Засыпьте все ингредиенты в бутылку, залейте водкой и настаивайте 2 недели в темном месте, после чего процедите.
Способ употребления. Растирать настойкой болезненные участки спины.
Нарушения обмена веществ
Настой имбиря с чесноком при избыточном весе
Вам потребуется:
• 4 см корня имбиря,
• 2 зубчика чеснока,
• 0,5 л воды.
Способ приготовления. Нарежьте имбирь и чеснок тонкими дольками, засыпьте в термос, залейте кипящей водой. Настаивайте в течение 20 минут, затем процедите.
Способ употребления. Принимать настой по 1 стакану 3–4 раза в день.
Настой сбора с имбирем при избыточном весе
Вам потребуется:
• 1/2 столовой ложки свеженатертого корня имбиря,
• 60 г листьев мяты перечной,
• сок половины лимона,
• сок половины апельсина,
• щепотка молотого кардамона,
• 0,5 л воды.
Способ приготовления. Засыпьте в термос имбирь, мяту и кардамон, залейте кипящей водой. Настаивайте 30 минут, затем процедите и дайте остыть. Добавьте лимонный и апельсиновый сок.
Способ употребления. Принимать настой по 1 стакану перед едой 3–4 раза в день с 1 чайной ложкой меда.
Настой с имбирем при избыточном весе
Вам потребуется:
• 1/2 чайной ложки порошка имбиря,