Личная эффективность

Ваш мозг — не учёный, а адвокат. Ваши решения приняты до того, как вы о них подумали. Ваши желания — чужой код, записанный в детстве. Эта книга — инженерная документация к самому сложному устройс…

Ты пробовал планировать, но к вечеру выдыхаешься? Составляешь списки, а важное остается несделанным? Время не растянешь. А энергию — можно. Эта книга не про то, как запихнуть в сутки 25 часов. Он…

Терапевтические истории с разбором практикующего психолога Ольги Гартман. Ситуации, в которых легко узнать себя и найти подсказку, как перестроить привычные модели поведения. То, как вы распоряжа…

«Ссукгат. Корейские секреты благополучия и осознанной жизни» – это глубинное погружение в корейскую философию благополучия, где забота о себе становится естественным ритмом жизни. Пережив серьезн…

Ты привыкла справляться со всем: работать, решать чужие проблемы, заботиться о близких и откладывать себя на потом. Но что делать, если сила превратилась в обязанность терпеть? Эта книга поможет …

Как найти работу без хаотичных откликов, бесконечного ожидания и выгорания? Эта книга превращает поиск работы в проект с понятной целью, сроками и критериями результата. Вы определите должность, …

Сколько уже стоило вам слово «потом»? Не только в деньгах: сорванные сроки, отложенные решения, проекты, которые годами живут в голове вместо реальности. «Потом отменяется» бьет не по симптомам, …

Сколько уже стоило вам слово «потом»? Не только в деньгах: сорванные сроки, отложенные решения, проекты, которые годами живут в голове вместо реальности. «Потом отменяется» бьет не по симптомам, …

Государственные программы сбоят. Конкурсы покупаются. Связи работают для «своих». Остался ли в России реальный шанс подняться наверх? «Да, — отвечает эта книга. — Но лифт придется построить сами…

Хотите изменить жизнь — но не знаете, с чего начать? Через 30 дней после прочтения этой книги вы: Внедрите 3–5 устойчивых привычек, которые работают без постоянного напряжения воли. Нав…

Предприниматель может пережить кассовый разрыв, уход ключевого сотрудника и очередной кризис. Но если из строя выходит он сам, бизнесу не на что опереться. Пока вы ежедневно принимаете решения и …

Книга о менеджменте для тех, кто стал руководителем скорее по необходимости, чем по внутреннему призванию. В этом живом руководстве с короткими главами автор максимально честно рассказывает, как …

Каждый человек носит в себе образ того, кем мог бы стать — но не стал. Не потому что не хватило таланта. Не потому что обстоятельства были против. А потому что никто не научил его меняться осозна…

Каждый человек носит в себе образ того, кем мог бы стать — но не стал. Не потому что не хватило таланта. Не потому что обстоятельства были против. А потому что никто не научил его меняться осозна…

Если ваше «да» стоит вам сна, сил, денег, времени и собственной жизни, это уже не доброта. Это привычка отдавать себя без остатка. Эта книга учит тому, за что многие платят годами выгорания: спок…

Почему одни люди годами живут в долгах, несмотря на хороший доход, а другие уверенно достигают своих финансовых целей? Ответ часто кроется не в размере заработка, а в финансовом поведении. Эта кн…

У вас не мало времени. Вы просто каждый день отдаете его почте, документам, прокрастинации, лишним решениям, чужим срочным делам и бессмысленной многозадачности. Эта книга забирает ваши любимые о…

Можно всю жизнь смотреть на состояние Билла Гейтса как на недосягаемую цифру. А можно разобрать, какие решения, привычки и способы мышления превратили программиста в создателя бизнес-империи. Эта…

Эта книга — спокойный и честный разговор о том, почему мы снова и снова берём телефон, теряем время в ленте и обещаем себе остановиться «через минуту». Она помогает увидеть, что бесконечное сиден…

«Как бросить жить в хаосе?» — это глубокая и практичная книга о том, как вернуть себе ясность, внутреннюю опору и ощущение контроля над собственной жизнью. Она помогает увидеть хаос не как личную…