По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Отношения в балансе. Авторская система «Колесо баланса отношений»
Автор
Год написания книги
2024
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
Отношения в балансе. Авторская система «Колесо баланса отношений»
Яраслава Слива
Эта книга подойдет для читателя, мало знакомого с психологией, и для опытного психолога.Первая часть книги позволяет по-новому посмотреть на опыт и знания, которые являются основой отношений.Во второй части книги описана система Колеса баланса отношений, состоящая из сфер общения с близкими. Эта система применима не только к отношениям между любовными партнерами.В третьей части книги приведена информация, позволяющая более детально погрузиться в каждую из сфер и найти способы их улучшения.
Отношения в балансе
Авторская система «Колесо баланса отношений»
Яраслава Слива
© Яраслава Слива, 2024
ISBN 978-5-0064-0348-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
«С интересом прочитал рукопись книги Яраславы Слива «Отношения в балансе». При всем моем скептическом отношении к психологии, как к науке, вынужден с прискорбием признать, что книжка у нее получилась интересная. И читается легко, что на мой взгляд очень важно. Главное, что любой читатель найдет в ней себя, и достаточно полный анализ своих непростых отношений с тем или иным человеком. И это, думаю, может ему помочь привести свои мысли в определенный порядок и систему, вырваться из хаоса ненужных переживаний и метаний…
Сравнительно небольшая по объему книга – всего 200 страниц, радует вполне достаточной глубиной погружения в такой сложный предмет, как отношения между людьми. И Славе удалось избежать ненужной наукообразной зауми и заумной терминологии соответственно.
Так, что при вдумчивом чтении, у вас в голове возникнет немалое количество так необходимых в современной жизни знаний. Что позволит вам ходить с гордо задранным носом, по причине того, что вы теперь многое в этой запутанной действительности понимаете. Ждем выхода книги в свет. Браво Яраслава Слива. Твою книжку не грех хранить на видном месте и периодически перелистывать… Куплю концертный рояль и украшу ею его…»
Владимир Филичкин, журналист
Введение
Мы все хотим гармонии и счастья в отношениях. Даже психопаты, нарциссы и абьюзеры, о которых сейчас так много говорят, так же, как и все мы, стремятся к счастью в отношениях с другими. Только представления об этом счастье у каждого свои и часто они не совпадают с желаниями и потребностями других людей. Поэтому и его достижение бывает невозможным.
Где же ты, мой идеальный партнер, с которым моя жизнь станет по-настоящему полноценной и наполненной любовью? Обучение, саморазвитие, работа над собой, поиск мест, где водятся идеальные партнеры – кому-то это помогает, но для большинства становится бесконечным хождением по кругу и накоплением разочарований.
Отношения – это система, состоящая, как минимум, из двух участников, каждый из которых обладает множеством индивидуальных особенностей. Более того, когда речь идет о людях, а ведь отношения у нас могут быть и с кошкой… Так вот, в течение жизни люди меняются и раскрываются с совершенно неожиданных сторон. Сегодня ты встретился и начал общаться с одним человеком, а спустя несколько лет или месяцев обнаруживаешь, что он совершенно другой, чем ты о нем думал и как его представлял. Ожидания и реальность не совпадают, и как с этим быть – непонятно.
Кажется удивительным, но это касается не только незнакомцев, но и близких друзей, членов семьи, наших родителей и детей. По ходу жизни, трансформируясь сами и наблюдая трансформации близких, мы можем узнавать друг друга с самых неожиданных сторон. Иногда это радует и вдохновляет, а иногда огорчает и даже травмирует.
Что касается нарциссов и абьюзеров, которые хотят счастья для себя и получают его ценой несчастья своих партнеров, предлагаю посмотреть на них с более широкой перспективы. Их поведение и мировоззрение – отсроченные последствия травмы, полученной ими в отношениях с родителями, которые, наверняка, не просыпались по утрам с мыслью причинить вред своему ребенку.
Так же, как и жертвы абьюзеров, стремящиеся к идеальной любви и закрывающие глаза на очевидные проявления жестокости со стороны партнера. Откуда пришло это самопожертвование и идеализация монстра? Почему им легче терпеть насилие и унижение, чем дать отпор и стать самостоятельными?
Все патологии в отношениях между людьми, широко распространенные в современных семьях, которые мы впитываем с самого детства, которые наблюдаем как норму и которым обучаемся, мы реализуем в своей жизни, своих семьях, со своими детьми.
Сценарии построения отношений передаются по наследству точно так же, как внешние признаки, черты характера и наследственные заболевания.
Конечно, они адаптируются под изменения в обществе, демографическую ситуацию, экономику и политику, но основные линии остаются неизменными.
Единственное, что способно существенно повлиять на смену унаследованных сценариев построения отношений – это желание самого человека и его настойчивые действия.
Но есть немало препятствий, встающих на пути человека, стремящегося научиться строить гармоничные счастливые отношения.
Первое препятствие – это информационный бум. В наше время в информационном пространстве такое количество систем, описывающих отношения с точки зрения психологии, биологии, физиологии, духовности, эзотерики, что погрузившись в них можно искать свои ответы годами и десятилетиями. Можно запутаться и пойти по ложному пути, поддавшись на манипуляции и фальшивые обещания, а в итоге ухудшить даже то, что есть.
Второе препятствие – это фокус на любовной сфере. Подавляющее большинство людей в своих желаниях в сфере отношений фокусируются на построении отношений с противоположным полом, а именно с сексуальным партнером. Отношения с друзьями, родителями, детьми, коллегами и окружением воспринимаются как что-то само собой разумеющееся. Ошибка состоит в том, чтобы недооценивать эти отношения, так как они могут быть источником настоящего подлинного счастья, гармонии и поддержки во все времена. Именно на этих отношениях следует учиться и оттачивать свои навыки построения отношений.
Мы являемся связующим звеном между прошлым и будущим и то, как мы учим своих детей отношениям, взаимодействуя с ними – это наследство, которое мы передаем своим потомкам. Взаимодействие с друзьями, коллегами и близким окружением может помогать нам и продвигать, а может подавлять и ограничивать. Эти отношения не менее важны, чем любовный союз.
Третье препятствие – это сопротивление психики. Психическая структура взрослого человека устроена таким образом, чтобы оставаться максимально неизменной. Пока ребенок растет, он как губка впитывает все, что происходит с ним и вокруг него. Таким образом формируется система его сознания и бессознательного. Все, что мы помним и знаем о себе – сознательная часть. Все, чего не помним и, соответственно, не знаем – бессознательная часть.
Очевидно, что объем бессознательного, того, что мы не помним, во много раз больше сознательного – того, что помним. Если мы сознательно прилагаем усилия к чему-то и получаем не то, чего хотим и планируем – причина спрятана в бессознательном.
Но есть одна проблема – между сознательной и бессознательной частью стоит своеобразная «стена», так называемая психологическая защита. Ее задача – обезопасить психику человека от нежелательных изменений. С точки зрения биологической эволюции взрослый человек – сформировавшийся субъект, которому не нужны никакие изменения. Поэтому психологическая защита – это биологически обусловленный механизм природы, необходимый для безопасности.
Но вот с точки зрения личностной и духовной эволюции она часто становится ограничением, которое могут преодолеть не все. Довольно частое явление, когда мы сами, наши близкие и окружение сопротивляются переменам, которые очевидно будут полезны. Так работает сопротивление психики.
Четвертое препятствие – это социальные стереотипы. Как социальные стереотипы разрушают нас и калечат наших детей – это могла бы быть тема для отдельной книги. Но, в то же самое время, общество не может существовать без социальных стереотипов, это механизм обеспечения его стабильности и устойчивости.
Важно знать стереотипы, живущие в вашем социуме, будь то семья, коллектив или ТСЖ. Уметь отличать стереотипы от истины в последней инстанции, иметь критическое мышление и одновременно принимать право других на их мнение, не выражать недовольства другими, но и не принимать на свой счет суждения других. Не стремитесь переубедить других в их неправоте. Это будет похоже на борьбу с ветряными мельницами. Но при этом не позвольте «ветряным мельницам» управлять вами и диктовать вам, как жить и строить отношения.
Задача этой книги – помочь читателю сориентироваться в информационном пространстве и выбрать для себя подходящие системы для построения отношений, мягко преодолеть сопротивление собственной психики и научиться справляться с ограничивающими социальными стереотипами. Как итог – выработать навыки построения отношений со своими близкими и гармонично взаимодействовать с окружающими людьми.
Гармония и комфорт в отношениях достижимы, если воспринимать их не как подарок вселенной или удачное стечение обстоятельств, а как результат собственного созидательного труда, направленного, в первую очередь, на развитие собственного характера, осознанности и навыков общения.
Эта книга является плодом многолетнего изучения и применения разнообразных психологических подходов и содержит в себе квинтэссенцию опыта, объединенного в стройную систему колеса баланса отношений. Она подойдет как для новичка, мало знакомого с психологией, так и для опытного психолога.
Первая часть книги является диагностической и позволяет по-новому посмотреть на опыт, знания и бессознательные установки, которые являются основой ваших отношений. Название каждой главы первой части книги – это вопрос, ответ на который рекомендуется записать до начала прочтения этой главы. В конце главы вам предлагаются вопросы, помогающее зафиксировать свои инсайты и усилить эффект от прочтения.
Во второй части книги описана система колеса баланса отношений, состоящая из четырех осей или восьми векторов – сфер нашего общения с близкими. Эта система применима практически к любым близким отношениям и не фокусируется только на отношениях между любовными партнерами. Каждая из рассматриваемых осей колеса баланса, кроме секса, так или иначе присутствует в наших отношениях, и осознанное улучшение любого из векторов ведет к улучшению отношений в целом.
Важным этапом работы с книгой является оценка сфер ваших отношений с близкими по десятибалльной шкале, заполнение схемы «Колесо баланса отношений» и выявление сфер отношений, требующих максимального внимания. В третьей части книги приведена информация, позволяющая более детально погрузиться в каждую из сфер и найти способы их улучшения, подходящие именно для вашей пары.
Отличным промежуточным итогом вашей работы с книгой может стать составление плана по развитию отношений с кем-то из близких людей. Для этого будет достаточно определить самые слабые сферы и наметить план действий по их улучшению. Используя техники диалога, о которых говорится в книге, вы можете вовлечь своего партнера по отношениям, будь это супруг, романтический партнер или любой член семьи, в разработку и реализацию этого плана.
Даже если на сегодняшний день у вас нет близких отношений, изучение книги и работа над ней может помочь вам выявить свои ограничения и ошибки в отношениях в прошлом и более осознанно подходить к построению отношений в будущем.
Сегодня, когда так легко познакомиться с новыми людьми в сети интернет или в разных сообществах по интересам, любой человек может обрести и построить отношения. Важно, какими навыками в построении отношений вы обладаете и каких партнеров к себе притягиваете. Именно для того, чтобы узнать себя и свои психологические особенности, пройти важные этапы личной трансформации и научиться правильно формировать гармоничные и комфортные отношения, эта книга сейчас в ваших руках.
Часть 1
Глава 1. Каких отношений вы хотите?
Прежде чем начать читать эту главу, предлагаю вам взять ручку и блокнот и написать максимально развернутый ответ на этот вопрос, свое видение отношений, которые вы хотите. Не нужно размышлять над правильным ответом. Смело выписывайте все идеи об отношениях, которые у вас есть. Возможно, вам в голову придут мысли о том, каких отношений вы не хотите. То, что вам не нравилось в отношениях ваших родителей или не нравится в ваших собственных отношениях. В таком случае, ответ на вопрос с частицей «не» можно написать в начале, а потом сформулировать то, каких отношений вы все-таки хотите, если убрать все не.
После того, как ответ на первый вопрос будет сформулирован, возникает следующий резонный вопрос: кто отвечает за качество отношений в паре – мужчина или женщина?
Для того, чтобы помягче донести очень важную идею этой книги, возможно неприятную, но при этом невероятно важную для получения желаемого эффекта от прочтения, начну с анекдота.
Мама дарит сыну два галстука, синий и красный, и ждёт его вечером на ужин. Сын звонит в дверь, она открывает, видит на нем красный галстук и с ноткой обиды спрашивает: а что, синий тебе не понравился?
Сын разворачивается на пороге, бежит домой, надевает синий галстук, приходит обратно, звонит в дверь, мама открывает, видит на нем синий галстук и обиженно заявляет: значит тебе не понравился красный?
Сын опять разворачивается, бежит домой, надевает оба галстука сразу, приходит к маме, звонит в дверь, мама открывает, смотрит на него, крутит у виска и заявляет: сынок, ты что, с ума сошёл?
Яраслава Слива
Эта книга подойдет для читателя, мало знакомого с психологией, и для опытного психолога.Первая часть книги позволяет по-новому посмотреть на опыт и знания, которые являются основой отношений.Во второй части книги описана система Колеса баланса отношений, состоящая из сфер общения с близкими. Эта система применима не только к отношениям между любовными партнерами.В третьей части книги приведена информация, позволяющая более детально погрузиться в каждую из сфер и найти способы их улучшения.
Отношения в балансе
Авторская система «Колесо баланса отношений»
Яраслава Слива
© Яраслава Слива, 2024
ISBN 978-5-0064-0348-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
«С интересом прочитал рукопись книги Яраславы Слива «Отношения в балансе». При всем моем скептическом отношении к психологии, как к науке, вынужден с прискорбием признать, что книжка у нее получилась интересная. И читается легко, что на мой взгляд очень важно. Главное, что любой читатель найдет в ней себя, и достаточно полный анализ своих непростых отношений с тем или иным человеком. И это, думаю, может ему помочь привести свои мысли в определенный порядок и систему, вырваться из хаоса ненужных переживаний и метаний…
Сравнительно небольшая по объему книга – всего 200 страниц, радует вполне достаточной глубиной погружения в такой сложный предмет, как отношения между людьми. И Славе удалось избежать ненужной наукообразной зауми и заумной терминологии соответственно.
Так, что при вдумчивом чтении, у вас в голове возникнет немалое количество так необходимых в современной жизни знаний. Что позволит вам ходить с гордо задранным носом, по причине того, что вы теперь многое в этой запутанной действительности понимаете. Ждем выхода книги в свет. Браво Яраслава Слива. Твою книжку не грех хранить на видном месте и периодически перелистывать… Куплю концертный рояль и украшу ею его…»
Владимир Филичкин, журналист
Введение
Мы все хотим гармонии и счастья в отношениях. Даже психопаты, нарциссы и абьюзеры, о которых сейчас так много говорят, так же, как и все мы, стремятся к счастью в отношениях с другими. Только представления об этом счастье у каждого свои и часто они не совпадают с желаниями и потребностями других людей. Поэтому и его достижение бывает невозможным.
Где же ты, мой идеальный партнер, с которым моя жизнь станет по-настоящему полноценной и наполненной любовью? Обучение, саморазвитие, работа над собой, поиск мест, где водятся идеальные партнеры – кому-то это помогает, но для большинства становится бесконечным хождением по кругу и накоплением разочарований.
Отношения – это система, состоящая, как минимум, из двух участников, каждый из которых обладает множеством индивидуальных особенностей. Более того, когда речь идет о людях, а ведь отношения у нас могут быть и с кошкой… Так вот, в течение жизни люди меняются и раскрываются с совершенно неожиданных сторон. Сегодня ты встретился и начал общаться с одним человеком, а спустя несколько лет или месяцев обнаруживаешь, что он совершенно другой, чем ты о нем думал и как его представлял. Ожидания и реальность не совпадают, и как с этим быть – непонятно.
Кажется удивительным, но это касается не только незнакомцев, но и близких друзей, членов семьи, наших родителей и детей. По ходу жизни, трансформируясь сами и наблюдая трансформации близких, мы можем узнавать друг друга с самых неожиданных сторон. Иногда это радует и вдохновляет, а иногда огорчает и даже травмирует.
Что касается нарциссов и абьюзеров, которые хотят счастья для себя и получают его ценой несчастья своих партнеров, предлагаю посмотреть на них с более широкой перспективы. Их поведение и мировоззрение – отсроченные последствия травмы, полученной ими в отношениях с родителями, которые, наверняка, не просыпались по утрам с мыслью причинить вред своему ребенку.
Так же, как и жертвы абьюзеров, стремящиеся к идеальной любви и закрывающие глаза на очевидные проявления жестокости со стороны партнера. Откуда пришло это самопожертвование и идеализация монстра? Почему им легче терпеть насилие и унижение, чем дать отпор и стать самостоятельными?
Все патологии в отношениях между людьми, широко распространенные в современных семьях, которые мы впитываем с самого детства, которые наблюдаем как норму и которым обучаемся, мы реализуем в своей жизни, своих семьях, со своими детьми.
Сценарии построения отношений передаются по наследству точно так же, как внешние признаки, черты характера и наследственные заболевания.
Конечно, они адаптируются под изменения в обществе, демографическую ситуацию, экономику и политику, но основные линии остаются неизменными.
Единственное, что способно существенно повлиять на смену унаследованных сценариев построения отношений – это желание самого человека и его настойчивые действия.
Но есть немало препятствий, встающих на пути человека, стремящегося научиться строить гармоничные счастливые отношения.
Первое препятствие – это информационный бум. В наше время в информационном пространстве такое количество систем, описывающих отношения с точки зрения психологии, биологии, физиологии, духовности, эзотерики, что погрузившись в них можно искать свои ответы годами и десятилетиями. Можно запутаться и пойти по ложному пути, поддавшись на манипуляции и фальшивые обещания, а в итоге ухудшить даже то, что есть.
Второе препятствие – это фокус на любовной сфере. Подавляющее большинство людей в своих желаниях в сфере отношений фокусируются на построении отношений с противоположным полом, а именно с сексуальным партнером. Отношения с друзьями, родителями, детьми, коллегами и окружением воспринимаются как что-то само собой разумеющееся. Ошибка состоит в том, чтобы недооценивать эти отношения, так как они могут быть источником настоящего подлинного счастья, гармонии и поддержки во все времена. Именно на этих отношениях следует учиться и оттачивать свои навыки построения отношений.
Мы являемся связующим звеном между прошлым и будущим и то, как мы учим своих детей отношениям, взаимодействуя с ними – это наследство, которое мы передаем своим потомкам. Взаимодействие с друзьями, коллегами и близким окружением может помогать нам и продвигать, а может подавлять и ограничивать. Эти отношения не менее важны, чем любовный союз.
Третье препятствие – это сопротивление психики. Психическая структура взрослого человека устроена таким образом, чтобы оставаться максимально неизменной. Пока ребенок растет, он как губка впитывает все, что происходит с ним и вокруг него. Таким образом формируется система его сознания и бессознательного. Все, что мы помним и знаем о себе – сознательная часть. Все, чего не помним и, соответственно, не знаем – бессознательная часть.
Очевидно, что объем бессознательного, того, что мы не помним, во много раз больше сознательного – того, что помним. Если мы сознательно прилагаем усилия к чему-то и получаем не то, чего хотим и планируем – причина спрятана в бессознательном.
Но есть одна проблема – между сознательной и бессознательной частью стоит своеобразная «стена», так называемая психологическая защита. Ее задача – обезопасить психику человека от нежелательных изменений. С точки зрения биологической эволюции взрослый человек – сформировавшийся субъект, которому не нужны никакие изменения. Поэтому психологическая защита – это биологически обусловленный механизм природы, необходимый для безопасности.
Но вот с точки зрения личностной и духовной эволюции она часто становится ограничением, которое могут преодолеть не все. Довольно частое явление, когда мы сами, наши близкие и окружение сопротивляются переменам, которые очевидно будут полезны. Так работает сопротивление психики.
Четвертое препятствие – это социальные стереотипы. Как социальные стереотипы разрушают нас и калечат наших детей – это могла бы быть тема для отдельной книги. Но, в то же самое время, общество не может существовать без социальных стереотипов, это механизм обеспечения его стабильности и устойчивости.
Важно знать стереотипы, живущие в вашем социуме, будь то семья, коллектив или ТСЖ. Уметь отличать стереотипы от истины в последней инстанции, иметь критическое мышление и одновременно принимать право других на их мнение, не выражать недовольства другими, но и не принимать на свой счет суждения других. Не стремитесь переубедить других в их неправоте. Это будет похоже на борьбу с ветряными мельницами. Но при этом не позвольте «ветряным мельницам» управлять вами и диктовать вам, как жить и строить отношения.
Задача этой книги – помочь читателю сориентироваться в информационном пространстве и выбрать для себя подходящие системы для построения отношений, мягко преодолеть сопротивление собственной психики и научиться справляться с ограничивающими социальными стереотипами. Как итог – выработать навыки построения отношений со своими близкими и гармонично взаимодействовать с окружающими людьми.
Гармония и комфорт в отношениях достижимы, если воспринимать их не как подарок вселенной или удачное стечение обстоятельств, а как результат собственного созидательного труда, направленного, в первую очередь, на развитие собственного характера, осознанности и навыков общения.
Эта книга является плодом многолетнего изучения и применения разнообразных психологических подходов и содержит в себе квинтэссенцию опыта, объединенного в стройную систему колеса баланса отношений. Она подойдет как для новичка, мало знакомого с психологией, так и для опытного психолога.
Первая часть книги является диагностической и позволяет по-новому посмотреть на опыт, знания и бессознательные установки, которые являются основой ваших отношений. Название каждой главы первой части книги – это вопрос, ответ на который рекомендуется записать до начала прочтения этой главы. В конце главы вам предлагаются вопросы, помогающее зафиксировать свои инсайты и усилить эффект от прочтения.
Во второй части книги описана система колеса баланса отношений, состоящая из четырех осей или восьми векторов – сфер нашего общения с близкими. Эта система применима практически к любым близким отношениям и не фокусируется только на отношениях между любовными партнерами. Каждая из рассматриваемых осей колеса баланса, кроме секса, так или иначе присутствует в наших отношениях, и осознанное улучшение любого из векторов ведет к улучшению отношений в целом.
Важным этапом работы с книгой является оценка сфер ваших отношений с близкими по десятибалльной шкале, заполнение схемы «Колесо баланса отношений» и выявление сфер отношений, требующих максимального внимания. В третьей части книги приведена информация, позволяющая более детально погрузиться в каждую из сфер и найти способы их улучшения, подходящие именно для вашей пары.
Отличным промежуточным итогом вашей работы с книгой может стать составление плана по развитию отношений с кем-то из близких людей. Для этого будет достаточно определить самые слабые сферы и наметить план действий по их улучшению. Используя техники диалога, о которых говорится в книге, вы можете вовлечь своего партнера по отношениям, будь это супруг, романтический партнер или любой член семьи, в разработку и реализацию этого плана.
Даже если на сегодняшний день у вас нет близких отношений, изучение книги и работа над ней может помочь вам выявить свои ограничения и ошибки в отношениях в прошлом и более осознанно подходить к построению отношений в будущем.
Сегодня, когда так легко познакомиться с новыми людьми в сети интернет или в разных сообществах по интересам, любой человек может обрести и построить отношения. Важно, какими навыками в построении отношений вы обладаете и каких партнеров к себе притягиваете. Именно для того, чтобы узнать себя и свои психологические особенности, пройти важные этапы личной трансформации и научиться правильно формировать гармоничные и комфортные отношения, эта книга сейчас в ваших руках.
Часть 1
Глава 1. Каких отношений вы хотите?
Прежде чем начать читать эту главу, предлагаю вам взять ручку и блокнот и написать максимально развернутый ответ на этот вопрос, свое видение отношений, которые вы хотите. Не нужно размышлять над правильным ответом. Смело выписывайте все идеи об отношениях, которые у вас есть. Возможно, вам в голову придут мысли о том, каких отношений вы не хотите. То, что вам не нравилось в отношениях ваших родителей или не нравится в ваших собственных отношениях. В таком случае, ответ на вопрос с частицей «не» можно написать в начале, а потом сформулировать то, каких отношений вы все-таки хотите, если убрать все не.
После того, как ответ на первый вопрос будет сформулирован, возникает следующий резонный вопрос: кто отвечает за качество отношений в паре – мужчина или женщина?
Для того, чтобы помягче донести очень важную идею этой книги, возможно неприятную, но при этом невероятно важную для получения желаемого эффекта от прочтения, начну с анекдота.
Мама дарит сыну два галстука, синий и красный, и ждёт его вечером на ужин. Сын звонит в дверь, она открывает, видит на нем красный галстук и с ноткой обиды спрашивает: а что, синий тебе не понравился?
Сын разворачивается на пороге, бежит домой, надевает синий галстук, приходит обратно, звонит в дверь, мама открывает, видит на нем синий галстук и обиженно заявляет: значит тебе не понравился красный?
Сын опять разворачивается, бежит домой, надевает оба галстука сразу, приходит к маме, звонит в дверь, мама открывает, смотрит на него, крутит у виска и заявляет: сынок, ты что, с ума сошёл?
Последний отзыв
книга нужная