Алгоритм успеха.10 заповедей долгожителя

Вода, прошедшая фильтрацию

Люди, понимающие, что кипячением всех проблем с очисткой воды не решить, стараются использовать специальные домашние фильтры. Эти действия имеют положительный результат. Фильтры способны очистить воду от хлора, канцерогенов и сделать ее более приятной на вкус. Но, к сожалению, они не способны справиться со всеми бактериями и некоторыми загрязнениями.

В случае использования фильтрованной воды необходимо, прежде всего, понимать, от каких вредных веществ Вы хотите избавиться, и какие присущи воде, которую вы используете. Так, для устранения загрязнений и хлора необходимы угольные фильтры. Если излишнее содержания солей – мембранные. Естественно, следует вовремя менять фильтры.

Артезианская вода

Эту воду добывают из артезианских скважин. Она считается наиболее чистой. Многие люди решают пробурить скважину, чтобы получить постоянный доступ к неограниченным количествам чистой воды. Но зачастую в подобные скважины, особенно если они находятся в черте города, способны проникать и грунтовые воды, чем только не загрязненные.

Минеральная вода

Это вода с большим содержанием микроэлементов и солей. Зачастую ошибочно за минеральную люди принимают воду искусственно газированную. Причем, производитель может газировать углекислотой даже воду из-под крана, и продавать ее под видом минеральной. Настоящая минеральная вода, если и содержит газ, то только натуральный. Причем, более полезными свойствами она обладает, если употреблять ее сразу из источника.

Подобная вода должна быть прозрачной, без запаха и легко утолять жажду. Присутствие каких-либо запахов в минеральной воде говорит о ее насыщенности определенными элементами. Употребляя минеральную воду, необходимо быть предельно осторожным. Различное содержание солей или микроэлементов в ней может быть полезным при определенных заболеваниях, но вредно действовать на здоровый организм. Благо, минеральная вода продается в расфасовке, на этикетке которой указывается количество солей и микроэлементов в ней.