Молчание сердца. Учение о просветлении и избавлении от страданий

Встаньте во весь рост. Ничего больше не бойтесь. Вам невозможно причинить вред. На самом деле в мире нет ничего, что может как-то повлиять на вас. Вы свободны! Вы – основа всего сущего. Всё есть лишь образ в сознании. Вся Вселенная, все планеты, все галактики – все это лишь образы в сознании. А сознание – это вы. Познайте свое Я и будьте свободны!

Есть лишь один способ добиться мира во всем мире. Есть лишь один способ добиться мира в себе. Есть лишь один способ преодолеть все трудности. Есть лишь один способ обрести свое Я. И этот способ состоит в том, чтобы понять: всё есть сознание.

Что я хочу этим сказать? Возьмем все, что есть в этой комнате: стакан, лампу, стулья, диван, коврик, свет, ваши тела. Они не реальны, они – сознание. Я не говорю, что сознание все это породило. Я не говорю, что сознание первично, а все это порождено сознанием. Наоборот! Я говорю, что все, что вам видится, все, что вы слышите ушами, пробуете на вкус языком, ощущаете руками – все это сознание.

Вы не то, чем кажетесь. Ваша подлинная природа – блаженство

Основа бытия называется сознание. Еще сознание называется блаженством. Оно всепроникающее. Когда вы сливаетесь с ним, оно становится вами. Это ваша подлинная природа. Оно самодостаточно. Мир и Вселенная не порождены сознанием. Я повторю это еще не раз. Некоторые учения говорят, будто мир – это модификация сознания и надо вернуться к сознанию. Нам не к чему возвращаться. Сознание – чистая осознанность. Оно осознает само себя как абсолютную реальность. Мир – словно отражение в зеркале. Откуда берется отражение? Ниоткуда, ведь его на самом деле нет.

До отражения в зеркале невозможно дотронуться: вы трогаете зеркало. Когда вы пробуждены, то понимаете, что вы – зеркало. А отражение мира – как вода в мираже, как змея, которой вам кажется веревка, как синева неба. Почему это происходит? Ничего не происходит. Это вам видится, будто происходит видимость. Почему вам видится, что происходит видимость? Вам ничего не видится. Вам видится видимость, будто происходит видимость. Мы так можем продолжать до утра. Человеческому разуму трудно понять, что вы не то, чем кажетесь. Все не то, чем кажется. Это не двойственность. Не забывайте, что я пытаюсь вам объяснить. Не то чтобы есть мир и есть сознание. Есть только сознание, и вы есть Оно. Парадокс, противоречие. Вы – парадокс, вы – противоречие. Вы не то, чем кажетесь. Вы не то, что вы видите. В этом мире, в этой Вселенной все не то, чем кажется.

Сознание – экран реальности

Так что же такое сознание? Можно сказать, что сознание – это сила, познающая саму себя. Это самодостаточная абсолютная реальность. Иными словами, нет ничего, кроме сознания. Не то чтобы есть сознание и есть вы или есть сознание и есть мир. Есть только сознание. Можно сказать, что сознание – это экран реальности, а все образы всей Вселенной – лишь наложения образов на экране реальности.

Когда вы приходите в кино и начинается фильм, экран покрывается изображениями. Вы забываете об экране. Вы больше не думаете об экране. Вы смотрите только на образы. Вы отождествляетесь с образами. Вы наслаждаетесь фильмом. Экран от вас далеко. Но если вы попытаетесь прикоснуться к образам, к чему вы прикоснетесь? К экрану, а не к образам. Образов не существует, поэтому вы прикоснетесь к экрану. Точно так же и с нами. Мы забываем, что мы лишь наложение образов на экране жизни. И при этом мы сами экран, то есть сознание. За множество инкарнаций мы приучились думать, будто мы – это образ, мы – личность, а есть еще и другие люди и разные внешние воздействия, с которыми приходится сталкиваться в мире. Но я вам говорю, что все это ложь. Образы – они как вода в мираже. Как змея, которой вам кажется веревка. Как синева неба. Ведь нет никакого неба, и оно не синее. А как только вы поймете, что это не змея, а веревка, вы раз и навсегда перестанете ее бояться. Если вы попытаетесь зачерпнуть воду в мираже, вас ждет разочарование – вы зачерпнете лишь песок. Иначе говоря, все это оптический обман. Эта Вселенная, друзья мои, – оптический обман.

Это сон, и вы спите. Пока вы спите, вам невозможно объяснить, что все это вам снится. Вы будете стоять на своем: «Нет, это не сон, вот, посмотрите, в Лос-Анджелесе уличные беспорядки, кругом пожар, людей убивают. Разве можно говорить, что все это сон?!»

Но потом вы просыпаетесь – и сна будто и не было. Он вами порожден и к вам вернулся. Задумайтесь об этом. Сон произошел из вас, он вышел из вас и словно бы обрел самостоятельное существование. А ведь во сне нет никаких ограничений, правда? Вам не снится, что вы сидите в каком-то одном месте. Вам снится вся Вселенная, где происходит все, что угодно. Вы прилетели на самолете в Африку, отправились в Бельгийское Конго. Вы были маленьким мальчиком, а потом выросли, вы были маленькой девочкой, а потом выросли. И все это ваш сон. Но ведь вы, повторяю, будете защищать свой сон до последнего. Во сне вы будете отстаивать свои права. Во сне вы даже убьете кого-нибудь – но когда вы пробудитесь, сон развеется. Сна никогда не существовало.

Заверяю вас, друзья мои, настанет день, когда вы пробудитесь к Истине. То же самое и с миром, в котором мы живем. Никакой разницы. Вы живете в смертном сне. Следовательно, великие мудрецы говорили нам, что нужно идентифицироваться с сознанием, с абсолютной реальностью, а не с тем, что происходит вокруг. У нас нет иной свободы, кроме свободы ни на что не реагировать, обратиться внутрь себя и познать истину.

Но как же так? Мы смотрим друг на друга. Мы видим предметы и явления вокруг. Мы ощущаем боль. Ощущаем печаль. Ощущаем радость. Ощущаем веселье. А я вам твержу, что всего этого не существует. Есть только сознание. Чтобы познать это, нужно это пережить. Поэтому вы говорите: «Может, у вас, Роберт, все и так, но как же я? Я ощущаю окружающий мир. Мне легко сделать больно. Я очень чувствителен. Многое беспокоит меня. Я вижу, сколько в мире человеческой жестокости, и плачу. Я воспринимаю все ужасы, которые творятся в мире, и они меня огорчают. Разве можно говорить, что всего этого нет? Разве можно говорить, что есть только сознание, что всего этого не существует? Разве можно говорить, что есть только сознание, если я сталкиваюсь со всем этим изо дня в день?»

Погрузитесь глубоко-глубоко в свое Я

Так и есть. Будьте готовы отвернуться от мирского. Будьте готовы нырнуть в свое Я. Погрузиться в свое Я глубоко-глубоко. Для этого придется некоторое время, так сказать, «не обращать внимания» на мир. Это не значит, что вы должны все бросить. Это значит, что вы и дальше будете заниматься обычными делами, мирскими трудами, просто время от времени нужно осознавать, что все есть сознание.

Если вы просто будете осознавать, о чем я говорю, то пробудитесь. И освободитесь. Если просто осознавать все это, напоминать себе, когда просыпаешься по утрам, что «может быть, мир и видится мне реальным, но на самом деле все это сознание. Все есть сознание, сознание – это пространство, это чистая осознанность, в которой ничего не нужно выбирать».

Сознание – основа всего сущего

Снова вспомним, что такое сознание. Можно сказать, что сознание – основа всего сущего. В масштабах эволюции берешь предмет, распыляешь его на крошечные частицы и получаешь молекулы. Так устроены все предметы на Земле – и люди, и стулья, и дерево, и кошка, – все вернется к молекулам. Делишь молекулы – получаются атомы. Когда я говорю об атомах, невозможно даже представить себе, какие они маленькие. На кончике иглы поместится семь миллионов атомов. Только подумайте об атомах – это же невероятно! Мы знаем, что они существуют, потому что их видно в электронный микроскоп. А если расщепить атом, получатся субатомные частицы, которые гораздо меньше атомов.

Стадия энергетических волн, достигаемая медитацией

Нам трудно даже обсуждать все эти материи и говорить о них, такие они поразительные. Из них состоит вся Вселенная. Идешь дальше, расщепляешь элементарные частицы – и получаешь энергию. Мы ее не видим, но великие просветленные и пророки доходили до этой стадии во время медитации. И вот что самое главное. Когда рассеиваешь энергию, не остается ничего. Та самая пустота, о которой говорят буддисты. Не-разум, нирвикальпа-самадхи, – то же самое, что пустота; выходим за пределы пустоты – и получаем сознание.

Обширное пространство как ничто

Как это доказать научно? Если вам в руки попадет мощный электронный микроскоп и вы посмотрите в него на собственное тело, то увидите, сколько там пустоты. Вы увидите, что между атомами огромные пустоты. А если вы раздобудете сверх-сверхмощный электронный микроскоп, который еще не изобрели, то увидите, что ваше тело – это просто пустое пространство. Там нет атомов. Ведь сверх-сверхмощный электронный микроскоп позволит заглянуть дальше атомов. И вы увидите пространство – только пространство. Это пространство и есть сознание. То же самое можно сказать не только о вашем теле, но и о стуле, доме, дереве, цветке, животном. Всё есть пространство.

Вот почему я постоянно повторяю, что все мы ничто. Все мы ничто. Да, мы – ничто, не вещь. Нас невозможно представить себе как вещь. Такую вещь невозможно вообразить. Ведь воображение доходит только до атомов. Вы знаете, что на свете есть молекулы. Идете дальше, доходите до атомов, до чистой энергии – а теперь загляните еще дальше. Загляните за пределы чистой энергии. Там нет абсолютно ничего. Это ничто и есть вы. Это ничто есть Сознание.

Как-то раз один наставник разговаривал с учениками, вот как я с вами. И кто-то из них сказал: «Учитель, я не понимаю, о чем вы говорите. Как может все быть сознанием? Как может все возникнуть из ничего? Это бессмыслица».

Тогда учитель показал на смоковницу и сказал этому ученику: «Принеси мне смокву». Ученик пошел, сорвал смокву с дерева и принес учителю. Учитель сказал: «Разломи смокву». Ученик так и сделал. «Что там?» – «Семена». – «Дай мне одно семечко». Ученик повиновался. Тогда учитель дал ему бритву и сказал: «Разрежь семечко». Это было очень трудно, ведь семя смоквы очень маленькое. Ученик даже порезался раза два, закапал всё кровью, но в конце концов ему удалось разрезать семечко. А учитель спросил: «А теперь что ты видишь?» – «Ничего. Внутри семени – пустота, абсолютно ничего нет». А учитель сказал: «Из этого ничего вырастает вся вселенная».

То же самое можно сказать обо всем на Земле, обо всем на свете, обо всем во Вселенной. Всё есть ничто. На свете нет абсолютно ничего сущего. Запомните, я говорю, что сознание ничего не порождает. Я говорю, что всё есть сознание. Ничего не существует – ни предметов, ни явлений. Судя по всему, люди устроены так, что они видят, слышат, обоняют, осязают и чувствуют предметы и явления. Поэтому они убеждены, будто живут в материальном мире. В мире относительности. Однако абсолютная истина состоит в том, что всё – оптический обман. Как змея, которая видится нам в извивах веревки. Как синева неба. Как вода в мираже. Всего этого не существует. И вас не существует – такими, какие вы видитесь. Если вы просто подумаете об этом, то освободитесь. Правда-правда, больше ничего не придется делать, по крайней мере, некоторым из вас. Достаточно задуматься об этом. Поразмышлять. Постараться понять, что на самом деле всё пустота. Всё – сознание. Подумайте об этом и расслабьтесь – и с вашим разумом кое-что начнет происходить. Вы начнете его терять. (Смех.) Так что вы видите, какое место занимает сознание на шкале эволюции. Сознание – основа всего, всего сущего. И ваша подлинная природа – сознание. Вот кто вы на самом деле. Но вы же понимаете, что нужно сделать, чтобы этого достичь?

Трансцендентность. Зачем это делать?

Нужно выйти за эти уровни. Нужно стать молекулой, атомом, субатомной частицей, энергией – и тогда вы вернетесь к своему подлинному Я, к абсолютной реальности, чистому сознанию, к экрану жизни.

Следующий вопрос: зачем вам все это? Почему нельзя просто сказать «Оставьте меня в покое, лучше налейте рюмочку»? Кому хочется распадаться на атомы и частицы и становиться сознанием? Вообще-то, именно поэтому высшие духовные учения придуманы не для всех. Почти всех вполне устраивает жизнь как она есть. Но они умрут. Им придется приобретать жизненный опыт. Пока живешь в мире, что в нашем, что в каком-то другом, приходится подчиняться законам причины и следствия, а это как маятник. То туда качнется и все вроде бы складывается хорошо – у тебя все идет прекрасно, в физическом мире все замечательно. То сюда качнется – и все становится наоборот. Твой «мир» разваливается на части – ты болеешь раком или СПИДом, теряешь все деньги на бирже. Вся семья погибает в автокатастрофе… и если тебе не за что зацепиться, что ты делаешь? Проклинаешь жизнь, думаешь о самоубийстве. Потом маятник снова качается – и жизнь становится все лучше и лучше. Будто йо-йо. Вверх-вниз, вверх-вниз, вверх-вниз. Так устроен мир. Так устроена Вселенная. Мы живем в мире двойственности.

Так что вот вам причина освободиться. Ведь если идти по жизни, как сейчас, и не работать над собой, не стараться выйти за пределы добра и зла, верха и низа, правильного и неправильного, прямого и обратного, будешь снова и снова возрождаться на разных планетах по всей Вселенной, в разных телах и приобретать разный жизненный опыт. И так без конца. Вы можете покинуть тело хоть завтра – и вернуться, когда на планете снова настанет Средневековье и появится новая инквизиция. Попадете в застенок, вас будут пытать. Отрежут пальцы по одному. Вас превратят в ничто. А потом вы возродитесь к новой жизни и станете вице-президентом Америки. Каким-нибудь Дэном Куэйлом. Так уж устроен мир. Такова жизнь. Это никогда не изменится. У многих людей самые добрые намерения. Они хотят изменить мир, чтобы в нем было лучше жить. Но они имеют в виду, что хотят, чтобы мир был таким, как им удобно, стал лучше по их представлениям о добре и зле. Все это доказывает, что вы отождествляетесь с образами. Подумайте, сколько энергии вливают в наш мир. О своих замыслах. О своей работе. О том, во что вы верите и на что тратите энергию. На все клубы, в которых вы состоите, на разные общества. Все это приковывает вас к земле. Приковывает к телам – раз за разом.

Обратиться вовнутрь

Сознание – не вещь. Его не опишешь. Это не противоположность миру, оно не предмет, и видеть его некому. Сознавать – то же самое, что быть. Чем быть? Быть ничем. А теперь мы выходим за пределы тварного мира, где все невыразимо и неописуемо. Поэтому мы можем только объяснить вам, на что сознание не похоже. Сознание – не мир. Сознание – это самодостаточная абсолютная реальность. Это ваше Я, когда вы не отождествляетесь с миром. А такое бывает с заурядными людьми только во сне или в момент пробуждения. В эти моменты вы – сознание.

Однако это ощущение пропадает практически мгновенно. Начинаешь отождествляться с миром. Забываешь о реальности. А чтобы не забывать, есть хороший способ – подлавливать, одергивать себя в течение дня. «Кто так считает? С кем это случилось? Кто это чувствует?» – и так раз за разом. То же самое происходит, когда задаешься вопросом: «Кто я?» (У некоторых лучше получается спрашивать: «Кто он я?») Если всерьез этим заняться, обретешь источник Я. Вы ищете источник Я, личного «я» и высшего, большого Я. «Кто я?» Вы постоянно говорите о личном «я». «Кто я?» «Кто он, этот „я“? Откуда он взялся? Кто его породил?» Не отвечайте на эти вопросы. Задавайте их, но не отвечайте. Тренируйтесь. Не отступайте.

Мне, конечно, хорошо здесь сидеть и говорить, что ничего не существует. Но стоит вам выйти за дверь, как мир с размаху ударяет вас в лицо. Некоторые из вас впадают в депрессию, потому что нужно идти домой – возможно, в одиночестве. Вам хочется, чтобы у вас были близкие отношения с кем-то. А некоторые впадают в депрессию именно из-за близких отношений, и им хочется побыть в одиночестве. И все несчастны. Все думают, что в их жизни что-то не так. А некоторые из вас впадают в депрессию, потому что не могут достичь просветления.

Подумайте, что вы делаете. Подумайте, что вы чувствуете. Мы с вами начинаем программу. По моему личному опыту, самый быстрый путь к просветлению для некоторых – это Я-вопросы.

Необходимо готовиться и тренироваться

Поэтому вы прилежно и с большим интересом задаете себе Я-вопросы. Как я уже говорил, слушать эти слова, понимать, что всё – сознание – само по себе способ пробудиться. Но только если у вас есть «подготовка».

Под подготовкой я понимаю, что вы уже вышли за пределы всего, о чем мы говорили. Преодолели все эмоции и страхи. Все обиды и разочарования. Если все это уже позади, больше ничего от вас не требуется. Все, что вам нужно, – прислушаться к слову и пробудиться, однако у большинства все так просто не получается. Поэтому нужна практика – так называемая садхана[5 - Садхана – это духовные практики, регулярные, упорные ежедневные занятия, повышающие осознанность, пробуждающие ощущение божественного присутствия. Это медитация, Я-вопросы, молитвы, посты, перебирание четок и т. п. – Прим. ред.].

Спрашивайте мягко и спокойно

Я-вопросы – это очень полезно. Нужно просто позволить мыслям вольно течь – и мягко и спокойно спрашивать себя: «К кому приходят эти мысли? Кто думает эти мысли? Это я». Потом подождите и искренне спросите: «Кто я? Каков источник этого я?» Вот, собственно, что я имею в виду, когда говорю, что нужно погрузиться в себя. Меня часто спрашивают: «Как это – погрузиться в себя?» Вот так это и делается. Спрашиваете: «Откуда берется это Я?» Это Я таится глубоко-глубоко в вас. «Каков источник этого Я?» Затем к вам снова придут мысли. Тогда еще раз повторите: «К кому приходят эти мысли? Ко мне. Кто это Я? Каков мой Источник? Откуда берется Я?»

Проделывайте это снова и снова. Не выделяйте для этого особое время. Забудьте о времени. Ни о чем не тревожьтесь. Проводите время наедине с собой. Очень многие не могут проводить время наедине с собой. А многие говорят мне, что часто остаются наедине с собой. Но если придешь к ним домой, окажется, что у них включены радио и телевизор. А это все равно что другие люди в доме. Когда я говорю, что нужно проводить время наедине с собой, то имею в виду молчание. Не жалейте времени. Сядьте в кресло и посмотрите на свои мысли. И начните спрашивать: «К кому приходят эти мысли? Ко мне. Это я их думаю. Каков источник этого я? Откуда берется это я?» Даже если вы уже много раз проделывали эту практику, неважно. Каждый раз словно впервые. Возможно, это и станет для вас моментом пробуждения. Вот почему нельзя опускать руки. Просто сидите спокойно. Не пытайтесь не думать. Ведь если пытаешься не думать, появляются мысли, от которых не избавиться. Если пытаешься не думать, мысли переполняют тебя. Ничего не надо делать. Абсолютно ничего. Смотрите, как приходят мысли. А как только они придут, мягко спросите: «К кому приходят эти мысли? Ко мне. Это я их думаю. Кто этот я? Откуда он взялся? Как появился? Откуда появился? Кто он, этот я? Кто я?»

И СИДИТЕ СПОКОЙНО.

ПОТОМ МЫСЛИ СНОВА ПРИДУТ.

ДЕЛАЙТЕ ТО ЖЕ САМОЕ СНОВА И СНОВА.

МЯГКО И СПОКОЙНО.

Глава пятая

Кто я?

Ощути свою реальность

В покое,

В тишине,