По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.

✖
  1. Главная
  2. ▶ Smart Reading
  3. ✔️ Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
banner banner banner
Оценить:
 Рейтинг: 0
Купить и скачать

Аудиокнига Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Автор
Smart Reading
Год написания книги
2021
Теги
психическое здоровье и психогигиена , самопознание , душевное равновесие , психологическая защита , краткое изложение , борьба со стрессом , внутренняя гармония , тревожность , как обрести счастье
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?

Скачать книгу

Скачать mp3

Слушать онлайн


Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.

Отзывы

список сообщений пуст

Другой формат

Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Книга Ключевые идеи книги: Мудрость беспокой...

Другие электронные книги автора Smart Reading

Одинокие идеи. Сможет ли Россия конкурировать в сфере инноваций и технологий. Лорен Грэхэм. Саммари
Одинокие идеи. Сможет ли Россия конкурировать в сфере инноваций и технологий. Лорен Грэхэм. Саммари
0
Сила интуиции. Как использовать шестое чувство для принятия верных решений на работе. Гэри Клайн. Саммари
Сила интуиции. Как использовать шестое чувство для принятия верных решений на работе. Гэри Клайн. Саммари
0
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари
0
Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
0
Писательский голос. Техники для настройки вашего тона и стиля. Энн Джензер. Саммари
Писательский голос. Техники для настройки вашего тона и стиля. Энн Джензер. Саммари
0
Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари
Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари
0

Другие аудиокниги автора Smart Reading

Как думать и выбирать. Визуальная инструкция для головы
Как думать и выбирать. Визуальная инструкция для головы
0
Мозг может всё. Инструкция по возможностям вашего мозга создавать реальность
Мозг может всё. Инструкция по возможностям вашего мозга создавать реальность
0
Здоровая продуктивность. Как делать то, что важно для нас самих. Али Абдааль. Саммари
Здоровая продуктивность. Как делать то, что важно для нас самих. Али Абдааль. Саммари
0
Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари
Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари
0
Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари
Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари
0
Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
0

Похожие авторы

Последний отзыв

Дитя Эльфа и Погремушки
Дитя Эльфа и Погремушки
Ксения Корнилова
3.75
От книги невозможно оторваться, супер интересная