Атаки и обострения при рассеянном склерозе – как пережить и не допустить?

Выпишу Вам солнце, небо, свежий воздух!

Я бы каждому болеющему аутоиммунным заболеванием прописала бы добрую и ласковую собаку, домик у моря, жизнь в теплых странах, весёлую, заботливую, любящую жену (или мужа), максимум творчества и, конечно, режим.

И только потом начинала бы лечение (только не традиционную медицину). Однако это не всегда возможно.

Но объясню – зачем и почему всё это надо рс-никам (болеющим рассеянным склерозом).

Добрая и ласковая собака – животные лечат. Я знаю женщину, у которой рассеянный склероз с юности, и она с ним живет около 20 лет. В начале болезни она была прикована к постели. Потом она ее победила (с помощью вышеупомянутых средств). Каждый раз, когда ее что-то расстраивает, она спешит домой к своей собаке, которая безумное любит хозяйку, облизывает ее и всячески лоснится. Собака забирает что-то. Не знаю что, но ей ВСЕГДА становится лучше. Неоспорим том факт, что когда животное любит своего хозяина (будь то собака, кошка, лошадь или дельфины), оно лечит – это научно доказано. И рс-ники крайне нуждаются в такой поддерживающей животной любви (которая часто бывает гораздо сильнее и преданнее, чем человеческая).

Домик у моря – единение с природой восполняет баланс всех систем организма. Разработаны целые курсы лечения в Израиле, Германии, США, Китае и др. передовых в медицине странах, которые стоят баснословных денег, и суть их в том, чтобы настроить организм на ритмы природы, а не на городскую суету. Отключаются и максимально ограничиваются ТВ, новости, Интернет, соц.сети. Человека приводят в норму ритмами природы, после чего организм начинает исправно работать сам. Десятки и сотни историй, которые Вы наверняка тоже слышали, о том, как люди, которым ставили печальный диагноз или прогнозировали скорую смерть, уезжали на природу и чудесным образом исцелялись – в Интернете есть несколько десятков историй о том, что даже последняя стадия рака бесследно исчезала таким путем.

Жизнь в тёплых странах – это привезти дисбаланс витамина Д и другие дефициты витаминов, аминокислот, минералов и др. в норму естественным образом. Помимо этого на теплых континентах из-за климата не хочется есть много мяса и жира, основное питание это овощи и фрукты. А это тот самый верный путь к здоровью. Согласно статистики, аутоиммунные заболевания прогрессируют именно в тех странах, где мало солнца и холодно, где люди питаются животным мясом (которое сегодня покупают в магазинах, а оно оставляет желать лучшего качества) и хлебобулочными изделиями (как правило из муки высшего сорта, которая ничего хорошего не содержит, только ГМО, глютен). Люди едят, не думают о качестве своей еды, потому что холодно и хочется согреться. Едят, а потом странным образом обретают кучу непонятых болячек. Питание – основа жизни, и когда понимаешь это и выбираешь только полезную еду, организм говорит «Спасибо!» и потихоньку приходит в себя.

Заботливую, любящую жену (или мужа, маму, сестру, сиделку) – это психологический комфорт – главная составляющая здоровья рс-ников. От поддержки родных и близких зависит много. Особенно, если они понимают особенности заболевания, никогда не спорят, не кричат, нормально относятся к обострениям, прощают все слова, которые в приступе могут вылететь из уст больного.

Максимум творчества – это из серии арт-терапии. Творческие занятия (рисование, лепка, кройка, вышивание, конструирование, танцы, готовка, писательство, музыка и др.) настраивают мозг на другую волну, отключается рационализм, заботы о завтрашнем дне, суету. Включается невероятная жизненная исцеляющая энергия. Душа поёт, а с ней и тело. Бог создал нас по образу Своему творцами и это истинная наша природа, предназначение, смысл жизни. Отказываясь и отвергая ее, мы наносим своей душе большой урон. А возвращаясь к своей основе, мы восстанавливаем свои жизненные силы, интерес к жизни, созиданию.

Если Вы не знаете, к чему у Вас лежит душа, если Вы никогда не творили, то пора начинать исследовать себя!

Возьмите краски и холст, или просто чистый листок бумаги, попробуйте нарисовать картину. Посвятите этому час. Вдохновляет Вас этот процесс? Нет? Тогда идём дальше.

Парит ли душа от мысли об уроках на пианино?

Может Вам всю жизнь хотелось конструировать, но не было возможности?

Или Вас вдохновляют скульптуры, и Вы бы хотели тоже так лепить?

Пробуйте! Ищите Вашу творческую жилку!

Она может стать Вашим источником дохода – таланты нам даны, чтобы мы на них зарабатывали себе на жизнь. Может Вы великий писатель, а проживаете жизнь жалкого невостребованного инженера или продавца? Где? Где Ваше творческое начало? Ищите и откройте в себе Ваше истинное предназначение в творчестве.

Также Вы наверно слышали ряд историй о том, как некоторые личности имели трудную жизнь или болезни, и ничего у них не клеилось или шло с трудом. Пока они не изменили свой фокус, не нашли свой дар, талант и стали выстраивать свою жизнь вокруг него.

Режим – все живые существа на планете живут в своих ритмах. Они сразу чахнут, когда попадают не в свою среду или сбиваются их ритмы. Например, если сову заставить бодрствовать днём – ей это противоестественно, она скоро умрет. Или пингвина привезли на тёплый континент, где он скоро станет грязным посмешищем. Или орла поместить в курятник, где он перестанет быть красивой птицей, а превратится в грязное, агрессивное, некрасивое и бесполезное создание. Или льва бросить в болото, где он потеряет всю грацию, силу от борьбы с природой, простудится и скоро умрет от вечной влаги.

Режим – это ритмы природы, которые нужно соблюдать, чтобы предназначенные для Вас силы были с Вами. Отказ от режима – это добровольная потеря сил. Восполнить которые рс-нику практически невозможно. Он итак имеет весь измученный уставший организм, который дико нуждается в поддержке. Лишать его режима – это преступление. Режим простой – ложиться спать в 21:00, вставать до 8 утра. Желательно с 4 до 6. Главное получить миелин, который вырабатывается с 21:00. Если у Вас проблемы со сном пейте Мелатонин, глицин, Gaba, 5-HTP желательно с Iherb. О всех БАДах поговорим позже.

От чего у Вас рассеянный склероз?

Как я уже писала, есть шесть основные причины возникновения РС:

1) Гормональный сбой

2) Нехватка витаминов и микроэлементов

3) Паразиты

4) Дикий стресс

5) Дырявый кишечник

6) Чёрная магия

Чтобы исключить у Вас в будущем атаки и обострения, а также вернуть жизненные силы и уверенность в своем теле, я настоятельно рекомендую учесть все эти пять причин и проработать их.

1 шаг к здоровью это режим (лечим 1 и 4 причины)

2 шаг к здоровью это правильное сбалансированное питание (лечим 1 и 2 причины)

3 шаг к здоровью это приём БАДов и витаминов (лечим 1, 2, 3, 4, 5 причины)

4 шаг к здоровью это правильная физическая нагрузка (лечим 1 и 4 причины)

5 шаг к здоровью это вера в Бога Иисуса Христа и ежедневные молитвы (лечим 6 причину)

Если у Вас обострение от гормонального сбоя (который реагирует на еду, психическое состояние, дефициты и климат), то необходимо принять кардинальные меры по его нормализации путём питания, спорта и БАДов.

Если Ваше обострение причина дефицитов – восполняйте их с помощью питания и БАДов.

Если причина в активности паразитов – пропейте курс Черного ореха, тройчатки или другие сильные средства.

Если Ваше плохое состояние это последствие стресса, устройте себе отпуск, максимум сна и отдыха. Вам нужно разрядиться. Также восполнить гормон радости серотонин (БАД 5-http), подавить «плохие» гормоны.

Если причина ухудшения здоровья дырявый кишечник, срочно пейте Омис, виноградную косточку, ешьте только разрешенные продукты, полностью исключите глютен и молочку (кисломолочную продукцию обычно разрешают, если нет непереносимости лактозы).

Если у Вас есть недоброжелатели, которые обращаются к темным силам, чтобы навредить Вам, то у Вас нет другого пути, как обратиться в христианство. От нечисти нет другого способа избавиться, как только верой в Бога, молитвами, чтением Библии. Попросите помолиться за Вас верующих, закажите молебны за Ваше здравие в минимум трех церквах.

Я считаю, что аутоиммунные заболевания происходят от гормонального сбоя. А гормональный сбой может быть причиной и дефицитов, и стресса, и дырявого кишечника, и черной магии, и паразитов. В нашем организме более 100 гормонов. Для их правильной работы нужен режим, правильное питание, свежий воздух, регулярные физические нагрузки и, с возрастом, поддерживающие БАДы или травы. Как правило, у жителей мегаполисов в их жизни нет ни одного условия из вышеперечисленных пунктов!

Ни режима – почти все ложатся после 12 ночи. Миелин не вырабатывается, со временем развивается синдром хронической усталости, а после этого подтягиваются и другие заболевания, так как иммунная система слабеет, свалить её может любое заболевание, стресс.

Ни правильного питания – покупают готовую еду, полуфабрикаты неизвестного качества, фаст фуды, едят сухомятку, чипсы, сухарики и всё это запивают сверхвредной сладкой газированной водичкой. Беда в том, что многими любимые разрекламированные сильно газированные сладкие напитки ведут именно к аутоиммунным заболеваниям и гормональным сбоям. Они ОЧЕНЬ вредные! Никогда не давайте их детям и сами не пейте, зеленый чай в бутылках в том числе.

Я так думаю, их покупают те, кто не знает, что в их составе. А состав написан на упаковке. И если Вы не поленитесь, погуглите значение каждого ингредиента и его влияние на организм, Вы будете в шоке от того, как вообще это можно продавать и почему закон разрешает их реализацию. Замечу, что в советское время лимонад мы пили только отечественные. А в годы перестройки Россию и страны СНГ заполонили импортные производители с вкусной и яркой рекламой на каждом углу.

Ни свежего воздуха – воздух в городе загазованный. Гуляющих на улице, как правило, немного. Все сидят дома, в четырёх стенах. Прогулкой считается поход в магазин или расстояние до работы. Легкие, мозг, кровь и все органы постоянно не дополучают кислорода. Люди привыкают к такому образу жизни и не понимают, что их болячки, головные боли, плохое самочувствие от элементарной нехватки кислорода. Удивительно наблюдать, как городские жители попадают на природу. Они несколько дней жадно и глубоко дышат, восхищенно произнося: «Какой свежий воздух!». Просто свежий воздух может подарить Вам силы и хорошее самочувствие.

Ни регулярные физические нагрузки – на это большинство людей не тратят ни денег, ни времени – из расчёта «жалко». Жалко на это бесполезное дело тратить свои силы, время, деньги. Но энергия должна бить в нас до последнего вздоха. Рс-никам нужно начинать занятия йогой (или для мужчин занятия цигун) в постели по 5 минут в день, потом со временем сидя по 10 минут, потом стоя по 15 минут. Так тихонько раскачивая своё тело, Вы получите колоссальный запас энергии и хорошего самочувствия.

Ни употребление БАДов – современная медицина хорошо постаралась и всячески отвергает эффект БАДов. Однако вся цивилизованная Европа, США, Китай, Япония успешно лечатся и поддерживают здоровье именно ими. Замечу, что продолжительность жизни в перечисленных странах гораздо выше, чем в России. Однако у нашего населения выработана категорическое недоверие подобным препаратам. И это не только потому, что была пропаганда антибадов по СМИ, но и потому, что в наших аптеках все эти БАДы оставляют желать лучшего качества и имеют очень слабый эффект или не имеют его вовсе. Вся проблема в технологии изготовлении. Я, как человек, который перепробовал наверно, всех российских производителей, могу сказать, что была в шоке от многих таблеток, которые представляли собой высушенную и измельченную траву, запиханную в капсулу или сформированная в таблетку с помощью специального раствора. Я согласна, что это можно сделать с гвоздикой, корой осиной, так как их сырыми и рекомендуется съедать. Но большинство БАДов делают из выжимок, а у многих компаний просто нет таких технологий. Например, у не встречала достойную Омегу отечественного производителя. В12 вообще не производят в таблетках в России. Поэтому я перешла на Iherb.com. Это знаменитый американский интернет магазин БАДов, они поставляют препараты американских, европейских и индийских производителей. Помимо них есть другие сайты по продаже качественных БАДов – это английский сайт myvitamins.com и японский takaski.com, а также БАДы премиум класса от Greenway.

Итак, о БАДах.

Да будет Вам известно, что у рс-ников ВСЕГДА нехватка одного или всех следующих витаминов и/или микроэлементов:

1) Д3

2) В12