27-30 г
Не содержит
Яйцо куриное
12 г
10 г
1 г
В следующей таблице вы найдёте продукты, содержащие полезные растительные и животные жиры:
Продукт
Белки
Жиры
Углеводы
Авокадо
2 г
20 г
6 г
Арахис (семена)
26 г
46 г
10 г
Масло оливковое
Не содержит
99 г
Не содержит
Масло рапсовое
Не содержит
99 г
Не содержит
Молоко коровье цельное
2,8-3 г
3,2 г
4-4,7 г
Орех кедровый
13 г
68 г
13 г
Печень трески
4-5 г
65 г
1-2 г
Рыба жирная
14-21 г
8-25 г
Не содержит
Сыр
16-25 г
20-30 г
Не содержит
Яйцо перепелиное
11 г
13 г