Вероника решает жить. История абьюза и исцеления

Пишите ужастик, а я и девyшки добавим других жанров. Вы всякий раз перепроживайте и повторяйте на выдохе: «Я отпускаю этот опыт. Этого больше нет в моей жизни», и на вдохе: «Уменя начинается новая счастливая жизнь». И чередуйте на вдохе: «Я люблю тебя» (в смысле – себя). Прямо представьте, что смотрите фильм ужасов, можете усилить несуществующими деталями, потому что страшнее того, что c Вами делали, уже ничего не может быть.

Veronika:

Мне только описать ситуацию в 5 возрасте? Или следующие тоже. Это очень страшно для других людей.

Марина Осборн:

Описывайте всё. А я добавлю позже другие жанры и будем создавать в итогe счастливый конец истории девочки.

Veronika:

Я же два раза пыталась покончить с собой. Не выдерживала. Каждый раз спасали.

Марина Осборн:

От такой жизни не мудрено, и спасибо тем людям, что спасли Вас. Вы всё измените в своей жизни. Я слышала от бывшей жертвы историю, как она маленькой девочкой попала в какую-то секту, где её насиловали все взрослые. Много лет. Она не только выжила, пережила суицидный попытки и всё сопуствующее. Она сейчас красивая успешная женщина – сама ведёт тренинги и консультирует людей.

Veronika:

Спасибо. Конечно. Хорошо я собираюсь с мыслями и иду писать. Как умею.)

Марина Осборн:

Спасибо за Вашу смелость. Мне важно узнать, то, что мы делаем с Вашей историей – нужно Вам? Помогает?

Я в любой момент могу убрать этот пост! Вы должны быть совершенно уверены, что это нужно и помогает Вам. Если нет – будем общаться здесь.

Главное – не бойтесь своих чувств и воспоминаний. Нам надо вытащить Ваши воспоминания на свет божий и превратить навоз в компост, а компост во что-то хорошее – в цветы. ЭТО РЕАЛЬНО.

Veronika:

Да, мне это нужно и важно. И неважно каким способом. Не надо убирать пост. У меня достаточно устойчивая психика. Ведь я работаю медсестрой в микрохирургии глаза. И привыкла ко всякому. Это уже професcионально. Да, мне сейчас плохо физически. Я понимаю, что будет колбасить. Я понимаю, что я это перeживаю снова и внова.

Но если у меня есть хоть один маленький шанс, пусть даже такой для меня непривычный и новый изменить ситуацию. Изменить меня и моё отношение. Смочь отпустить. И никогда не возвращаться. Я согласна.

Я сразу поняла всю ответственность, и принимаю cо всей серьёзностью. За 23 года в медицине я немного по-другому отношусь к страданиям. Так как видела всё, что только можно увидеть в человекe при разных травмирующих обстоятельствах. И ещё… я никогда себя не жалела. И не жаловалась.

Марина Осборн:

Я уважаю Вас и восхищаюсь Вами. Наверное, Вы уже видели мой комментарий с упоминанием моего страшного опыта <…> тоже стало частью прошлого другой Марины.

Я переписывала по несколько раз сценарий своей жизни во всех страшных её фрагментах. Сумела изменить отношение и эмоциональное реагирование КО ВСЕМ проблемным ситуациям из прошлого.

Veronika:

Спасибо, что рассказываете о себе. Я теперь понимаю, что Вы меня реально поймёте. Я сейчас всё вытащила. И многое, что просто не вместилось. Всё вышло. Мне надо это пережить. Но, наверное, реакция пошла, кроме того, что меня трусит – я плачу!!! Даже не знаю от чего! Просто текут слёзы. Я не могла плакать на протяжении 10 лет вообще!!!

Марина Осборн:

С учётом того, что Вы написали о себе, Вам нужно выплакаться. С этими слезами выходит яд Вашего прошлого.

Как переписывать сценарий. Лучше писать, но можно для начала мысленно проигрывать.

Берёте ПОСЛЕДНИЙ из самых гадких и неприятных моментов. С Вашим бывшим мужем, например, или другой, полегче, вариант, чтобы первый раз точно получилось.

Итак. Вспоминаете случай абьюза, когда Вас унижали, а Вы смолчали или ещё что.

Вы должны нащупать тот момент, где Вы ломаетесь, где Вы проигрываете абьюзеру.

Теперь мысленно открутите киноплёнку Вашей памяти на несколько секунд до этого момента. Пока Вы ещё не получили «удар ножом». И ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, мысленно моделируете другую модель своего поведения В ТОЙ СИТУАЦИИ.

Например, из моей реальной жизни… Мне пять или шесть лет. Я чем-то «рассердила» … … изо всей силы бьёт меня под дых. У меня перехватывает дыхание, боль невыносимая. Я загибаюсь от боли плюс обида «за что?!»

Я мысленно возвращаюсь в тот момент, когда я ещё не получила удар.

Я меняю своё поведение там в прошлом. Я смотрю… в глаза. Я люблю… там, в прошлом. Я говорю …: «…, тебе плохо», я иду к… навстречу и обнимаю… Этим я лишаю… того импульса и «связываю» … руки. … импульс ударить меня ушёл.

Veronika:

Спасибо уважаемая Марина! Можно я опишу завтра. Я сейчас ничего не соображаю. Я не могу остановить слёзы. Я сегодня ещё с тяжёлого дежурства. В операционной пробыли 19 часов подряд. Я завтра вам напишу. Хорошо, спасибо ещё раз. Я поражена. Мне пока не верится в происходящее.

Дальше я познакомлю вас с историей «Клеймо Жертвы», написанной в разных жанрах. Напомню, что оригинал истории, рассказанной Вероникой, вы можете прочитать в главе «Выбор истории».

Часть II. «Клеймо Жертвы» в разных жанрах

Драма «Клеймо Жертвы»

Вероника с детства росла в атмосфере насилия, надругательства и попрания всех её личных устремлений, надежд и мечтаний.

Будучи ещё ребёнком – маленькой невинной девочкой, она столкнулась с таким злом, которое наше общество порицает, но ничего не делает для того, чтобы обезопасить малюток от таких моральных уродов как зять нашей беззащитной пятилетней героини.

Муж сестры Вероники был лишён не только совести и какой-либо морали. Он был воплощением самого Зла. Однажды пробравшись в спальню малютки с ножницами, он пытался убить её лишь за то, что она разбросала по комнате игрушки и не успела их собрать перед сном, а он споткнулся о куклу и упал, больно ударившись головой о дверной косяк.

Пары пятничного алкоголя затуманили его мозг, и только чудо спасло Веронику. На шум прибежала её сестра и оттащила мужа от крохи.

В восемь лет девочка стала сиротой. Вероника росла в страхе перед мужчинами. И когда ей исполнилось десять лет, жестокая судьба в очередной раз испытала её на прочность. Дабы не лишать читателей сна, оставим подробности того страшного случая, когда над девочкой надругался незнакомый мужик.

Что за странные периоды в жизни каждого из нас? Так и в жизни Вероники очередной виток спирали жизни каждые пять лет приносил девочке очередное испытание на прочность её духа, характера и здоровья. В пятнадцать лет она была изнасилована, а в двадцать лет стала женой шизофреника, с которым прожила двенадцать долгих, наполненных страданиями лет.

Весенние обострения болезни бывшего мужа словно мутные волны прибоя каждый год приносят его к Веронике со словами «Вернись, ты всё равно будешь моей, потому что ты никому не нужна».

Веронике хватило сил отказаться от сомнительного союза с бывшим мужем, но клеймо жертвы, которое поставили ей люди, которым она однажды открыла душу, словно наложило печать молчания на её уста.

За этим клеймом осталась невысказанная боль, неизбывная печаль и вечное молчание девочки, которая больше никому не верит.

Фильм-ужастик «Клеймо жертвы»

Фильм начинается с того момента как в одной семье жила девочка. Она была нежеланным ребёнком и у неё была сестра, намного старше. Девочка очень любила свою сестру.