Личная эффективность

Вы открыли важный документ — и уже отвлеклись на уведомление, потеряли нить разговора или забыли, зачем вошли в комнату? Внимание избирательно: восприятие и память оставляют часть происходящего з…

Почему одни и те же трудности возвращаются, хотя вы уже нашли виноватого и приняли меры? Срывы сроков, очереди незавершённых дел и бытовые конфликты могут быть не случайностями, а результатом свя…

Цифровой беспорядок редко исчезает после одной большой уборки. Обычно человек устает, удаляет несколько файлов и через неделю снова видит переполненный телефон, сотни уведомлений и рабочий стол б…

Телефон переполнен, фотографии лежат в нескольких облаках, рабочий стол завален версиями файлов, а важное письмо находится только с третьей попытки. Обычно это пытаются исправить одной большой уб…

Книга, в которой очень легко узнать себя. Революционный взгляд на импульсивные желания. «Это можно сделать и завтра». «Еще одну серию – и спать». «Шоколадка точно не будет лишней». «Отправлю подр…

Браво! И все смотрят с восхищением. Браво! И звучат аплодисменты. Браво! И сегодня только вы способны управлять публикой. BRAVO – инновационный авторский метод профессионального оратора Моники Г…

Книга «Как бросить опаздывать?» — это глубокий и практичный разговор не только о времени, но и о самом образе жизни человека. Она показывает, что привычка опаздывать редко связана лишь с ленью ил…

«Как бросить откладывать дела?» — это практичная и глубокая книга о том, почему мы переносим важные задачи, даже когда понимаем их значение. Автор показывает, что прокрастинация — не лень и не сл…

Перед вами не очередная книга об «успешном успехе». Это циничное, но предельно честное пособие для наемного работника. Автор — обычный офисный сотрудник без богатых родителей и выигрыша в лотерею…

Эта книга начинается с провокационного обещания: семь привычек якобы удерживают человека в бедности. Но финансовая жизнь не сводится к характеру. На неё влияют зарплата, цены, здоровье, работа, д…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «До…

Эта книга — спокойный и честный разговор о том, почему мы снова и снова берём телефон, теряем время в ленте и обещаем себе остановиться «через минуту». Она помогает увидеть, что бесконечное сиден…

Эта книга начинается с провокационного обещания: семь привычек якобы удерживают человека в бедности. Но финансовая жизнь не сводится к характеру. На неё влияют зарплата, цены, здоровье, работа, д…

Утро. Ты просыпаешься с твёрдым намерением: сегодня всё будет иначе. Сделаешь зарядку, сядешь за работу, не будешь листать телефон. Проходит два часа — и ты сидишь с телефоном в руке. Внутри подн…

Почему человеку всё труднее читать, сосредоточиваться и сомневаться в готовых ответах? Эта книга — о разнице между привычным думанием и самостоятельным мышлением, о внимании как внутренней свобод…

Меняешь привычки, цели и планы — и через некоторое время снова оказываешься почти в той же точке. Понимаешь, что делать, а тело продолжает напрягаться, ждать, контролировать и готовиться к худшем…

Меняешь привычки, цели и планы — и через некоторое время снова оказываешься почти в той же точке. Понимаешь, что делать, а тело продолжает напрягаться, ждать, контролировать и готовиться к худшем…

Утро. Ты просыпаешься с твёрдым намерением: сегодня всё будет иначе. Сделаешь зарядку, сядешь за работу, не будешь листать телефон. Проходит два часа — и ты сидишь с телефоном в руке. Внутри подн…

В наши дни объемы потребления информации значительно возросли. Мы ежедневно потребляем в среднем в 5 раз больше информации, чем 40 лет назад. Существенную часть рабочего времени офисные сотрудник…

Эта книга превращает талмудическую и еврейскую деловую традицию в набор историй и принципов о богатстве, обязательствах, конкуренции, образовании, смелости и человеческом характере. Здесь деньги …