Краткое содержание «Отказываюсь выбирать. Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты»

Краткое содержание «Отказываюсь выбирать. Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты»
Ракова Екатерина

КнигиКратко
Этот текст – сокращенная версия книги «Отказываюсь выбирать. Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

С детства мы живем с установкой, что важно выбрать одно дело и развиваться в нем: оттачивать мастерство и подниматься все выше и выше по ступеням карьерной лестницы. Конечно, это разумный путь и есть люди, которым он подходит – Барбара Шер называет такой тип людей «дайверами». Как правило, «дайверы» – это профессиональные музыканты, спортсмены, художники, врачи… Они посвящают делу своей жизни почти все свободное время и совсем не страдают от того, что у них практически нет других увлечений.

Однако есть люди (и таких гораздо больше, чем можно представить), которые не хотят совершать этот сложный выбор. Их интересы не ограничиваются одной сферой деятельности, у них в голове постоянно возникают все новые и новые идеи, и единственное их желание – сделать так, чтобы в сутках было 48 часов. Таких людей Барбара Шер называет «сканерами». Они словно сканируют окружающее пространство, постоянно выискивая интересные им занятия. Им неинтересно углубляться во что-то: зачем, если жизнь полна таких чудесных и таких разных открытий! Периодически «сканеры» пытаются сконцентрироваться на чем-то одном, но у них это плохо получается, из-за чего их постоянно терзает чувство вины. Дело в том, что «сканеры» обычно воспринимают свою увлеченность множеством вещей как недостаток, в то время как это настоящий талант, которому можно только позавидовать! И если правильно распорядиться этим талантом, жизнь «сканера» будет яркой и гармоничной.

Если вы относите себя к «сканерам» или у вас в окружении есть такие знакомые, обязательно прочитайте наш обзор по книге «Отказываюсь выбирать». В нем вы узнаете о том, как гармонично совместить все свои увлечения и интересы, как правильно составить резюме и в каких сферах лучше всего делать карьеру, а также сможете определить к какому типу «сканеров» вы относитесь и найти эффективные инструменты, чтобы использовать свой талант на все 100%.

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги

Авторский обзор по материалам книги

«Отказываюсь выбирать. Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты»

Барбара Шер

Автор обзора: Екатерина Ракова

«Дайверы» и «сканеры»: как правильно распорядиться своими способностями и гармонично совместить все свои увлечения и интересы

С самого детства мы живем с установкой, что важно выбрать одно дело и развиваться в нем: оттачивать мастерство и подниматься все выше и выше по ступеням карьерной лестницы. Конечно, это разумный путь и есть люди, которым он подходит – Барбара Шер называет такой тип людей «дайверами». Как правило, «дайверы» – это профессиональные музыканты, спортсмены, художники, врачи… Они посвящают делу своей жизни почти все свободное время и совсем не страдают от того, что у них практически нет других увлечений.

Однако есть люди (и таких гораздо больше, чем можно представить), которые не хотят совершать этот сложный выбор. Их интересы не ограничиваются одной сферой деятельности, у них в голове постоянно возникают все новые и новые идеи, и единственное их желание – сделать так, чтобы в сутках было 48 часов. Таких людей Барбара Шер называет «сканерами». Они словно сканируют окружающее пространство, постоянно выискивая интересные им занятия. Им неинтересно углубляться во что-то: зачем, если жизнь полна таких чудесных и таких разных открытий! Периодически «сканеры» пытаются сконцентрироваться на чем-то одном, но у них это плохо получается, из-за чего их постоянно терзает чувство вины. Дело в том, что «сканеры» обычно воспринимают свою увлеченность множеством вещей как недостаток, в то время как это настоящий талант, которому можно только позавидовать! И если правильно распорядиться этим талантом, жизнь «сканера» будет яркой и гармоничной.

Если вы относите себя к «сканерам» или у вас в окружении есть такие знакомые, обязательно прочитайте наш обзор на книгу «Отказываюсь выбирать». В нем вы узнаете о том, как гармонично совместить все свои увлечения и интересы, как правильно составить резюме и в каких сферах лучше всего делать карьеру, а также сможете определить к какому типу «сканеров» вы относитесь и найти эффективные инструменты, чтобы использовать свой талант на все 100 %.

«Сканеры» – это люди, которые хотят получить от жизни все. «Мир сканера – это кондитерская, – считает Барбара Шер, – в которой он хочет попробовать абсолютно все десерты». Однако страх невозможности добиться серьезных достижений из-за поверхностного овладения предметом, быть вечным любителем, а не профессионалом, порой затмевает «сканеру» разум, и он впадает в уныние, пытаясь стать «правильным». Но эта затея обычно оказывается провальной, ведь «сканер» – это многодетный родитель. Его увлечения – это его дети, каждый из которых должен получить одинаковое количество внимания, любви и заботы.

Многие великие люди были «сканерами». Например, Аристотель, изучал огромное количество самых разных наук и, более того, преподавал те дисциплины, которые до него никто никогда не изучал. У него было два типа лекций: утренние, более детальные – для тех, кто хочет знать о предмете все досконально, и вечерние, на которых он рассказывал о теме в общих чертах. Бенджамин Франклин был увлечен не только политикой, но также наукой, бизнесом, музыкой, философией и многими другими вещами. Леонардо да Винчи прославился благодаря своему художественному таланту, но при этом мало кто знает, что он также делал чертежи летательных аппаратов и подводных лодок и относился к этому увлечению со всей серьезностью. Вряд ли эти великие люди считали, что им нужно определиться и выбрать что-то одно.

Поэтому усвойте первый и главный совет, который дает Барбара Шер в своей книге, – забудьте о том, что вы должны выбирать. Вы совсем не обязаны этого делать. Пытаться перестать быть «сканером» – все равно что пытаться переучить левшу. Вам нужно просто прекратить бороться со своей природой и научиться жить с ладу с ней. Как только вы поймете, что не обязаны себя ограничивать, жить сразу станет намного легче и интереснее.

Итак, вы «сканер», и это здорово! Что дальше?

Заведите дневник своих увлечений

Первое, что вам следует сделать – завести «Дневник сканера». Возьмите симпатичный блокнот – лучше, если он будет чуть более строгим, чем те, которыми вы обычно привыкли пользоваться. Желательно, чтобы он был нелинованным – для того, чтобы вам было удобно рисовать, чертить схемы, вклеивать вырезки и прочее. Придумайте вашему дневнику название, например, «Мои радости жизни».

Записывайте все свои дела

В течение нескольких дней заносите в ваш дневник все, чем вы занимаетесь в течение дня. Отмечайте, какие занятия приносили вам наибольшее удовольствие, записывайте свои открытия и идеи того, чем еще вам бы хотелось заняться. Посмотрите в интернете, как выглядят дневники Леонардо да Винчи – будет идеально, если вы начнете вести блокнот примерно в таком же стиле. С помощью дневника вы сможете лучше понять себя и исследовать свои интересы.

Запишите какую-нибудь идею, о которой вы недавно думали. Придумайте для нее креативный заголовок. А потом дайте волю своей фантазии – пишите, рисуйте, вклеивайте картинки… Если во время работы над этой идеей вам в голову придет другая, зафиксируйте ее на другой странице – позже вы поработаете и над ней. Представьте, что вы расписываете вашу идею незнакомому человеку, который должен вдохновиться вашим проектом и поверить в него.

Ежедневно ведите записи в «Дневнике сканера» в течение как минимум пары недель, а после того, как этот ритуал войдет у вас в привычку, возвращайтесь к дневнику по мере необходимости.

Напишите список своих достижений

На отдельной странице вашего дневника перечислите все ваши достижения: например, вы два года преподавали в школе математику, прыгали с парашютом, написали одну главу книги, выучили испанский язык, помогли другу найти работу и т д. Пишите все, что придет в голову, не сортируйте свои достижения по темам. Как показывает практика, многие люди даже не представляют, что они сделали так много того, чем по праву можно гордиться!

Определите, что является для вас наградой

Просмотрите список своих достижений и запишите в него еще несколько занятий, которые увлекали вас, но ненадолго. Просмотрите этот список еще раз и задайте себе следующие вопросы. Что было самым интересным в этом занятии? Почему я потерял интерес и перестал этим заниматься? Подумайте, что является для вас наградой. Часто «сканеры» бросают свои увлечения, как только проходит ощущение новизны, исчезает вызов.

Вот пример на эту тему. Родители попросили Эллу найти надежный фонд или банк, в котором можно было бы хранить их накопления с наибольшей выгодой. В итоге она так увлеклась поисками, что родители даже предложили ей поменять профессию и стать финансовым консультантом. Однако после того как работа над просьбой родителей была закончена, Элла мгновенно охладела к финансовой теме, поскольку узнала все, что хотела. Но она поняла, что ей очень нравится помогать людям и изучать для этого новую информацию. Многим нравится делать открытия, а потом переключаться на что-то другое. Вспомните, были ли у вас такие моменты? Чего вам стало не хватать в том, чем вы были страстно увлечены?

«Сканеры» обучаются гораздо быстрее обычных людей, они жадно поглощают новые знания. При этом они никогда не боятся быть в чем-то новичками, даже несмотря на возраст. Главное понять, что является для вас «нектаром» в изучении нового – совершать открытия, докапываться до сути, получать благодарность, тренировать свой ум… Эта награда и станет вашим «топливом» и мотивацией в работе.

Создайте календарь «сканера»

Многие из «сканеров» страдают так называемой «лихорадкой времени» – это значит, что если им хочется что-то сделать, они считают, что должны сделать это немедленно. А еще они ужасно паникуют, понимая, что и нескольких жизней не хватит на то, чтобы успеть выполнить все, что они задумали.

Для борьбы с этим «недугом» Барбара Шер предлагает использовать «Календарь «сканера»». Итак, возьмите большой лист ватмана и разделите его на 6 квадратов, каждый из которых будет обозначать один год. Подпишите все годы, начиная с текущего. Подумайте, какой проект можно сделать уже в этом году, а что из ваших увлечений может подождать. Возьмите разноцветные маркеры (для каждого проекта определите свой цвет) и начертите на календаре полосы: например, синяя полоса – это поездка в Рим весной будущего года, а красная – курсы сомелье, которые вы планируете окончить через пару лет.