Жанр Здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Мануал по возвращению глазам их былой дерзости
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Эта книга — не очередной скучный сборник упражнений для глаз. Это дерзкое, ироничное и провокационное руководство по возвращению твоего зрения. Ты узнаешь, как твой страх перед солнцем, твоё пост…
Языки тела: как слышать сигналы своего организма.
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Эта книга — о языке тела, который мы часто игнорируем, но который никогда не умолкает. Боль, дыхание, напряжение, лёгкость, усталость, радость — всё это сигналы, которые отражают наше внутреннее …
Эффект мелочей
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
«Эффект мелочей» — это книга о том, как маленькие шаги создают большие перемены. Вместо громких обещаний и изнурительных рывков вы найдете здесь 25 простых привычек, которые можно внедрить сразу:…
Власть азарта Как нас втягивают дофаминовые ловушки — и как вернуть самоконтроль
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Эта книга посвящена зависимостям, которые кажутся безобидными и даже нормальными: алкоголь «по праздникам», вечерние сериалы, бесконечные рилсы, ставки «для интереса», онлайн-игры, порно. Всё это…
Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Остановите старение уже сегодня! Доктор Хевон Чон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его иннова…
Ем, как чувствую. Руководство по интуитивному питанию
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Эта книга — для тех, кто готов навсегда распрощаться с диетами и начать жить, а не считать калории. Ты откроешь, что тело обладает собственной мудростью, научишься распознавать истинный голод, от…
Ем, как чувствую. Руководство по интуитивному питанию
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Эта книга — для тех, кто готов навсегда распрощаться с диетами и начать жить, а не считать калории. Ты откроешь, что тело обладает собственной мудростью, научишься распознавать истинный голод, от…
Бабкины шепотки. Психосоматика от А до Я
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Болезнь — это письмо от души. Поясница ноет — значит, боишься бедности. Колени болят — значит, упрямишься. Горло село — значит, слова застряли. Кожа сыплет — значит, стыд вылез наружу. Эта книга…
Сон, который исполняет желания
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Засыпайте с правильными мыслями - и пробуждайтесь в новой жизни: любовь, изобилие, гармония начнут сбываться, пока вы спите.
Сон, который исполняет желания
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Засыпайте с правильными мыслями — и пробуждайтесь в новой жизни: любовь, изобилие, гармония начнут сбываться, пока вы спите.
Дофамин: Как найти гармонию
электронная книга
5
Год написания книги 2025
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗ…
Мир Горизонта. Диалоги с AI
электронная книга
4
Год написания книги 2025
«Мир Горизонта» — следующий логический этап цепочки развития и распространения Протокола «Горизонт» — этапа, на котором метод «Horizon Framework» будет изучаться и подвергаться тщательной проверк…
Служу государству. Краткий курс психологической поддержки государственных служащих
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Сборник рекомендаций по психологической поддержке государственных служащих написан от первого лица и построен по принципу «что и как происходит со мной в моей жизни и какие рекомендации помогут м…
Биомед как путь борьбы с Аутизмом. Руководство для начинающих
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Что, если аутизм — это не приговор, а следствие биологических нарушений, которые можно исправить? «Биомед для начинающих» — это практическое руководство, которое объясняет, почему аутизм часто со…
Съедобная магия
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Сборник необычных рецептов, сочетающих кулинарные эксперименты и оригинальные подачи. В книге представлены блюда с яркими вкусами, нестандартными ингредиентами и творческими сочетаниями, вдохновл…
Волшебная пилюля. Антиэйдж питание
электронная книга
4
Год написания книги 2025
«Волшебная пилюля» — книга о том, почему таблеток от старения не существует, но есть то, что работает лучше. Питание, гастротайминг и простые привычки возвращают энергию, лёгкость и молодость без…
Ововегетарианство: Обеды
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Ововегетарианство — это разновидность вегетарианства, при котором допускается употребление яиц, но исключается мясо, рыба и молочные продукты. Обеды для ововегетарианцев строятся вокруг яиц, овощ…
Спорт и здоровье
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Эта книга — ваш пошаговый проводник к стройному и здоровому телу. В течение 30 дней вы получите готовую систему тренировок и простые рекомендации по питанию, которые помогут активизировать обмен …
Авторитетный главный врач. Методика управления качеством в многопрофильном стационаре
электронная книга
5
Год написания книги 2025
В книге изложена методика организации одного из аспектов внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности в многопрофильном стационаре. 3-е издание. Книга предназначена орган…
Конь-як. Напиток, убивающий и коня, и яка, и человека
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Добрый день, уважаемые читатели. Меня зовут Журавлев Михаил, и я автор. Сочиняя для вас новую книгу решил обратить внимание на такой популярные алкогольный напиток как коньяк и его воздействие на…