Союз с собой, или В поисках формулы жизни

Есть свободный энергетический резерв, который мы в состоянии тратить на окружающее, а есть ресурсы, которые целиком и полностью рассчитаны на нас самих.

Но ситуация осложняется тем, что даже тот свободный резерв (энергетический, временной, эмоциональный), который люди могли бы тратить разумно и эффективно на самих себя, обычно «стравливается» в никуда, расходуется впустую. Именно этой цели служат человеческие суррогаты. Их предназначение – ни на секунду не оставлять человека наедине с собой и своими мыслями, не позволять ему распоряжаться избыточной энергией, которой ежедневно наделяет нас природа и которую мы так бесцельно теряем.

Проводя еще одну параллель между человеческим мозгом и компьютерным процессором, попытаюсь определить явление склероза. Медики склонны обвинять во всем холестерин и сосудистые бляшки, якобы перекрывающие приток крови в мозг и способствующие наступлению старческой деменции, однако те, кто работают с вычислительной техникой, прекрасно знают, какой «забывчивостью» и каким «тугодумием» начинает страдать персональный компьютер на этапе, когда жесткий диск перегружен, а тактовая частота с оперативным запоминающим устройством остаются на прежнем уровне. Казалось бы, машина исправна, все узлы функционируют нормально, однако быстро «вспоминать и думать» компьютер уже не в состоянии. В данном случае жесткий диск – это наша долговременная память, оперативное запоминающее устройство – память «одного дня», а тактовая частота – природная скорость мышления. Вполне естественно, что к определенному возрасту мы подходим к пределу, когда объем накопленной за жизнь информации начинает «зашкаливать», а поиск нужных данных дает сбой. Мы путаем имена, забываем числа, мучительно пытаемся припомнить ускользающие подробности. Ту же машину мы лечим от «компьютерного склероза», стирая устаревшие программы, освобождаясь от ненужных каталогов. Увы, это самая простая и доступная процедура, и ничего удивительного, что по собственной инициативе мозг пытается предпринимать аналогичные операции, сбрасывая «лишние файлы», сжимая и архивируя «второстепенные». Он по-своему борется с перегрузом, пытаясь сохранить элементарную работоспособность, – ну, а мы в итоге получаем искомый склероз.

Нам бы помочь своему мозгу, сделать встречные шаги, а мы напротив засоряем его дополнительными суррогатами, и ту же оперативную память, которую еженощно мозг реорганизует и подчищает для грядущих будней, легкомысленно забиваем с самого утра. Но ведь недаром говорят: «утро вечера мудренее». Потому и советовали древние философы ценить утренний легкий ум, по опыту зная, сколь зыбко и недолговечно это светлое состояние. В самом деле, прочитайте одну-единственную газету, просмотрите один фильм или поболтайте полчасика с приятелем – и все ночные ухищрения вашего внутреннего «процессора» пойдут прахом. Свежесть восприятия будет утеряна, голова заметно отяжелеет. Поэтому, если склероз вам действительно неприятен, если перспектива угодить в тугодумы вас не прельщает,

максимально опекайте себя от пустопорожней информации, пытайтесь если не наращивать, то хотя бы поддерживать на должном уровне свою «тактовую частоту».

Если вам кажется, что это невозможно, то вы ошибаетесь. Большинству знаменитых мыслителей это вполне удавалось. Вольтер, Ландау, Бергсон, Репин, Чаплин – примеров можно приводить бессчетное количество. И все эти знаменитости до последних своих дней шутили и спорили, сохраняя удивительную ясность мышления, понятия не имея об уровне холестерина в крови, знать ничего не зная о правильном питании.

Иначе говоря, причина и следствие вновь парадоксальным образом меняются местами, и человек начинает хуже соображать вовсе не по причине холестериновых отложений (во всяком случае, не только из-за них). Дело в том, что искомые отложения (как и любые шлаки с токсинами) избирают своим пристанищем наиболее спокойные и «консервативные» места, одним из которых как раз и становится наш с вами мозг. Да и почему нет, если мы превращаем его в подобие суррогатной свалки, а тактовая частота его с годами не растет, а уменьшается. Питание же и повседневный образ жизни – всего-навсего дополнительный фактор, не влияющий кардинальным образом на общую картину.

Наверное, я выскажу еще одну крамольную мысль, но, честное слово, я воспринимаю телевизионную рекламу как благо. Мы ругаем ее самыми черными словами, хватаемся за пульт и глушим звук, поносим на чем свет рекламодателей, но не понимаем того, что реклама – всего лишь одна из иммунных составляющих вселенского гомеостаза. Если бы мы не чувствовали боли, мы бы совали руки куда ни попадя – в огонь, под пилу, под колеса. А что делают с природным газом? Ведь в своем первоначальном виде он практически не имеет запаха. Так вот, его намеренно «ароматизируют», делая кислым и неприятным, чтобы при малейшей утечке человек мог ощутить надвигающуюся угрозу. Уверен, такую же роль способна играть реклама, являющаяся квинтэссенцией жизненных суррогатов и потому справедливо отвращающая большинство телезрителей. Смотря однообразные шоу, второсортные боевики и нескончаемые сериалы, мы, к сожалению, уже не задаемся вопросом «зачем?», но вопрос действительно назрел, а значит, назрела и необходимость в неприятной встряске человеческого сознания. И когда вы в пятый или шестой раз прерываете из-за рекламы просмотр какой-нибудь пустопорожней передачи, спросите себя, а стоит ли вообще смотреть ее? И не окажетесь ли вы в выигрыше, если вовсе выключите телевизор?

Обильное принятие пищи или алкоголя, любовь к сладкому, острому и соленому, бесконечный просмотр телевизионных программ, наркотики и периодика СМИ – все это, увы, веточки одного дерева.

Мы намеренно наполняем свой внутренний вакуум ворохом безделиц, самым беспощадным образом истребляя даруемую нам Пустоту. Избегая внутренних откровений, мы бежим не только от себя, но и от Жизни. Странное дело – даже принимая Бога, мы частенько отвергаем жизнь, не понимая того, что тем самым отвергаем гениальнейшее из божественных творений, а именно – людей, природу, планету. Отвергая себя, мы отвергаем главную программу, заложенную в нас при рождении.

Эту жизнь нужно и стоит прожить. Пожалуй, в этом и есть первый смысл нашего существования. На вопросы же – как и зачем – мы как раз и должны отвечать на протяжении всей нашей жизни. Собственно, поиску ответов она и посвящена.

Конечно, задача далеко не простая, однако и дается нам на нее не день и не два, а многие десятилетия. В течение этих десятилетий тысячи раз человек оказывается наедине с собственными мыслями, но что он делает в такие минуты? Он бредет на кухню и съедает что-нибудь вкусненькое, выпивает рюмочку коньяка, закуривает сигарету, бросается звонить приятелю или подруге, включает телевизор или компьютер, затевает уборку, ремонт или что-нибудь иное. В итоге Пустота оказывается съеденной, а наши задачи остаются нереализованными.

Глава 9 Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня

Увы, в наше время пословицы успели превратиться в своеобразный лексический натюрморт, над сутью которого мы практически уже не задумываемся. Более того – многие пословицы существенно изменились, утратив свой первоначальный смысл, а мы того и не заметили. «Гол, как сокол»… Наверняка слышали подобное изречение? А что оно значит? Да ровно ничего. Поскольку изначально пословица звучала несколько иначе: «Гол, но сокол!» Изменение всего одной частицы сразу вернуло утраченный смысл пословицы. То же самое может произойти и с нашей жизнью, если однажды мы сумеем прислушаться к Пустоте и, уловив нечто сокровенное в себе, пересмотрим жизненную формулу, расставив приоритеты в должном порядке.

Мы можем дремать, можем бездельничать, но ход жизни неумолим.

Сегодня нам двадцать, а завтра уже сорок и пятьдесят. Еще вчера мы могли успеть многое, сегодня уже с тоской понимаем, что опоздали. Проморгали убегающий поезд, не став богатыми и знаменитыми, не развив в себе замечательных качеств, не обзаведясь друзьями и детьми, так и не скопив на квартиру, о которой долго мечтали, на машину, на хороший фотоаппарат. Время ушло, все наши возможности остались в прошлом… Но почему, собственно, в прошлом? Если вы вовремя осознали трагедию упущенных шансов, сумейте сказать себе «стоп!». Остановитесь и попытайтесь понять, что же в вашей жизни происходит не так? Почему ваши мечты так и не сбылись? Может, оттого, что реализацию последних вы постоянно откладывали на будущее? Так начинайте это делать сегодня, прямо сейчас!

К сожалению, этим «недугом» страдает большинство людей. Так обычно и получается, что сегодня нет сил или настроения, нет нужной суммы денег, нет подходящей погоды. Но в том-то и дело, что завтра с зеркальной точностью повторяет наше сегодня.

На древнем востоке говорили:

«Как мы проживаем один день, так мы проживаем всю жизнь».

Более исчерпывающего определения человеческого бытия не найти. Эта фраза печальна, но она же исполнена оптимизма. Мы тиражируем один-единственный день, и уже в одном этом угадывается конечность всех наших потуг и мечтаний. Диван, телевизор, бутылочка пива, пара прочитанных газет – таковы среднестатистические будни мужчины. У женщин это разговор с приятельницами по телефону, посещение магазинов и парикмахерских, уборка, готовка, стирка. Перечень, разумеется, упрощенный, но достаточно приближенный к истине. О «настоящей» жизни, в которой мы Любим, Творим, Совершаем Поступки, мы только мечтаем. Да, мечты нам действительно нужны, они согревают и дают надежду, но, откладывая на потом свои главные свершения, мы сдвигаем собственную жизнь в обратном направлении. Еще один принцип относительности, лишний раз подтверждающий, что действие равно противодействию. Отталкиваясь от жизни, наши желания неизменно убегают в будущее, – при этом сама жизнь, день за днем уходит в прошлое.

Все, что от нас требуется, это остановить время. Хотя бы на миг. Чтобы осмыслить действительность и понять, что все волнующие перемены должны происходить с нами сегодня и сейчас.

Хочешь быть счастливым – будь им! И не откладывай ничего на завтра. В своей жизни мы – первые и единственные творцы. Это тоже одна из Божественных программ, и стоит нам начать что-либо делать, мы немедленно ощутим помощь Вселенной. Именно она, явившись нам в Пустоте, подскажет верное направление – и она же поможет двигаться в нужном направлении.

Никто не сумеет нам помочь, если мы будем бездействовать.

У нас пропасть времени – триста шестьдесят пять дней в году. Даже за вычетом времени сна и работы – это почти три тысячи часов. Их можно потратить на суррогаты и ленивую дрему, а можно провести с немалой пользой. За один только год вы в состоянии сдать на права и освоить основы какого-нибудь языка, прочесть несколько десятков мудрых книг и существенно поправить свое здоровье. За год люди успевают приобрести рельефную мускулатуру и избавиться от лишнего веса, приобрести нескольких друзей и встретить своего главного спутника жизни. В течение года человек в состоянии кардинально решить вопросы своей карьеры, поправить финансовое положение, научиться танцевать и грамотно говорить. Честное слово, если по-настоящему ценить свое время, за один только год человек может неузнаваемо перемениться. Увы, как правило, этого не происходит. Услышать в Пустоте нечто важное, осознать собственное предназначение и заставить себя сделать первые шаги – оказывается не столь уж простой задачей.

Мы можем быть здоровыми, но постоянно болеем, можем приобретать новые ценные навыки, но остаемся на том же уровне – и все от того, что не желаем знакомиться с собственным «я», не бережем дарованную нам энергию.

Энергетический резерв человека практически постоянен. Ежедневно природа отпускает нам некий лимит топлива, который всего-то и нужно что умело расходовать. Представьте себе, что баки вашего автомобиля заправлены. Только на одной этой порции горючего вы в состоянии объездить весь город, а можете оставить машину с включенным двигателем, и весь бензин за сутки выгорит вхолостую. Жизненная энергия – куда более универсальна, нежели обычный бензин, а потому сжигается быстрее и проще. Даже когда у вас хорошее настроение, и вы не прочь посвятить ближайшие час-полтора чему-то особенному, в голове немедленно появляется капитулянтская мысль: «Вот сейчас только полистаю газетку, глотну чайку и начну…» Но после газеты взгляд ваш скользит по циферблату часов, и рука тянется к телевизионному пульту. «А вдруг передают что-нибудь интересное?» И вы включаете телевизор. Ничего интересного не передают, и через 30—40 минут, вдоволь погуляв по каналам, от телевизора вы пересаживаетесь к компьютеру или берете в руки телефон. Когда же вы поднимаетесь, чтобы наконец-то приступить к главному делу, вдруг с ужасом обнаруживаете, что порыв миновал, что хорошее настроение прошло, и вам уже практически все равно – делать или не делать то, что было на сегодня запланировано.

Исчезло то, что художники именуют вдохновением.

Исчез должный настрой. Осознав это, вы с полным основанием можете себя поздравить. Свой энергетический лимит, вполне достаточный для того, чтобы разогнаться и начать новое дело, вы исчерпали, употребив на чтение газет и общение с экраном. Вроде бы мелочь, но именно этой энергетической толики вам не хватило, чтобы собраться с духом и взяться за дело.

В этом заключается опасность всех суррогатов.

Подростки не могут оторваться от компьютерных игр, засиживаясь у мониторов до головной боли, женщины готовы разговаривать часами, жалуясь друг дружке на нехватку сил и времени.

А с какой легкостью мы идем на то, чтобы просматривать по три-четыре раза одни и те же фильмы, с каким поразительным вниманием следим за телевизионными шоу, обсуждаем политические новости в то время как собственные наши новости и собственная жизнь проплывают мимо. Между тем, главной новостным событием для нас мог бы стать наш сегодняшний день. Но, увы, израсходовав то немногое, что у нас было, мы малодушно отложили все не свершенное на завтра.

Мы вновь упустили из внимания то, что вся наша жизнь подобна одному дню.

Иными словами – стоит внести перемены в один-единственный день, и мы получим явственный шанс повлиять на всю последующую жизнь. Если же перемены к лучшему нам удастся превратить в постоянно действующее правило, мы сумеем сдвинуть горы и без преувеличения добьемся всего, чего пожелаем.

Глава 10 Почему нам скучно наедине с собой?

Когда неуютно в компании посторонних, обычно мы знаем, как сформулировать свое состоянии. «Мне скучно с ним, потому что нет общих тем. Его интересует то, что не интересует меня, и наоборот…» Но если ситуацию с людьми посторонними действительно можно понять, то как объяснить ту скуку, которую мы нередко испытываем, оставаясь наедине с собой? Более того – известны случаи, когда, сходя с ума, заключенные требовали любого наказания, только бы не оставаться в камерах-одиночках. При этом тот же ученый Н. А. Морозов, пребывая в Петропавловской крепости, отнюдь не скучал, занимаясь науками, работая над статьями и книгами, делая воистину уникальные открытия. И Морозов в этом смысле не был исключением. Науками и литературой в темницах занимались в разное время и Николай Кибальчич, и Сергей Королев, и многие другие известные личности.

Уместно задать вопрос: отчего же пытливому уму и сильной личности оставаться наедине с собой не скучно, а большинство преступников бросает в дрожь от одной только мысли о возможности одиночного заключения? В сущности, ответ лежит на поверхности. Преступное убогое «я» – неважный компаньон и неинтересный собеседник, оттого и не хочется оставаться с ним наедине. Сотни жестоких вопросов принесут боль, к которой преступник абсолютно не готов. Другое дело – полноценное и творческое «я», с которым на равных можно спорить и решать самые сложные задачи. Да, да, это именно так! Наше «я» может быть другом и соратником, а может превращаться в откровенного врага. Все зависит опять же от нас – насколько верно мы понимаем себя, какие усилия предпринимаем, чтобы максимально реализовать свои внутренние программы.

Таким образом,

наше внутреннее «я» пытается исполнять функции совести и контролера, всякий раз подталкивая разум к должному выбору.

Если же означенного выбора вы не желаете делать, если жизнь для вас всего лишь течение, по которому удобнее плыть безвольной щепочкой, ваше «я» вам действительно не нужно, становясь помехой и обузой. Именно этим объясняется та тоска, которую испытывает человек, оказавшись в одиночестве и тишине. Тем не менее, сознательное погружение в подобный вакуум может стать важнейшим шагом на пути постижения собственного «я». Иными словами – вы приближаетесь к естественному состоянию природы, где кроме шелеста листвы и шепота ветра ничего не слышно. Вспомните, как тихо бывает в церквях. Треск сгорающего воска, шорох шагов и все. Разумеется, это неспроста. Общение с Богом возможно только в тишине. И именно в тишине рождается интуитивный прорыв, приходит подсказка, которую в обычной шумливой жизни вы попросту не заметите. За интуицией следуют мысль, за мыслью – волевой настрой, и только, настроившись, вы способны на осмысленное действие, целиком и полностью отвечающее вашим внутренним желаниям.

Именно так происходит внутреннее взросление. Для людей, умеющих дружить с собой, подобные вещи возможны и в иных, менее комфортных, обстоятельствах, однако если эта стадия еще не наступила, если сближение с собой только намечается, начните с того, что создайте вокруг себя Вакуум. Найдите безлюдный уголок, выберетесь в лес, запритесь, наконец, в квартире, устройтесь поудобнее и заставьте угомониться собственные мысли. Можете именовать это медитацией, а можете – обычным общением. Дело не в названии, – в сути. Суть же кроется в том, чтобы выйти на собственное подсознание, раскрыть канал, через который вы сможете слышать себя, слышать собственную интуицию, слышать голос судьбы. Чем меньше будет при этом отвлекающих факторов, тем лучше. Главное, чтобы Вакуум был максимально чистым. И вот тогда заработает вселенская физика. Известно, что природа не терпит пустоты, и ваша Пустота также будет недолгой. Сознательно созданная, она начнет притягивать ваше «я», и в наступившей Тишине вы наконец-то услышите то, что невозможно было услышать в жизненном грохоте. Так слабую радиоволну невозможно различить на фоне треска и помех, но стоит поставить необходимый фильтр, удалить источники шума, и передача станет ясной и отчетливой. При этом важно понять, что услышанное предназначено вам и происходит от вашего же собственного «я». И потому не отвергайте сходу «полученное сообщение», поскольку только таким образом вы можете соприкоснуться с собственной жизненной программой.

Возможно, кого-то покоробит слово программа, однако ничего обидного здесь нет. Согласитесь, если ребенок обнаруживает талант музыканта, с удовольствием поет или импровизирует на фортепиано, окружающие немедленно начинают пророчить ему будущее пианиста. И зачастую они не столь далеки от истины, поскольку любой талант – это тоже своего рода программа. Изначально заложенный в человеке дар взывает к собственной реализации. То же самое наблюдается у художников и писателей, ученых и мастеров, людей самых разных профессий. Талант – та же программа, и следует считать счастьем, если вы распознали его в ранние годы. Другими словами – вы угадали собственное предназначение, осознали то, для чего вы созданы, что будет приносить вам в этой жизни особое удовлетворение. Яркий талант способен проявить себя сам – подчас вопреки условиям, но чаще всего свой дар мы достаточно долго угадываем, порой отыскивая вслепую, на ощупь. Для этого и нужен Вакуум, о котором я говорю. Разглядев крохотное зернышко и осознав, что оно действительно ваше, вы получаете возможность выращивать свой дар, еженедельно следить за всходами, позволяя ему крепнуть и входить в силу.

Парадоксально, но факт: люди, наделенные талантами в разной степени, нередко добиваются равных результатов. И в этом есть своя логика. Формула жизни состоит из множества взаимозаменяемых слагаемых, и если вам не достает таланта, вы в состоянии восполнить его трудолюбием, а недостаток работоспособности с тем же успехом компенсируете тактикой и стратегией холодного разума.

Глава 11 Учитесь слушать тишину

Один замечательный педагог сказал: «Сумеете услышать, как сквозь почву прорастает трава, и звезды протянут вам руку». Метафора абсолютно замечательная, поскольку тишина обостряет слух и интуицию. Именно тишина является главной составляющей той категории, что мы назвали Пустотой.

Помню, в наш клуб ходил один человек – вполне преуспевающий бизнесмен, владелец довольно крупного предприятия. От окружающих его отличали вечно сосредоточенное выражение лица, тяжелый взгляд, нервные движения рук. Все выдавало в нем тягостное напряжение, и даже в разговорах он не беседовал, а фехтовал, изначально не доверяя оппоненту, каждым своим словом подвергая своеобразному испытанию. Моих рассуждений о Пустоте он изначально не принимал, все его занятия ограничивались короткой разминкой и серией подходов к тренажерам. Странное дело, но, присматриваясь к нему, я ощущал в этом человеке наряду с напряжением давнюю затаенную тоску. Он словно чего-то постоянно ждал от жизни, но это «что-то» к нему никак не приходило. В конце концов, мне удалось все-таки подобрать к нему ключик, убедив отправиться за город на машине. Просто так – ради эксперимента. Он согласился, хотя было видно, что подобная трата времени ему явно не по нутру.

Уже через полчаса, совершив марш-бросок на его джипе, мы оказались за городом. В уютном перелеске остановились и распахнули дверцы. Минут пять сидели, не двигаясь. Следуя моим советам, бизнесмен сидел за рулем и слушал. Сначала щебет птиц и стрекот кузнечиков, потом пульс собственного сердца, а затем… Затем, по его словам, он начал «растекаться». В буквальном смысле слова. Так подействовал на него нахлынувший Вакуум. Напряжение этого человека было столь велико, что именно этих минут ему не доставало все последние годы. Взвинченное состояние пошло на убыль, и одновременно он испытал потрясение, ощутив, насколько чудесными могут быть секунды единения с Тишиной.

– Почему я никогда этого не слышал! – изумился он.

Это не было шуткой. На глазах его я разглядел слезы. Можно было с уверенностью сказать, что у этого человека проключился канал и, может быть, впервые он услышал мелодию Тишины. В свою очередь Тишина не замедлила наградить его пусть сиюминутным, но покоем, одарить слезами умиления перед величием окружающего мира. «Имеющий уши – да услышит!» Не этот ли самый случай имели в виду древние?

Уже потом этот человек совершенно самостоятельно выезжал за город. Один раз, по его признанию, он просидел на лесной поляне в абсолютной неподвижности более трех часов. Это не было ни дремой, ни отдыхом. Это был успокоенный диалог с самим собой, с тем зыбким, что, в сущности, ежеминутно и ежечасно готово было шагнуть ему навстречу, помочь энергией и советом. С тех пор с ним произошли заметные перемены. Исчезло настороженное выражение лица, улетучилась ежеминутная нервозность, глаза утратили былой холодок, став внимательнее и добрее. Кроме того, именно в поездках за город, по его признанию, к нему нередко приходили умудренные и взвешенные решения. До этого он умел «отдыхать» лишь в казино и кругу любителей выпивки, однако ничего похожего никогда не испытывал.

А вот другой эпизод, связанный с человеком, которому также не доставало единения с собой. О чем бы с ним не заговаривали, какие бы попытки не предпринимали, он всякий раз начинал скучать. Не ощущая искренней потребности в наших беседах, он не способен был участвовать в них более определенного времени, и все его попытки общения с самим собой заканчивались полным фиаско. Минуту или две он высиживал на одном месте, после чего бездумно начинал барабанить пальцами, шевелить губами, что-то насвистывать. Контакт, разумеется, прерывался. И так происходило всегда. Даже в гостях, спустя какое-то время, он начинал испытывать видимое беспокойство, а в конце концов устремлялся к телевизору или хватался за газеты с журналами. К сожалению, в его случае мы столкнулись с крайним неприятием собственного мира. Уже одно приближение Тишины начинало тяготить его настолько, что подобно чуткой кефали, не подпускающей к себе близко аквалангистов, он немедленно уходил в сторону, прибегал к суррогатам и вполне целенаправленно уничтожал Тишину.