Мечта сбывается. Выйди за рамки

САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ. Диагностика помех

1) Проанализируйте, какая из перечисленных в главе причин до сих пор мешала вам добиваться поставленных целей или сильно искажала полученный в итоге результат. Постарайтесь быть максимально честными, оценивая по 10-балльной шкале субъективное ощущение каждой из семи перечисленных причин. В комментариях третьего столбца сделайте пометку – что вы собираетесь сделать для того, чтобы нейтрализовать помеху. Опишите тезисно конкретное действие, которое вы готовы сделать прямо сейчас, чтобы нейтрализовать или полностью устранить помеху. Табл. 2.

Табл. 2. Ваши ключевые помехи.

В каждой главе вы будете получать полезную информацию, по сути – программу, настраивающую вас на исполнение желаний, и домашнее задание – ключ к исполнению этой программы. Тот, кто выполняет домашнее задание – повышают вероятность исполнения своих желаний. Выполнив все задания, вы получаете полный пошаговый и многоярусный алгоритм реализации любой Мечты, исполнения любого желания, достижения любой цели, которые соответствуют вашей миссии, вашим реальным ценностям и вашим компетенциям.

И самое главное, – эта книга – не полистать и подумать, а читать и ДЕЛАТЬ. Каким бы странным, тяжёлым или глупым вам ни казалось задание. Выделите хотя бы полчаса в день на это. Сделайте хотя бы одно действие, напишите хотя бы одну фразу, одно предложение, а там, глядишь – пойдёт. Это – и есть гарантия реализации вашей самой безбашенной мечты и исполнения ваших желаний.

Иногда я буду повторять другими словами, то, о чём уже говорила ранее. Например, как сейчас, о том, что вам пригодится для работы с этой книгой:

2) если у вас ещё нет, то заведите себе ежедневник, дневник или просто красивую тетрадь, где вы будете письменно выполнять домашние задания. Только письменно. Это активизирует тактильные и телесные каналы связи мозга (нейронные связи) с подсознанием, и помогает нам быстрее и глубже «инсталлировать» в себя алгоритм исполнения желаний.

3) Помимо обязательного выполнения домашнего задания вы ежедневно перед сном пишете в своём дневнике десять благодарностей событиям, приобретениям, состояниям, своему телу, конкретным людям, Высшим силам и так далее. Ровно десять. Каждый день. Перед сном. Как «Отче наш». Как чистку зубов. Если не наскребли десять благодарностей, то благодарите воздух, которым дышите, кровать, на которой спите, солнце, которое начинает новый день, небо, на которое приятно смотреть… Ну вы поняли. Это должно стать вашей привычкой. И однажды настанет время, когда вам не обязательно будет писать, а будет достаточно загибать перед сном попеременно каждый свой палец на обеих руках и благодарить.

4) Приобретите или подготовьте для следующих заданий лист ватмана, фломастеры, карандаши, краски, глянцевые журналы с картинками или фотографиями на все актуальные для вас темы.

Итак, поехали!

2. Мечта вдохновляет, цель – заставляет!

Каждый год во время боя курантов загадывать одни и те же желания – это то же самое, что наступать на одни и те же грабли.[3 - © https://anekdoty.ru/pro-zhelaniya/page/12/ (https://anekdoty.ru/pro-zhelaniya/page/12/)]

Вспомните, что из того, о чём вы когда-то мечтали – сбылось. Большое и маленькое, значительное и обыкновенное. Что это? Нечто материальное или финансовое? Или связано со здоровьем и красотой? А может быть, вам удалось реализовать творческие желания? Или вы сменили вредную привычку на полезную?

Подведите итоги значимого для вас периода жизни. Например – итоги с начала текущего года и по сей день. А какие из ваших желаний реализовались, начиная с раннего детства и по сей день? Составьте два списка ваших достигнутых целей и осуществлённых желаний. Табл. 3. Опишите самые яркие, запоминающиеся, а также некие факты того, что даже не помните, как именно нечто желанное появилось в вашей жизни. В первом списке – то, над чем вы осознанно и ощутимо работали. Во втором – то, что как будто свалилось на вас с неба, что досталось вам легко, без видимых и осознанных усилий. Проанализируйте таким образом всю свою жизнь – с момента первого осознанного детского желания.

Табл. 3. Ваши реализованные мечты и желания.

Многие не понимают, чем мечты отличаются от желаний/хотелок и целей/задач. От этого возникает путаница и каша в голове. И создаётся ощущение, что цели не достигаются, а мечты не исполняются. Устраняем это прямо сейчас.

Основное отличие – в функциональности. Рис. 3. Мечты, желания и хотелки – вдохновляют, а цели, задачи и планы – заставляют.

Рис. 3. Чем мечты и желания отличаются от целей и задач.

Другими словами, функция мечты и желания – вдохновлять на действия. А функция целей и задач – заставлять человека действовать.

Различие этих функций обусловлено тем, что за них отвечают разные полушария нашего мозга. В правом полушарии зарождаются мечты, желания и хотелки. В левом – цели, задачи и планы.

Правое полушарие отвечает за воображение, творчество, интуицию, работу эмоциональной сферы, контакт с подсознанием. Левое – за логику, рационализацию, речь. Следовательно, мы можем описать диагностические критерии каждого из этих понятий. Рис. 4.

Рис. 4. Зоны функционала и ответственности левого и правого полушарий мозга.

Мечта

Мечта – это правополушарный продукт. Мечта должна быть большой, эмоционально заряженной и вдохновляющей. Мечта инициируется нашей миссией, ценностями, принципами, событийными потоками и интересами нашей жизни.

Примеры мечты разных людей:

– Мечтаю создать бизнес мирового масштаба в такой-то сфере.

– Мечтаю побывать в космосе.

– Мечтаю стать известной певицей.

– Мечтаю написать бестселлер.

– Мечтаю жить в собственном доме на берегу океана.

– Мечтаю сыграть роль Маргариты в фильме «Мастер и Маргарита».

– Мечтаю побывать в Тибете, во Франции, на Килиманджаро.

– Мечтаю изменить мир.

– Мечтаю стать счастливой.

– Мечтаю стать президентом страны.

Желание

Желания – это тоже правополушарный продукт. Они формируются на стыке эмоций и ума. Это проекции наших мечтаний уровнем ниже.

Примеры желаний разных людей:

– Желаю выйти замуж за состоятельного хорошего мужчину.

– Желаю, чтобы мой годовой доход утроился.

– Желаю наладить отношения с боссом.

– Желаю любить и быть любимой.

– Желаю иметь в гардеробе известные бренды.

– Желаю выиграть в профессиональном конкурсе.

– Желаю стать президентом страны.

«Хотелка»

Хотелки формируются на уровне ощущений и эмоций, это проекции наших желаний ещё уровнем ниже, всегда откликается в теле.

Примеры хотелок разных людей:

– Хочу похудеть.

– Хочу красное вечернее платье от Версаче.