Жанр Здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье

Функциональное питание: Салаты
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
В данном сборнике представлены разнообразные рецепты салатов, ориентированных на принципы функционального питания. Каждый рецепт включает в себя полезные и питательные ингредиенты, которые способ…
Питание и Творчество: Ужины
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
В данной коллекции представлено рецептов ужинов, которые разнообразят ваше меню и помогут приготовить вкусные и полезные блюда. Каждый рецепт включает: Ингредиенты: Четкий список необходимых про…
Питание и Творчество: Завтраки
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Запеченные яблоки с корицей — сладкое блюдо, которое сочетает в себе аромат корицы и сладость меда. Каша из гречки с грибами — сытное и полезное блюдо, богатое белками и клетчаткой. Блины с творо…
Пробуждение на Гвоздях
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
" Пробуждение на Гвоздях" Это не просто книга о доске с гвоздями. Это карта путешествия туда, где заканчивается страх и рождается Истинная Свобода. Там, где боль перестаёт быть врагом, а становит…
Родовая сила: Путь к исцелению и внутреннему счастью
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Каждый из нас — живая ветвь великого родового древа. Эта книга — практическое руководство по исцелению родовых травм, восстановлению силы рода и созданию счастливой, осознанной жизни. Почему не с…
Питание и Творчество: Коктейли
электронная книга
4
Год написания книги 2025
В данной коллекции собрано уникальных рецептов коктейлей, каждый из которых предлагает освежающие и вкусные комбинации ингредиентов. Эти коктейли идеально подходят для различных случаев — от лет…
Питание и Творчество: Выпечка
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Рецепты варьируются от пирогов и кексов до десертов с фруктами, орехами и шоколадом. Они подходят для различных случаев: от повседневной выпечки до угощений для праздников. Подборка ориентирована…
Антиэйдж Питание: Завтраки
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Эти рецепты антиэйдж завтраков предлагают разнообразные и полезные блюда, которые помогают поддерживать здоровье и молодость. Каждый завтрак богат питательными веществами, витаминами и антиоксида…
Антиэйдж Питание: Обеды
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Рецепты охватывают широкий спектр блюд: от легких салатов и супов до сытных рагу и запеченных блюд. Для каждого рецепта указаны ингредиенты, примерная калорийность и пошаговые инструкции по приго…
Питание и Творчество: Обеды
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Ингредиенты: Четкий список необходимых продуктов, что позволяет легко подготовиться к приготовлению. Калорийность: Указание примерной калорийности порции, что полезно для тех, кто следит за своим…
Нутрициология: наука о еде и здоровье
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Эта книга поможет вам сделать первые шаги к здоровому образу жизни. Она предлагает практичные и простые рекомендации, основанные на принципах постепенных изменений и осознанного подхода к питанию…
Нейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Как твой мозг сливает тебя в унитаз
электронная книга
5
Год написания книги 2025
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Тв…
Питание и Творчество: Обеды
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Ингредиенты: Четкий список необходимых продуктов, что позволяет легко подготовиться к приготовлению. Калорийность: Указание примерной калорийности порции, что полезно для тех, кто следит за своим…
Питание и Творчество: Ужины
электронная книга
4
Год написания книги 2025
В данной коллекции представлено рецептов ужинов, которые разнообразят ваше меню и помогут приготовить вкусные и полезные блюда. Каждый рецепт включает: Ингредиенты: Четкий список необходимых про…
Питание и Творчество: Салаты
электронная книга
4
Год написания книги 2025
В данной коллекции представлены разнообразных рецептов салатов, которые подходят для любого повода — от повседневного питания до праздничного стола. Каждый рецепт включает: Ингредиенты: Полный …
Антиэйдж Питание: Салаты
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Основные аспекты: Разнообразие ингредиентов: Используются как овощи, так и фрукты, белковые продукты (мясо, рыба, морепродукты), что позволяет создать сбалансированный рацион. Польза для здоровья…
Привычки победителей. Звездные советы спортивного врача
электронная книга
4
Год написания книги 2025
В книге описываются девять несложных привычек, помогающих не только вести здоровый образ жизни, но и эффективно добиваться спортивных побед. Ее автор Хуанхо Лопес – врач Карлоса Алькараса, знамен…
Лакто – Ово – Вегетарианство Коктейли
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Данная подборка коктейлей разработана с учётом принципов лакто-ово-вегетарианства — стиля питания, при котором разрешено употребление молочных продуктов и яиц, но исключаются мясо, рыба и морепро…
Прасад. Сделай свою пищу духовной
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Уже миллионы лет мудрецы следуют путем бхакти йоги. Это самая доступная йога из всех в современное время. Для практики бхакти йоги совсем не обязательно уходить из мира, бросать семью и работу, к…
Крапивная шерсть. Выработка и использование
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Крапивная шерсть превосходит по своим свойствам любую другую шерсть. Потому как она взята из растения, а не от животного. Крапива является естественным энергетиком и защитником мира природы. Несе…