Союз с собой, или В поисках формулы жизни

даже гороскопы признают, что жизнь допускает абсолютную мешанину «стихий» и «зодиаков».

Поэтому, не влезая во все эти дебри, в которых путаются даже самые высоколобые специалисты, остановимся на ключевом моменте – а именно на том злополучном шаге, который мы так боимся сделать. Зададим себе вопрос, имеется ли у нас выбор? Безусловно, имеется. Если мы живем не в пустыне, если в наших финансовых возможностях посещать метро, библиотеки, театры, кафе, иные присутственные места, то за одну-единственную прогулку мы способны увидеть сотни замечательных лиц и фигур. Повторяю – не единицы, не десятки, а сотни! Сравните с той же службой знакомств, где в лучшем случае вам выдадут альбом с фотографиями, сделанными не весть когда да еще и хитроватыми фотографами, искусство которых в том и состояло, чтобы самой невзрачной внешности придать недостающий шарм. Недаром из сотни-другой селфи-кадров обычно выбирают один-два. Но будут ли они соответствовать истине? В режиме «реалити» мы имеем шанс увидеть своих потенциальных знакомых вживую. Кроме того, именно такой выбор обещает быть более точным, поскольку свой «типаж» мы угадываем не по цвету волос и окружности талии, мы угадываем его интуицией и сердцем. Ни одна служба знакомств не способна досконально изучить наши сильные и слабые стороны, наши пристрастия и симпатии. Такая работа по плечу лишь опытным психотерапевтам и абсолютно не стыкуема с каким-либо коммерческим конвейером.

Таким образом, договорившись, что выбор у нас есть, мы вплотную упираемся в необходимость первого шага. Согласитесь, ситуация, когда мы встречаем на улице или в метро интересного человека, не столь уж редка. Наше сердце начинает заполошно биться, мы лихорадочно перебираем варианты возможного знакомства, даже осмеливаемся подойти ближе к объекту нашего внимания, а далее… Далее ничего не происходит. Увертливое сознание одно за другим выстраивает перед нами злополучные препятствия, наполняет неуверенностью в себе, придумывая тысячу причин, чтобы ничего не предпринимать. Провожая глазами уходящую даму или уезжающего кавалера, мы с тоской понимаем, что счастье вновь уплыло от нас. И самое главное – мы даже не предприняли попытки заговорить, познакомиться, обменяться адресами. Так кто же виноват, если не мы сами?

Если я вижу перед собой свою вероятную судьбу, я просто обязан что-то сделать и как-то отреагировать.

Конечно, можно передоверить свое будущее третьим лицам, но, во-первых, это обидно, во-вторых, ненадежно, а в-третьих, аналогичные проблемы будут преследовать нас и далее по всей жизни.

Верно говорят, старым не хватает здоровья, а молодым – опыта, однако те и другие пребывают всего в паре шагов от желаемого успеха. Оправдания и предлоги находятся самые разные, однако результат при этом один: мы в очередной раз не стали хозяевами ситуации, не подошли, не улыбнулись, ничего не сказали. Это еще одно испытание судьбы. Всегда найдется препятствие, которое не захочется преодолевать, и обязательно обнаружится калиточка, через которую можно будет улизнуть. Плохо это или нет, но в этом смысле судьба вполне демократична, предоставляя нам не самый простой, но выбор. И, выбирая лазейку с «калиточкой», пытаясь обойти препятствие стороной, мы совершаем не самый удачный выбор. Точнее говоря, уклоняемся от выбора вовсе. А значит, жизнь будет повторять свой экзамен вновь и вновь, пока мы, наконец-то, не решимся на первый самостоятельный шаг.

Глава 6 Наши упущенные шансы

Жизнь тянется в детстве, скользит в юности, в зрелом возрасте несется галопом и вскачь. Как правило, оглядываясь назад, мы выкладываем на одну чашу весов собственные достижения, на другую – наши упущенные возможности. Счастлив тот, у кого эти чаши оказываются в равновесном состоянии, но, увы, обычно количество упущенного во много раз превышает количество сделанного. Вполне возможно, что это нормально и особой паники поднимать не следует. Необъятного не объять, и сейчас нам более важно осознать, что мы отнюдь не жаждущие, оказавшиеся в пустыне.

Возможности есть всегда, они вокруг и они рядом. Все, что от нас требуется, это правильно оценивать свои желания, внимательнее присматриваться к окружающему, находиться в постоянной готовности «поймать подачу».

Когда к Золушке из сказки пришла добрая фея, Золушка тоже могла отказаться ехать на бал. Но она не отказалась и обрела свое счастье. Нечто подобное сплошь и рядом происходит с обычными людьми. Ваше желание вкупе с готовностью к переменам в жизни – ничем не хуже сказочной феи. Кто-то из нас не отказывается от внезапно предложенной роли, кто-то не боится возложить на себя лишние обязательства, многие, пересилив себя, соглашаются на ответственный пост, предлагают руку и сердце, а, оказавшись перед угрозой серьезного заболевания, берутся всерьез за собственное здоровье.

Жизни легкой, счастливой и гладкой не может быть в принципе. Жизнь – это вечный слалом, в котором вам просто необходимо делать паузы и ускорения, решаться на внезапные повороты и изощренные пируэты. Именно такое движение способствует нашему развитию.

Чем больше преодоленных препятствий, тем выше достигнутое мастерство.

Вместе с тем – именно такой путь, тернистый и непроторенный, нас частенько и не устраивает. Идеалом нам рисуется успокоенное счастье – без труда, без нервов, без напряжения, без хлопотной необходимости что-то выбирать и на что-то решаться. Но задумайтесь, получалось ли это у кого-нибудь? Почитайте о жизни великих и богатых, полистайте мемуары преуспевших и всемогущих. Вы не найдете ни одной безоблачной биографии. Болезни и измены, трагедии и неожиданные сюрпризы караулят всех в равной степени. Если хотите, это закон жизни, и сбежать от него не выйдет ни у кого.

Полный покой – это смерть, движение – жизнь, и, выбирая покой, вы, сами того не ведая, пытаетесь сбежать от жизни.

В итоге уходит энергия, уплывают годы, все свои силы вы тратите на борьбу с судьбой, даже не пытаясь оседлать ее, сделать своим верным помощником. Но возможно ли подружиться с нею? Разумеется, да. Но для этого следует пересмотреть ряд жизненных основ, приняв для начала необходимость всего того, что вас окружает. С чего-то просто надо начинать, а потому начните отсчет с того, что вы имеете на сегодняшний момент. Если вы говорите, что у вас нет ничего, что все вокруг чуждо и мерзко, вы попросту загоняете себя в минусовую зону. Жизни вне препятствий не существует, а потому в первую очередь примите их, как крайне важную неизбежность, как приходится нам принимать гравитацию, мешающую парить над землей.

Примите себя таким, какой вы есть, примите свой дом, своих родителей, свой город и свою страну, примите те задачи которые вам предстоит разрешить. Приняв все это вы еще не начнете движения, но первое необходимое преодоление будет сделано.

Оглядевшись, вы получите ясное представление о точке, с которой начнется отсчет вашего активного времени. При этом избегайте оценок «плохо» и «хорошо», – для начала утвердитесь в том, что все окружающее вас попросту нужно. И нужно не для кого-нибудь, а именно для вас. Место вашего старта – это первая пища для ума, и, разумеется, за приятием действительности последует целая череда вопросов:

– кто я такой?

– почему я оказался здесь – в этой ситуации и в этом окружении?

– устраивает ли оно меня?

– хочу ли я что-то исправить?

– готов ли узнать свои истинные возможности и свое истинное предназначение?

– готов ли я для этого поработать?

Если на все эти вопросы вы ответите утвердительно, то самое время начинать действовать, и первое, что вы обязаны узнать, это кто вы такой на самом деле, что вы можете и умеете, способны ли общаться с самим собой и как вам видится возможность самосовершенствования.

Контакт между телом и душой, между внешним «я» и внутренним – важнейшее условие для каких-либо серьезных начинаний.

И когда вы говорите, что «я» – это «я» без всяких двойственных толкований, вы, разумеется, ошибаетесь. Начните любое серьезное предприятие – и вы тотчас убедитесь, что все обстоит значительно сложнее. Так в опасной ситуации часть вашего «я» панически взывает к самоспасению, в то время как другая ваша половинка обращает внимание на людей, которым следует помочь в первую очередь. Решаясь на знакомство с прекрасной дамой, вы собираетесь приблизиться, сказать что-либо приветливое, но что-то вас удерживает. Выразимся точнее – не что-то и даже не кто-то, а вы сами, вернее – другая ваша часть. Еще более отчетливо ощущают раздвоение люди, знакомые с процедурой лечебного голодания. В сущности, вся голодовка – это постоянная дуэль ваших же собственных мнений. Рассудок говорит одно, тело – другое, каждый из «спорщиков» приводит свои веские доводы. Какое из ваших «я» победит – частенько не возьметесь предсказать вы сами. Поэтому вопрос о собственном «я» – далеко не праздный, и примирение с самим собой, понимание своих слабостей и достоинств, умение задавать самому себе вопросы и на них же отвечать —необходимейшее условие вашего развития. Именно об этом я и поведу речь в последующих главах.

Глава 7 О Пустоте

Воскресный день. Вы поднимаетесь с постели, скоренько умываетесь, готовите кофе, завтракаете. Период активности завершен, а впереди еще долгий день. Чем заняться, вы не знаете. Предвестие Пустоты пугает. И вы рефлекторно тянетесь к телевизионному пульту. Включается рекламный ролик, он раздражает, но это уже не важно. Вы уже заняли себя делом, вы воспринимаете некую информацию, которую можно либо критиковать, либо пропускать мимо ушей.

Знакомая ситуация?.. Более чем. Потому что и в будние дни, приходя с работы, мы также спешим к компьютерным экранам, а выбираясь с приятелями в коридор, немедленно достаем сигареты. Даже, оказываясь за столом в дружеской компании, мы разливаем по бокалам пиво или что покрепче, включаем музыку, а параллельно еще и поглядываем на многоканальную «плазму» за спиной. По свидетельству ученых, время нашего бессознательного поведения пугающим образом преобладает над нашими осознанными действиями. Бессознательно мы ежедневно и ежечасно отпугиваем призрак Пустоты. Пустота – это то, чего мы страшимся и не понимаем, а потому сторонимся ее, до предела загружая слух, зрение и мозг. При этом мы не подозреваем, что,

избегая Пустоты, избегаем в действительности контакта с самими собой, избегаем жизни, предпочитая окружать себя ее рафинированными заменителями.

Когда мы смотрим боевик или мелодраму, мы мысленно проживаем жизнь экранного героя, испытываем его чувства и тем самым как бы обогащаем собственное существование. Но в этом «как бы» и кроется главная червоточинка. Экранная жизнь не может быть нашей, как не могут быть нашими тот выбор и те решения, к которым пришел экранный герой.

Еще один любопытный момент, являющийся закономерным продолжением упомянутого выше. Умеем ли мы общаться – и о чем предпочитаем беседовать, встречаясь с коллегами, приятелями и близкими людьми? Увы, как правило, разговор заходит о том, что увидели мы на том же телеэкране, вычитали из интернет-новостей, услышали по радио. Неосознанно из года в год мы развиваем в себе репродуктивное мышление. Пересказывая друзьям увиденный фильм, мы в свою очередь слышим пересказ прочитанной ими статьи. В сущности, репродуцируется все, что мы видим и слышим. Встретили на улице забавную парочку – получили повод для рассказа, пронаблюдали падение сосульки – расскажем знакомым и об этом. Еще более забавен вариант так называемой «лестничной» беседы, когда разговаривающие, по сути, не слышат друг друга, и все их внимание направлено исключительно на поиск «ключевых ступенек» в рассказе собеседника. Как только произносится долгожданное ключевое слово, дремлющий мозг тут же пробуждается и ассоциативно выдает историю из собственной жизни, так или иначе связанную с проявившейся из небытия темой. Однако вашего оппонента менее всего волнует эта история, и он в свою очередь «засыпает», ожидая аналогичной «подсказки» от собеседника или карауля момент, когда можно будет продолжить свой прерванный рассказ.

Если речь идет о детях, ничего страшного в репродуктивном общении нет. Скажем, один детсадовец пересказывает другому увиденный мультфильм, а тот повествует о том, как здорово он отдохнул со своими родителями на даче. Таким образом, происходит постижение мира, а попутно развиваются первые зачатки реактивного анализа. Однако, на какой-то стадии нужен очередной качественный шажочек вперед, а вот этого шажочка зачастую и не происходит. Почему? Да потому что действительное осмысление какой-либо информации требует присутствия той самой Пустоты, которую мы начинаем искоренять с самых ранних лет. Потому что

Пустота – не холодный вакуум, не смерть и не что-то чужеродное, – это квинтэссенция жизни, это, наконец, – вы сами! И, оставаясь наедине с собой, вы пребываете в компании самого близкого вам существа, а именно – вашего собственного «я».

Но, увы, близости этого «я» люди как раз и не выносят, отчего с каждым годом увеличивается дистанция между вами и вашим «я», растет непонимание себя самого, растет раздражение от того, что не обретен жизненный смысл, не осознаны ближние и дальние цели. Ваше «я» уподобляется брошенному родителями ребенку и за жизнью своей «половинки» вынуждено следить взглядом постороннего наблюдателя. Время идет, и вместо преданного, мудрого соратника вы приобретаете равнодушного неумного спутника. И нет ничего удивительного в том, что общество подобной субстанции вас все более тяготит и пугает.

Когда вам не о чем поговорить с самим собой, это значит, что говорить вам попросту не с кем.

Подобно тому же неразвитому ребенку ваше «я» не обучено даже зачаткам человеческой речи. Тем не менее, нужда в подобных доверительных беседах всегда имеется. Так уж мы все устроены, что время от времени нам хочется с кем-то посоветоваться, поговорить начистоту, попросту поплакаться в жилетку. Хорошо, если есть близкие и друзья, но и они в данном случае – не панацея, поскольку не в состоянии заменить внутреннего собеседника. Ваше незрелое «я» продолжает упорно не понимать вас, и вы остаетесь один на один со своими бедами. Отсюда хронические нелады с самим собой, раздражение и ворох жизненных неурядиц.

Тем не менее, возможности развития остаются всегда. Тот же трехмесячный младенец, если с ним разговаривать, если ему улыбаться, начинает расти и развиваться. То же самое будет происходить и с вашим «я». Стоит только выйти с ним на контакт, как вы сами начнете меняться. И даже не меняться, а становиться самим собой. Мало-помалу взрослеющее «я» будет сливаться с вами, а ваше понимание окружающего станет более глубоким, поскольку вы сдадите тот первый экзамен, к которому призывает жизнь: вы научитесь понимать самого себя.

И ни в коем случае не нужно бояться Пустоты. Свято место пусто не бывает, и, сформировав условия для прихода желаемых образов, мыслей, подсказок, человек обязательно обретет качества, которых ему так не достает.

Глава 8 Жизнь и ее суррогаты

Я вспоминаю свое детство…

У нас не было компьютеров, и мы выдумывали свои игры сами. Нам недоставало корабликов, самолетов, иных игрушек, но мы отважно брались за рубанки, напильники и пилы. Практически каждый обитатель нашего двора что-нибудь да сотворил своими руками. Ребятишки вдохновенно учились делать твердотопливные ракеты и пневматические пушки, склеивали перископы и подзорные трубы, строили на резиномоторах катера и самолеты, выстрагивали мечи и пистолеты. В нашем понимании «крутым» отцом считался не тот, что покупал сыну неведомую игрушку, а тот, что выходил во двор с куском фанеры и выпиливал удивительной красоты зверушку для флюгера. Нас окружала нищая пустота, но она подобно мощнейшему магниту притягивала идеи и различного рода придумки. В сущности, мы изобретали с утра до вечера, и, уверен, это пошло нам на пользу.

Сегодняшнее изобилие игрушек – грех ругать, однако есть в этом и настораживающий момент. Не изготавливая ничего своими руками, наши дети изначально готовят себя к пассивному восприятию жизни.

Был такой эпизод в истории Японии, когда, прикоснувшись к компьютерной технике, они стали отказываться от использования ручек и карандашей. Очень скоро педагоги забили тревогу. Оказалось, что, перестав выписывать иероглифы на бумаге, прекратив развитие идиомоторных навыков, дети стали терять и в умственном развитии. Столь же недобрую услугу оказали западу, а теперь уже и нам, всевозможные калькуляторы и сетевые подсказки, отучив нас от банальной арифметики и в значительной степени ослабив нашу память. В самом деле, зачем что-либо запоминать, если в пару кликов ваш сотовый телефон или компьютер выдаст вам исчерпывающую информацию по любой интересующей теме?

Не так давно в одном из киосков я стал свидетелем того, как, морща лоб, продавец тщетно пытался подсчитать на калькуляторе сдачу. От ста рублей он отнимал двадцать, и кто-то из очереди, не выдержав, подсказал ему ответ. Продавец поглядела на подсказчика настороженно и успокоился, только получив на калькуляторе искомое число. Таким образом, прогресс, конечно же, неизбежен, но если сделанное изобретение облегчает один аспект жизни и усложняет другой (возможно, более важный), ничем иным, как суррогатом это изобретение назвать нельзя.

Кое-кто именует жизнь агрессивной, но она не агрессивна, она активна.

Это ее главная суть, и она действительно не позволяет нам заснуть и расслабиться, выбирая всякий удобный момент, чтобы напомнить о себе. Каждый раз, задавая нам вопросы – кто мы и что мы, зачем родились и почему нам скучно, сама же жизнь и предоставляет возможность ответа. Точнее, нас ставят перед выбором: попробовать ответить или попросту убежать. Грустно, но чаще всего мы убегаем. Убегаем от жизни, заменяя ее многочисленными суррогатами.

Как похмелье заливают порцией алкоголя, а наркотическую ломку – очередной дозой, так и «жизненную атаку» несложно отбить приемом «лекарственного» суррогата. Но этим мы ничего не решаем, отодвигая развязку лишь на более позднее время. Следует понимать, что финальное похмелье рано или поздно настигнет каждого.

Так, Шопенгауэр именовал сигары суррогатом мысли, и этот философ знал, что говорил. В реалиях количество изобретенных хитроумным человечеством суррогатов, неизмеримо больше. Уже давным-давно японцы подсчитали, что включенный на рабочем месте радиоприемник снижает работоспособность на 20—30%. Одновременная работа двух звуковых источников соответственно удваивает эти цифры. Так уж устроен человеческий мозг, что он не в состоянии полностью обособиться от жизни. Мы все слышим и все видим. Воспринятая информация худо-бедно, но усваивается, и потому любая «атака» внешней информации утомляет нас, снижает умственное КПД, перегружает память.

Известно, что мощность процессора, работающего с несколькими программами одновременно, неминуемо дробится. Аналогичное дробление претерпевают и наши интеллектуальные способности. Кстати, именно по этой причине родители и устают столь скоро от шаловливого ребенка. В отличие от взрослых ребенок проживает более плотную жизнь. Наш день – для него втрое и вчетверо длиннее, – мы не стыкуемся с ним по времени, а потому так быстро и утомляемся. В этом же таится достаточно «неровное» отношение мужчин к женским телефонным разговорам. Вся беда в том, что, даже не воспринимая этих бесед, они все равно их слышат. И первейшая проблема говорливой супруги в том и заключается, что своими разговорами она ежедневно перегружает своего мужа, постепенно доводя до психического срыва. В данном случае речь идет даже не о психологической совместимости, объяснение – чисто биологическое.