Искусство пингвинизма
Что будет, если не закрыть гештальт?
Незавершенная ситуация может привести к постоянному недовольству собой, потере уверенности и, как следствие, повлиять на здоровье. Если долго не приступать к реализации задуманного, то мозг и тело запоминает состояние нерешительности, а оно вам надо?
Представьте себе маленького пингвиненка, которого родители долго не обучают плавать, считая, что ещё не время. Они постоянно откладывают этот важный шаг на потом и в конце концов «махают на это дело крылом». Как вы думаете, что будет с этим птенцом?
А теперь посмотрим на другую семью пингвинов, где взрослые интуитивно улавливают момент готовности их малыша зайти в воду и сразу же, не откладывая, обучают его новым действиям. Научившись плавать, их детёныш быстро осваивает и другие шаги: он ловит рыбу, ныряет все глубже и отрабатывает новые приемы. В итоге птенец превращается в крепкого и сильного пингвина, способного наслаждаться жизнью на всю мощь.
Вывод. Будьте себе хорошим родителем! Приступайте к осуществлению мечты вовремя! Не затягивайте с моментом вхождения в новый опыт. Закрывайте свои гештальты и высвобождайте энергию для новых свершений.
Бонус 4. Мы познаем себя на настоящих.
Если надавить на виноград, то получится виноградный сок, а если на вишню, то вишневый. Так и с человеком: в непривычной для нас ситуации мы выдаем те реакции, на которые способны. В процессе осуществления мечты нам точно придется периодически выходить из зоны комфорта, и поэтому станет понятно, чем мы наполнены на самом деле и на какой стадии развития сознания мы находимся.
Притча о Праведном Пингвине.
Однажды в Антарктике жил-был пингвин, у которого не было друзей. И хотя он являлся приверженцем вежливости и галантности, сородичи предпочитали держаться от него подальше. «Наверное, это мой высокий интеллектуальный уровень заставляет их чувствовать себя неполноценными», - размышлял Праведный Пингвин, одиноко лазая по склонам утесов и разговаривая сам с собой.
Но однажды случилось непредвиденное! С заснеженного холма, где возвышалась полярная станция, скатился большой бидон с холодным чаем. Пингвины тут же решили организовать чайную церемонию и раздобыли у людей стаканы. Старейшина стаи аккуратно распределил редкий напиток между всеми желающими и посоветовал собратьям лакомиться не спеша, дабы полноценно ощутить вкус необычной жидкости.
Праведный Пингвин еле сдерживал радость: наконец-то он сможет попробовать настоящий чай! Но это был, видимо, не его день. Сосед по церемонии, вечно активно жестикулирующий своими конечностями, нечаянно задел его стакан крылом и бесценный напиток исчез в толстом слое антарктического снега. Все присутствующие замерли и приготовившись услышать высоконравственную вежливую речь Праведного Пингвина. Но вопреки их ожиданиям, тот вдруг внезапно набросился на товарища и начал яростно колошматить беднягу. Изумленные собратья застыли в оцеплении: они и в мыслях не могли рассчитывать на такое зрелище! К счастью, вмешался старейшина и виновник пролитого стакана чудом был спасен от разъяренного сородича.
Поборов безумную вспышку ярости, Праведный Пингвин ощутил стыд и разочарование. Как он мог так глупо потерять лицо перед своими собратьями!
Слухи о случившемся быстро разнеслись по просторам Антарктики.
- Вы не представляете, как наш Праведник лупил несчастного крыльями...- рассказывали друг другу пингвины.
- Ну надо же, он чуть не заклевал его до смерти, - раздували они историю. - Мы такого от него не ожидали!
Праведный Пингвин совсем сник. Даже крик хищных птиц в небе, казалось, вещал о содеянном... «Как я мог так опозориться перед своими собратьями? Это какая-то нелепая случайность! Не может быть, чтобы я был таким агрессивным монстром, - размышлял он, пытаясь найти себе оправдание.
Насмешки продолжали сыпаться градом, а история об избиении невинного пингвина обрастала все новыми подробностями.
«Я всегда был вежлив с ними и никогда не распространял дурных слухов. За что они так со мной?» - недоумевал Праведный Пингвин, все больше погружаясь в негативные эмоции. Разочарование в ближних потихоньку перерастало в ненависть.
Однажды, когда вся стая была в сборе, один из пингвинов решительно вскарабкался на холм и громко произнес:
- Ребята, смотрите, кого я нарисовал! Он поднял вверх льдину, на которой был изображен улыбающийся Праведный Пингвин с нимбом над головой и злобными глазами. Внизу было нацарапано: «Вежливость превыше всего».
- Ха-ха-ха! Мем просто «огонь» получился! - сородичи держались крыльями за свои животы, стараясь не попадать со смеху.
Для Праведного Пингвина это стало последней каплей. Сперва он ощутил мощное желание навсегда покинуть стаю жестоких соплеменников, но здравый ум взял верх над эмоциями. Остаться одному в холодной Антарктиде означало бы погибнуть от холода, ведь в особо сильные морозы без других пингвинов не выжить: для поддержания температуры тела нужно стоять в тесном кругу своих товарищей. Поэтому взвесив все «за и против», он решил раз и навсегда покончить с насмешками в свой адрес. Игнорирование издевок автора мема могло быть истолковано как проявление слабости, поэтому, чтобы зашить свое положение в стае, он безжалостно набросился на «художника» и, не замечая ничего вокруг, отметелил его по полной. За остроумного юмориста никто не вступился: одни просто побоялись, другие посчитали нападение справедливым ответом, а третьи жаждали яркого представления! Как только убегающие ласты отколошмаченного пингвина скрылись из поля зрения, стая разошлась по своим делам.
Больше никто не смел насмехаться над Праведным Пингвином. Его стали бояться и «уважать».
«Так вот как это работает, - размышлял он. - Неужели только физическая сила может гарантировать признание? А как же наш мудрый старейшина? Он спокойный и добрый, никогда не дерется, но все члены стаи относятся к нему с почтением...» Праведному Пингвину не нравилось ощущать себя жестоким. Ему с детства претило проявление насилия, поэтому на следующий день он отправился к старейшине за советом.
Мудрец встретил его с открытым сердцем и заботливо угостил редким видом пресной воды.
- Я слышал, что ты снова продемонстрировал свое физическое превосходство. Поздравляю, теперь тебе знакома еще одна сторона твоей личности, - сказал рассудительный старец.
- Но мне не нравится быть жестоким: я как будто обрастаю панцирем и становясь безразличным к чувствам своих сородичей, - ответил Праведный Пингвин.
- Располагайся поудобней, и я расскажу тебе о стадиях развития сознания. Многие пингвины доживают до голубой старости, но остаются только на второй или третьей ступени своего взросления. Попробуй догадаться, где находишься ты.
Нулевая стадия.На этом этапе будущий птенец сидит в яйце и не может взаимодействовать с внешним миром. Он просто получает питание, физически крепнет и иногда стучит изнутри по яйцу, подавая сигналы недовольства. Говорят, что среди людей есть такие даже с седыми волосами. Особи на этой фазе развития целыми днями прячутся в своих домах и не способны выстраивать отношения с другими на равных. Когда наступает чувство голода, то эти существа требуют еду от родителей или своих партнеров, ничего не давая им взамен: ни внимания, ни заботы.
- Как такое может быть? Наверное, это полярники? Они так много времени проводят на базе, и им привозят продукты питания на кораблях и самолетах, - озвучил свою догадку Праведный Пингвин.
- Нет, что ты... Эти двуногие человеческие особи, которых мы тут встречаем, являются учеными и исследователями. Они храбрые и смелые. Многие из них не просто взрослые личности, но и высокодуховные люди, так как осуществляют здесь свою деятельность ради эволюции всей планеты, - твердо сказал старейшина.
- А какая следующая ступень развития после нулевой? - осведомился Праведный Пингвин.
- Первая или инфантильная.На языке людей она называется стадией младенца.Это когда птенец уже появился на свет, но он все также неспособен прокормить себя сам, и его выживание полностью зависит от других особей... На этой фазе развития у нас пока ещё нет ответственности за себя: мы все также ждём, что другие закроют наши потребности, но в отличие от нулевой стадии, на данном этапе наш мозг активно наблюдает и учится взаимодействовать с внешнем пространством, - рассказал старейшина.
- Думаю, что я уже перерос этот период. У меня и в мыслях нет, что кто-то будет осуществлять мои хотелки. Напротив, я с самого раннего детства старался помогать другим…- уверенно произнес Праведный Пингвин.
- Да, твой уровень взросления намного выше, - согласился мудрец. - А теперь я расскажу о втором этапе развитиянашего сознания, который чрезвычайно удобен для тех, кто на нем застревает, так как предполагает отсутствие ответственности за свою жизнь. Это стадия ребенка. В данном периоде наше выживание все также полностью зависит от более значимых особей, и у нас есть от них ожидания. Но в отличие от инфантильной стадии, на этом этапе мы активно тестируем разные способы влияния на своих близких и иногда огребаем в ответ по полной. На данной фазе развития мы делимся на два типа: часть из нас осваивает всевозможные манипулятивные способы управления другими особями, а другая половина - это те, кто старается быть «правильными и хорошими», чтобы получить любовь и одобрение более значимых членов стаи, - произнес старейшина и снова налил стакан воды.
- Кстати, если хочешь иметь здоровое тело и познать как можно больше стадий своего взросления, не забывай пить больше жидкости. Вода - главный секрет молодости и долголетия наших тел.
- А помнишь тех двух полярников, которые подрались из-за того, что не могли решить, кто будет поднимать флаг над Антарктидой? - поинтересовался Праведный Пингвин. - Они хотели выразить уважение всем жителям нашего региона, а в результате устроили незабываемое шоу, продемонстрировав навыки ушу и кикбоксинга. Вот это было зрелище! Ты сказал, что эти особи обладают взрослым сознанием, но разве подобное поведение не выглядит детским?
- Хороший вопрос. На самом деле, это была не драка, а согласованное между участниками состязание за право водрузить знамя. Но в твоем вопросе есть здравое зерно. Правда в том, что у большинства из нас бывают разные состояния. Например, наша взрослая часть может ненадолго уступить место детской или подростковой, и наоборот, - промолвил старейшина.
- Подростковой? Это следующая ступень развития личности после детской?
- Да, третий этап взросления - это стадия тинейджера или подростка.Здесь у нас доминирует стремление к самостоятельности, а также ярко проявлено негативное отношение к ограничениям и установленным рамкам. Желание управлять своей жизнью становится основой поведения. Очень часто на этой стадии можно наблюдать враждебность, причиной которой становится протест против навязанных с детства правил «хорошего» поведения. Мы буквально отказываемся быть «послушными мальчиками и девочками» и демонстрируем ярко выраженную или скрытую агрессию. У нас появляется непреодолимое желание продемонстрировать всем свою независимость, тем самым заявив, что мы свободны от мнения и оценки окружающих. В то же время за показной самостоятельностью кроется громадная уязвимость, и мы сильно переживаем, когда общество нас не принимает.
- Так значит, в момент драки я был на стадии подростка? - ошеломленно спросил Праведный Пингвин. – Находился в протесте против своих собственных рамок? Получается, что я еще не повзрослел? А что ты знаешь про другие ступени развития сознания?
- Следующей (четвертой) стадией является осознание себя взрослой личностью.
На этом этапе мы уже не перекладываем ответственность за нашу жизнь на других членов стаи, поэтому никого не обвиняем в своих промахах, не обижаемся, сами добываем себе рыбу и ничего не ждём от других. На данной фазе развития нам нет необходимости в манипуляциях: мы способны прямо и открыто заявлять о своих чувствах, сообщая, что приемлемо для нас, а что нет. Мы знаем, кем является, и целиком принимаем себя, поэтому не боимся быть уязвимыми, и, как следствие, нам не нужно использовать хитроумные схемы, чтобы понравиться окружающим. На этой стадии развития мы по умолчанию также ответственны за жизнь своих неокрепших птенцов и за помощь собратьям в минуты опасности.
- А есть ещё куда двигаться после того, как мы повзрослели? - поинтересовался Праведный Пингвин. Или это конец эволюции?
- Дальше наш путь становится еще более увлекательным: перед взрослой особью открываются духовная и магическая ступени развития, - уверенно произнес старейшина.
- Это разные стадии?
- И да, и нет. Духовность и магия тесно переплетаются и не отделимы друг от друга. Когда я говорю про магию, то не имею в виду колдовство. Я подразумеваю светлое конструктивное волшебство, но об этом попозже. Давай сперва проясним, что такое духовная ступень нашего развития. На этом этапе у нас появляется ощущение единства с Высшим Источником, и мы осознаем себя частью мироздания. На духовной стадии нашей эволюции мы перестаем делить мир на «белое и черное» и учимся проживать пришедший опыт со смирением.
- Мне совсем не нравится слово «смирение». Это глупо безропотно и безвольно плыть по течению, - возмутился Праведный Пингвин.
- Смирение - это не про пассивность и послушание, а про отношение к ситуации с миром. Слово «смирение» произошло от слова «мир».
- Ты хочешь сказать, что, если поморник похитил у стаи яйцо, то нужно просто тихо стоять и смотреть? Не бороться за жизнь будущего малыша с этими летающими тварями? - негодовал молодой пингвин.
- Смирение не является отказом от ответственности себя защищать и строить свою жизнь, как считают многие, - произнес старейшина. - Конечно же нужно противодействовать и спасать птенца! Но после того, как ситуация завершилась, важно эмоционально выйти из ситуации: не зависать в агрессии и ненависти к врагу. Необходимо принять произошедшее как данность и посмотреть, для чего это с нами произошло. Возможно, этот случай сделал членов стаи более внимательными, сплоченными и отзывчивыми. Одним из показателей нахождения нас на духовной ступени развития является наше умение не цепляться за дуальность, то есть не оценивать событие как хорошее или плохое, а просто принимать его таким, какое оно есть.
- А что тогда означает магическая стадия? - поинтересовался Праведный Пингвин.
- На этом этапе твоя жизнь превращается в набор чудес: ты только помечтал о чем-то, и тут же сразу происходят события, указывающие, какие шаги тебе нужно совершить, чтобы получить желаемое легко и быстро. Иногда даже не нужно ничего делать, все приходит само.
- Как будто попросить Джинна из лампы? - полюбопытствовал с недоверием молодой пингвин.
- Почти…Только просить нет необходимости, потому что желаемое уже есть для тебя в пространстве. Нужно только сформулировать намерение, сделать действия и принять результат с благодарностью и любовью.
- Но это же неинтересно просто брать, не прилагая усилий! А как же поговорка «Без труда не вытащишь рыбку из арктического пруда»? Разве мы не должны постоянно преодолевать трудности, а также сражаться со своими страхами, чтобы стать лучше и сильнее? - не унимался Праведный Пингвин.
- Рано или поздно в жизни любого из нас наступает момент, когда больше не хочется бороться с собой. Это теряет свою силу и больше не приносит результатов. На магической ступени развития мы больше не хотим принуждать себя к чему-либо, а если вдруг и решаем применить старый метод под названием «заставь себя», то нам сразу же показывают его ущербность через болезненное для нас событие. Способ принуждения работает только на определенном этапе жизни, но перейдя в магическую фазу, мы уже не можем пользоваться данным приемом, так как на этом уровне никакое насилие неприемлемо.
- А что ещё происходит на магической стадии?
- Мы осваиваем язык Мироздания: учимся замечать и читать символы в пространстве.
- Я много раз слышал о знаках Вселенной, но обычно про пингвинов, которые в них верят, говорят, что они совсем «ку-ку».
- Это потому, что знание для насмехающихся закрыто. Во Вселенной работает только то, во что мы верим.
- Ты можешь привести пример хоть одного знака от внешнего пространства?
- Да, конечно. Например, тот самый пролитый стакан, из-за которого ты набросился на собрата. Данный бокал символизирует все твои удовольствия, которые тебе так и не удалось испытать. На подсознательном уровне ты всегда считал, что другие пингвины отняли у тебя все блага и наслаждения, но это было твоим решением вести скромный и праведный образ жизни ради одобрения стаи. А толкнувший тебя сородич был намеренно выбран Создателем, чтобы наглядно показать тебе, что происходит в твоем внутреннем мире на самом деле. Или, например, вспомни тот самый нашумевший нарисованный мем. Эта иллюстрация была передана тебе Вселенной через твоего собрата-художника, чтобы прямым текстом продемонстрировать, кто ты есть в действительности. К тому же, «живописец», которого ты так жестко поставил на место, является отражением тебя самого, копией определенной твоей части.
- Как это? Мы нисколько не похожи. Я бы никогда не стал насмехаться над ближним и рисовать злые мемы, - возмутился Праведный Пингвин.
- Неужели? Да, твой ум и хорошие манеры так бы не поступили, а вот твое тело сказало даже больше, поколотив сородича за «изобретательное оскорбление». Истинное значение имеет не то, кем ты хочешь казаться внешне, а твое настоящее внутренне наполнение. Или, например, давай рассмотрим наиболее часто встречающийся знак Вселенной, когда кто-то шел и споткнулся. Какие мысли в этот момент были у этого индивидуума? Скорее всего, он нарушал в своем воображении важный закон Мироздания об уважении личного пространства других живых существ, придумывая различные ситуации с их участием и тем самым пытаясь решить за них, какими им быть. Знаки Вселенной для нас повсюду, важно только научиться понимать этот космический язык. Или допустим, что ты часто слышишь одну и ту же фразу. Она также проговаривается Творцом специально для тебя посредством других актеров спектакля под названием «Жизнь».
- Если все вокруг - это язык Вселенной, то и вон та гора тоже является знаком? Ещё скажи, что она тут поставлена Создателем специально для меня...
- Кто знает? - произнес мудрый старейшина. – Думаю, она тут не только для тебя, но и для других душ, которые, как и ты выбрали жизненное воплощение на просторах Антарктики.
- Откровенно говоря, сложно поверить в вещи, которые не имеют доказательств, - усомнился Праведный Пингвин.
- Да, согласен, непросто. Скажи, а ты можешь допустить мысль, что являешься просто телом?
- Вряд ли я всего лишь туловище с клювом и ластами. Никто не готов в такое поверить. Мы точно часть чего-то очень большого и могущественного!
- Да, даже ярые атеисты в душе знают, что они не просто торс с лапами. Кстати, угощайся ещё, - сказал Мудрец и протянул стакан с прозрачной жидкостью. Всегда поддерживай свой водный баланс. Заботься о здоровье…
- Благодарю, я помню, что лучше добраться до магической ступени развития в крепком и активном теле... Скажи, а есть такие пингвины, которые рождаются сразу с высоковибрационным сознанием?
- Да, у многих птенцов уже есть знание о магическом взаимодействии с миром, но большинство из них под натиском родительских запретов и правил забывают о волшебном устройстве Вселенной. Взрослые буквально принуждают своих детенышей мыслить «здраво» и не говорить «глупостей», блокируя все то, что социум может принять за неадекватное мышление. И все-таки есть птенцы, которые физически окрепнув и став независимыми, очень быстро снова осознают свою чудотворную связь с Высшим Источником. Они возвращают свою способность слышать себя и больше не позволяют транслируемым ограничениям общества влиять на них. Эти творцы своей жизни знают, что являются проявлением энергии Создателя, и это делает их по-настоящему сильными и уверенными в своих действиях, - поведал старейшина.
- Ты знаешь, я уже начинаю чувствовать благодарность к собрату, который пролил мой чай, - неожиданно произнес Праведный Пингвин. - Через эту ситуацию я понял, какими эмоциями я наполнен и на какой стадии своего взросления сейчас нахожусь. Теперь у меня есть знание, что Вселенная постоянно заботится о нас и предоставляет нам нужный опыт для нашего духовного роста.
- Да, ты абсолютно прав. Все происходит для нас, - ответил Мудрец. - И мы все любимы той силой, которая нас создала.
Молодой пингвин поблагодарил старейшину за теплое общение и ушел. Он больше не чувствовал, что ему нужно силой отстаивать свою значимость. Толстый панцирь покинул его, и на смену броне пришло ощущение легкости. Пингвин вернулся в стаю и с удивлением заметил дружелюбные лица собратьев. «Так вот как это работает! - понял он. - Я меняю свое восприятие реальности изнутри, и внешний мир начинает относится ко мне по-другому!»
С этого дня жизнь Праведного Пингвина обрела новое значение: он стал видеть взаимосвязь между своим эмоциональным настроем и тем, как окружающее пространство реагирует на то, чем он наполнен. К нему пришла способность слышать свои чувства и даже замечать знаки Вселенной, и, как следствие, со временем он научился понимать мотивы поведения своих собратьев. У него появилось много друзей, и пингвины перестали называть его Праведником...
Вывод.Начав двигаться к своей мечте, вы узнаете, какими эмоциями наполнено ваше тело и научитесь грамотно с ними взаимодействовать. Внешняя реальность – это отражение нашего истинного внутреннего состояния.
Бонус 5. Мы освобождаемся от ожиданий близких и становимся частью эволюции мира, показав людям новую модель поведения.
Когда человек начинает проявлять решительность, и, соответственно, менять привычное для окружающих поведение, он легко может столкнуться с негативом и разочарованием в нем близких ему людей. Ведь теперь он непредсказуем, а значит неудобен и даже опасен! Да, такая реакция родных и друзей может ранить, ведь вместо одобрения и поддержки человек получает обесценивание. Но тут важно понимать, что другие люди пришли на эту планету не для того, чтобы соответствовать нашим ожиданиям. Поэтому, если у нас возникает эмоциональная реакция в виде обид и желания оправдываться, то целесообразно просто принять ситуацию как данность и не бороться с ней. Люди имеют право на свои чувства, следовательно, это непродуктивно попусту тратить свою энергию на выяснение отношений. Каждый человек находится на своей ступени развития сознания, и тот, кто способен нас понять, обязательно поймёт. Нужно просто двигаться дальше и разумно направлять свои энергетические ресурсы в нужное русло.
Притча о пяти пингвинах, над которыми все смеялись.
Где-то далеко в Антарктике жили-были пятеро пингвинов. Будучи друзьями с самого детства, они все делали вместе. Многие собратья посмеивались над ними, называя их циркачами:
- Это какое-то шоу! Смотрите, как наши клоуны синхронно ныряют в воду! Только гляньте, эти выдающиеся артисты сообща глотают камушки!
Но больше всего стая удивлялась, когда друзья вставали в круг, тесно прижимаясь друг к другу. В эти моменты комментарии соплеменников были особенно изощренные: «Вот это да! Какое плотное взаимодействие. Никогда Антарктида раньше не созерцала таких чудаков!»
И все же один молодой пингвин поставил под сомнение сыпавшиеся градом насмешки большинства. «Ребята! Возможно, это какой-то магический ритуал! Давайте тоже встанем в круг и проверим!»
Так они и сделали, с удивлением обнаружив, что, стоя, плотно прижавшись боком к соседу, становится теплее. С тех пор все пингвины этого региона греются именно так.
Факт.Чтобы сберечь тепло и не замерзнуть, пингвины Антарктики встают кругами.
Вывод:
1.Сперва человеческий разум ставит под сомнение все новое и непонятное.
2.Потом общество начинает активно следить за действиями новатора.
3.Затем люди перенимают опыт.
Помните:недопонимание окружающих естественно, главное, не бросать начатое дело. Пингвинов, например, холод не останавливает. Мороз может быть крепким, но эти упорные особи все равно идут к запланированному месту кормления и размножения. Они делают то, что должны, следуя зову природы. Мы же, люди, следуем зову своей души, беря ответственность за то, что создаем на этой планете. И так как выбранная нами модель поведения часто является примером для других людей, важно спрашивать себя каждую минуту: «Что я сейчас несу в мир? Станут ли другие люди счастливее, повторяя мои действия или пользуясь продуктом моего труда?»