50 секретов движения к цели. Как достичь цели без перегрузок и выгорания

К. Цель должна быть конкретной, определена во времени и четко сформулирована и записана на бумаге.

Что именно вы получите? Когда это произойдет?

О. Осязаема, нужно четко видеть конечный результат.

Вы должны представить себя уже достигнутым этой цели.

Н. Независима. Что это значит?

Ваша цель, ее достижение должны зависеть только от вас!

Э. Экологична.

Цель не должна вредить другим областям вашей жизни.

Ц. Цель должна быть для вас действительно ценна, иначе у вас не будет мотивации и энтузиазма для ее достижения!

И вообще, если цель не представляет для вас ценности,

то не стоит на нее тратить свое время, силы и нервы!

Главная заповедь: «Будьте гибкими!»

Гибкость – это не только внесение необходимых корректив вашей цели.

В разные периоды жизни возникают иногда ситуации (имеет возможность статься все, что угодно), замедляющие или ускоряющие ваше движение к цели. Поэтому будьте всегда готовы скорректировать цель или конкретные действия на пути к намеченной цели.

Сохраняйте спокойствие и острое желание жить в самые тяжелейшие периоды жизни, когда начинает казаться, что жизнь кончена. Будьте уверены, что через некоторое время вы начнете по-иному смотреть на мир и еще больше ценить жизнь.

Ничего невозможного нет!

Сохраняя спокойствие, вы сохраняете энергию, мотивацию на прежнем уровне.

Вы поставите свою истинную цель и достигнете желаемого.

Предубеждения человека никогда и никого не делали счастливым.

Поставив свою истинную цель, испытайте позитивные эмоции – ВДОХНОВЕНИЕ, РАДОСТЬ, УДОВЛЕТВОРЕНИЕ, СЧАСТЬЕ уже на этом этапе.

Изменения при достижении цели, вас также привлекают, экологичны для вашего близкого и дальнего окружения, особенно для вас лично!

Верьте в достижимость своей истинной цели!

Нет готовности добиваться своей цели – откажитесь от этой цели еще до старта.

Не тратьте ваши силы, время на ее достижение, для вас это цель будет либо недостижима, либо принесен нежелательные изменения в вашу жизнь.

Если в глубине души не верите, что достигнете цели, или считаете недостойными себя – откажитесь от цели, это ошибочно выбранный путь и цель для вас «чужая».

Если все-таки намеченная цель – ваша истинная цель, тогда зарядите ее энергией своей уверенности в победе.

Мало правильно сформулировать цель, зарядите ее энергией уверенности – это важнейшее условие готовности к достижению цели.

Заряжайте свои цели энергией победы. Подстраивайтесь к изменившимся условиям.

Гибкость важнейшее качество в наше время,

Меняйтесь вместе с окружающим миром.

Посвятите этот день анализу тех плодов, которые вам удалось собрать за предыдущий год.

Обязательно периодически посвящайте анализу предпринятых шагов время и корректируйте при необходимости ваши цели.

Сделайте анализ плодов-результатов, собранных вами за предыдущий год.

Анализ проделанной работы позволит вам четче сформулировать новую цель или скорректировать существующую, какой бы сложной она не была.

Будьте гибкими!

ЧАСТЬ 2: Конкретизация и корректировка ЦЕЛИ

Глава №19. Что такое корректировка ЦЕЛИ

Помните, мы говорили о технике К. О. Н. Э. Ц?

Первая буква К. означает конкретизацию и измеримость цели.

Допустим мы на этапе корректировки цели. Что нам нужно?

Прежде всего быть гибкими. Цель переформулируем так, чтобы она не затронула другие сферы в жизни и бизнесе.

Цель моя, истинная.Хочу и могу соблюдать экологичность цели/корректировки цели,и я это сделаю.

Почему я могу корректировать цель? Через 2—3 месяца я сам другой и вижу поставленную цель по-другому. Значит, я могу внести в нее свои коррективы.

Могут возникнуть разные обстоятельства:

– Сокращающие путь достижения цели

– Препятствующие достижению цели

Принимаю решение о том, что цель, поставленная мною 2—3 месяца назад, в целом было достигнута. В связи с этим корректировка цели состоит в постановке мною новой цели.

Помните, что косность в устремлениях, никого не делала ни успешным, ни интересным человеком.

Почему мы в одних случаях можем поступать логически размышляя, а в других этого делать нельзя – должно работать подсознание.

Представьте себе, что логическое размышление нас оставляет в границах привычного. Не выходя за границы привычного, мы не можем достигнуть цели, т.к. обычно достижение цели состоит в решении новых задач в жизни и бизнесе. А решая новые задачи мы делаем шаг в неизвестность, и здесь только благодаря интуиции можно спастись и обойти препятствие.