Личная эффективность

Сначала вы снимаете чужие ярлыки и проверяете свои реальные способности. Затем настраиваете «полоску здоровья»: сон, питание, стресс, концентрацию и эмоции. После этого идут деньги, резерв, среда…

Ты не знаешь, стоит ли увольняться. Не знаешь, тот ли рядом человек. Не знаешь, покупать квартиру сейчас или ждать, начинать дело или ещё полгода изображать подготовку. Поэтому делаешь то, что де…

Дим-мак не убивает тело — он переписывает код: почему древнее искусство "прикосновения смерти" стало актуальнее, чем когда-либо

Просто иди дальше. Твои травмы определят твой путь. Главное не загоняй травмы в пятки. Время не лечит.

«Жизнестойкость: От офисного рабства к свободе и достижениям!» — это практическое руководство для тех, кто устал от офисных войн, манипуляций и выгорания. Книга проведёт вас от диагностики офисно…

Поворотная точка. Психология изобилия и практики нового мышления Мир, построенный на лжи, рушится. На его месте рождается новый — построенный на правде. Это не кризис. Это поворотная точка. Деньг…

«Жизнестойкость: От офисного рабства к свободе и достижениям!» — это практическое руководство для тех, кто устал от офисных войн, манипуляций и выгорания. Книга проведёт вас от диагностики офисно…

Можно ли научиться писать каждый день, если вдохновение приходит не по расписанию? Владимир Давыдов предлагает подойти к этому как к формированию поведенческой привычки. За 16 недель читатель исс…

Что такое нейробика? Это слово произошло из сочетания «нейро» плюс «аэробика», ведь для поддержания работоспособности головному мозгу, как и мышцам, необходима зарядка, а нейробика как раз и приз…

Всем хочется иметь интеллект, внимание и реакцию как у разведчиков. Ведь они имеют отличную память, аналитический склад ума, мгновенно принимают правильные решения, способны к продолжительной кон…

Почему мы совершаем поступки, о которых жалеем? Годами мечтаем о переменах, но остаемся на месте? Дело не в слабости или лени. Просто наш мозг создавался для решения совершенно иных задач, нежели…

Дим-мак не убивает тело — он переписывает код: почему древнее искусство "прикосновения смерти" стало актуальнее, чем когда-либо

Сначала вы снимаете чужие ярлыки и проверяете свои реальные способности. Затем настраиваете «полоску здоровья»: сон, питание, стресс, концентрацию и эмоции. После этого идут деньги, резерв, среда…

Вы стараетесь больше, а результат почти не меняется? Прокачиваете дисциплину, выстраиваете режим, начинаете заново — и через время снова оказываетесь в той же точке. После сильного периода часть …

Вы стараетесь больше, а результат почти не меняется? Прокачиваете дисциплину, выстраиваете режим, начинаете заново — и через время снова оказываетесь в той же точке. После сильного периода часть …

Индустрия успеха продает вам токсичную иллюзию: откладывайте вклад под десять процентов, экономьте на кофе и ждите обеспеченной старости. Это математическая ложь, которая программирует вас на нищ…

когда вы последний раз чувствовали себя спокойно? Не «нормально», не «терпимо», не «ну, сойдёт» — а именно спокойно? Так, чтобы плечи опустились, челюсть разжалась, дыхание стало ровным?

Книга о менеджменте для «неменеджеров» по призванию – тех, кому приходится руководить людьми, хотя душа к этому совершенно не лежит. Короткие «атомарные» главы построены на реальных историях и ра…

когда вы последний раз чувствовали себя спокойно? Не «нормально», не «терпимо», не «ну, сойдёт» — а именно спокойно? Так, чтобы плечи опустились, челюсть разжалась, дыхание стало ровным?

Иногда чужие мысли оказываются честнее наших собственных. Особенно когда они приходят не в виде советов и готовых истин, а через художественную историю. Эта книга предлагает не ответы, а способ и…